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石头 发表于 2008-5-10 19:20

还是没等到。。。。。。

耶稣321 发表于 2008-5-10 21:18

等啊等啊我等啊

xjbgly 发表于 2008-5-10 22:36

我也等

阿乌的光芒 发表于 2008-5-11 14:09

继续等

∞果冻∞ 发表于 2008-5-11 17:10

跟着等`````````````

xjbgly 发表于 2008-5-11 17:42

还在等

cjal41222 发表于 2008-5-11 18:26

等等等等等等.................

耶稣321 发表于 2008-5-11 21:23

娘娘怎么还不到啊今天
Vx{_IX[_ 等啊等啊等

小_咬 发表于 2008-5-11 22:46

[size=4][color=sienna][b]摄入过量的盐分是造成浮肿的一大原因，那可以吃什么水果来减轻其症状？[/b][/color][/size]

xjbgly 发表于 2008-5-11 23:06

正常来说，由食物和饮料中吸收的水分经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外，容易浮肿的人可能是这两个系统出了毛病。 /C.c7d:P%DT)QsB
2f*p)CJz9]
摄取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡，就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。
O3CmE"V5L n0r8^ {&K^ W"Ck
还有平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物、冷饮或增加肠胃负担的食物，因此举易使肠胃疲惫，使体内的水分滞留下来。此外，要对付浮肿，温和或有利尿作用的食物要均衡摄取，而要使胃部得到休息，晚上也应减少饮食，不应大量摄入水分。 I7zGRM

_L X,]I9J)E4CT 平日多吸收钙质也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分。含丰富钙质的食物有苹果、粟米、扁豆和硬豆腐等。此外，以下能促进水分循环和利尿作用的食物也不妨多吃。
:RbY2X;}gEs
"W+G9rBz)d ■蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉、粟米。
$I9Y,T3eG;Rx
KA$Mp%U7a#y 一些能够摄取身体热量的食物，虽有消暑作用，但吃得太多会使体温下降，冰冻的乳制品，多吃也会增加肠胃的负担，甚至酸的食物也会导致体内积水，大家要小心注意啊！ -ye7t+?B]xn

&~6nT!F'm@ ■啤酒、番茄、牛奶、乳酪、醋、梨

灵羽525 发表于 2008-5-11 23:24

:Q :Q

耶稣321 发表于 2008-5-11 23:33

:'( :L :Q :@

耶稣321 发表于 2008-5-11 23:40

含钾多的水果吧
"LP"nK%CM 比如香蕉、柑、橙、山楂，哈密瓜、樱桃、芒果、橘子

天线 发表于 2008-5-11 23:59

这个题有点难哦！
:U4r$Y1v4DX 葡萄柚吧，香蕉和苹果也可以吧，还有西瓜，还可以利尿:lol
g(~b+i!cF} iQ
7Ge7Y8Z8ed2Y
因为这些水果含钾。3^
J_#N8|`8V+L'VA
摄入过量盐分是造成浮肿的原因，因为如果食用过多的含盐量高的食品，就会有很多水分存留在人体内。所以，就会产生浮肿。
6dVM]\+u'J7vv
l 要消除浮肿就应该通过大量摄取某种营养元素将盐分驱逐出体外，于是钾就站出来拉:P ，在这个时候摄取到钾元素，它就会和钠元素结合(盐就是氯化钠)，使其排出体外。/qtJt A4G

|1J%y#[me7~ [[i] 本帖最后由 天线 于 2008-5-12 00:10 编辑 [/i]]

小_咬 发表于 2008-5-12 00:02

[quote]原帖由 [i]天线[/i] 于 2008-5-11 23:59 发表 [url=http://bbs.8264.com/redirect.php?goto=findpost&pid=1927651&ptid=115399][img]http://bbs.8264.com/images/common/back.gif[/img][/url]
-Tjl#@t 这个题有点难哦！zA W:\+U
葡萄柚吧，香蕉和番茄也可以吧:L [/quote]}9M]W2rR/i7s

SrZ[;dzw)Xd
确定是哪一种？

天线 发表于 2008-5-12 00:11

我选葡萄柚！！！

耶稣321 发表于 2008-5-12 00:14

呵呵Sw'M'[`;HJ
我确定了
#T` A o@il eL/Ny 是葡萄柚
dD k"?"s_N ld 不仅因为它含有丰富的钾元素，而且它的香气中含有的柠檬萜成分能够刺激交感神经，促进代谢功能，还可以燃烧脂肪。葡萄柚是一种既可消肿，又可以使人神清气爽的“聪明水果”。

天线 发表于 2008-5-12 00:18

o(∩_∩)o...B%X8k0F&NN-jE&J
谢谢小咬哦~~~

小_咬 发表于 2008-5-12 00:19

[quote]原帖由 [i]天线[/i] 于 2008-5-12 00:18 发表 [url=http://bbs.8264.com/redirect.php?goto=findpost&pid=1927773&ptid=115399][img]http://bbs.8264.com/images/common/back.gif[/img][/url]+C%k]6^P
o(∩_∩)o...b'r t+D'E ?
谢谢小咬哦~~~ [/quote]4B"[!dz5wJ
dG@Y,J?|
不客气

石头 发表于 2008-5-12 09:47

失望了  总赶不上，赶上了也回答不对

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