第一次真正去爬山——宁波四明山给点指教。
以前爬过10km坡二次。车龄5个月骑车1500km.老车友给点教导! 有什么疑问吗 今天下雨不去了听说那里有40km的坡。给点经验和实用技巧。 档位、速度变换,体力均匀分配。 40km的坡够一壶的啊哈哈 第一次骑坡 禁忌冲坡 要不半段就累了 速度要匀 建议听几首有节奏的歌 自己找合适的挡位 慢慢适应 爬不动就推着 谢了准备带点什么呢? 车 钱 水 毛巾 巧克力 头盔 修车工具码表带上看看下坡的速度不到50-60 别活着回来了哈哈 15日预告下雨没去成。50---60码?我还能活着回来吗? [quote]原帖由 [i]nanook[/i] 于 2008-3-16 10:03 发表 [url=http://bbs.8264.com/redirect.php?goto=findpost&pid=1700332&ptid=105929][img]http://bbs.8264.com/images/common/back.gif[/img][/url]4e:V,gz@;Pjj#poR
40km的坡够一壶的啊哈哈 第一次骑坡 禁忌冲坡 要不半段就累了 速度要匀 建议听几首有节奏的歌 自己找合适的挡位 慢慢适应 爬不动就推着 [/quote]