朝圣雪山，梅里内转，徒步雨崩六日[丽江]
[font=宋体][size=12pt]活动内容：聆听天籁，朝圣雪山，梅里内转，徒步雨崩[/size][/font][font=宋体][size=12pt]活动目的：徒步[/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]摄影[/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]朝圣[/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]活动口号：陶醉[/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]震撼[/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]重生[/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]活动经验：一定要穿着一双合脚的鞋[/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]活动发起人：藏羚羊户外俱乐部[/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]活动方式：我们的活动方式为半自助旅行，不同以往常规旅游和纯驴式的自助。本次旅行区别于常规旅游团，没走马观花式的定时游走，更没有进店购物的安排，同时避免以往纯驴式出行时那些让自己头痛的租车，定房，买保险，到处问路等问题，[/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]我们本次的半助旅行中所提供交通工具，住宿，专业文化向导，保险，民俗体验等服务，把行程中用餐和当地游览的时间留给大家，尽量做到自由最大化！我们安排的行程中将针对当地人文、民俗、建筑、藏区文化等内容进行深入体验和考察[/size][/font][font=Verdana][size=12pt].[/size][/font][font=宋体][size=12pt]。本次的旅行是非常精彩的，相信能让您一直回味！[/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]活动要求：要有一个乐观的心，有团队精神[/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]集中地点：丽江古城[/size][/font][font=Verdana][size=12pt][/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]行程参考线路：[/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]第一天[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]:[/size][/font][font=宋体][size=12pt]丽江[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]/[/size][/font][font=宋体][size=12pt]长江第一湾[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]/[/size][/font][font=宋体][size=12pt]上虎跳峡[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]/[/size][/font][font=宋体][size=12pt]徒步中虎跳峡[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]/[/size][/font][font=宋体][size=12pt]香格里拉（[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]200km[/size][/font][font=Verdana][size=12pt] 3250m[/size][/font][font=宋体][size=12pt]）[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]
D1: [/size][/font][font=宋体][size=12pt]早上[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]8[/size][/font][font=宋体][size=12pt]点[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]30[/size][/font][font=宋体][size=12pt]分从丽江古城出发，一路村庄自然风光，从不同角度感受玉龙雪山的美。到达桥头镇，进虎跳峡，一路上感受峡谷的惊险刺激，与中午到达张老师家客栈，在这里用餐后便开始徒步中虎跳峡，徒步时间大概[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]3[/size][/font][font=宋体][size=12pt]个小时左右。下午四点可以离开中峡然后回到桥头，走东线经过小中甸到达香格里拉县城。晚餐后可以参加藏民家访（自愿、自费），或者到香格里拉古城四方街打跳，参加藏族篝火晚会，可以到附近的龟山公元去参观世界上最大的转经筒。[/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]第二天：香格里拉[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]/[/size][/font][font=宋体][size=12pt]松赞林寺[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]/[/size][/font][font=宋体][size=12pt]纳帕海[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]/[/size][/font][font=宋体][size=12pt]月亮湾[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]/[/size][/font][font=宋体][size=12pt]白马雪山垭口[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]/[/size][/font][font=宋体][size=12pt]飞来寺（[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]180km[/size][/font][font=Verdana][size=12pt] 3400m[/size][/font][font=宋体][size=12pt]）[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]
D2: [/size][/font][font=宋体][size=12pt]早餐后，前往有小布达拉宫之称的松赞林寺。游罢松赞林寺，就从香格里拉出发，驱车经依拉草原到达茶马古道重镇，奔自栏藏族乡，在这里吃了午餐后，继续前进，感受金沙江月亮湾的壮观，来到海拔[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]4292[/size][/font][font=宋体][size=12pt]米[/size][/font][font=宋体][size=12pt]的白马雪山垭口，如果是每年十一后五一前到这里，还可以在这山上堆雪人，打雪仗。[/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]翻过垭口，将是曲折的环山路，经过梅里雪山迎宾台十三白塔，就到达云南省海拔最高的德钦县城。德钦县城前行[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]20[/size][/font][font=宋体][size=12pt]分钟左右就可以到到梅里雪山最佳观景台飞来寺。[/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]第三天[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]: [/size][/font][font=宋体][size=12pt]飞来寺[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]/[/size][/font][font=宋体][size=12pt]西当温泉[/size][/font][font=Verdana][size=12pt](2600m)/[/size][/font][font=宋体][size=12pt]雨崩村[/size][/font][font=Verdana][size=12pt](3200m)
D3:[/size][/font][font=宋体][size=12pt]早起后，飞来寺感受梅里雪山最美的日出日照金山。早餐后，驱车从飞来寺出发，经过澜沧江大桥来到西当温泉。接下来就开始徒步，走大概[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]6[/size][/font][font=宋体][size=12pt]个小时的山路，穿越原始森林，翻越海拔[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]3700[/size][/font][font=宋体][size=12pt]米[/size][/font][font=宋体][size=12pt]的那宗垭口，可以到达梅里雪山脚下最美的雨崩村，雨崩在藏语中是[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]“[/size][/font][font=宋体][size=12pt]经书[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]”[/size][/font][font=宋体][size=12pt]意思。住宿在上雨崩村[/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]第四天：雨崩村[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]/[/size][/font][font=宋体][size=12pt]大本营[/size][/font][font=Verdana][size=12pt](3600m)/[/size][/font][font=宋体][size=12pt]冰湖（[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]3900m[/size][/font][font=宋体][size=12pt]）[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]/[/size][/font][font=宋体][size=12pt]雨崩村（[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]3200m[/size][/font][font=宋体][size=12pt]）[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]
D4:[/size][/font][font=宋体][size=12pt]上午早餐后，从住宿地出发，经过一片森林中的草甸，过了雨崩河就开始上山，进入高海拔原始森林，两到三个小时左右就可以到达海拔[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]3600[/size][/font][font=宋体][size=12pt]米[/size][/font][font=宋体][size=12pt]的笑农大本营。在牛棚里休整后，向海拔[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]3900[/size][/font][font=宋体][size=12pt]米[/size][/font][font=宋体][size=12pt]的冰湖进发。如果运气好的话，当地人在那里放牧的话，可以要一点新鲜的牦牛奶喝。[/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]大概下午三点左右回，于下午[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]6[/size][/font][font=宋体][size=12pt]点左右可以回村住宿。[/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]第五天：雨崩上村[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]----[/size][/font][font=宋体][size=12pt]雨崩下村[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]--[/size][/font][font=宋体][size=12pt]神瀑[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]---[/size][/font][font=宋体][size=12pt]西当[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]---[/size][/font][font=宋体][size=12pt]奔子栏（飞来寺）[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]
D5:[/size][/font][font=宋体][size=12pt]早起后，从住宿地出发沿着小河一直向上可以到达神瀑，约两个小时左右这样。这里是藏民沐浴净化心灵的圣地。建议在那里能转神瀑几次，用那冰凉的神瀑水洗涤自己的灵魂。感悟了神瀑的力量后，原路返回雨崩下村，午饭后经原始森林返回西当温泉坐车回到奔子栏或飞来寺。[/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]第六天：奔子栏[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]([/size][/font][font=宋体][size=12pt]飞来寺[/size][/font][font=Verdana][size=12pt])---[/size][/font][font=宋体][size=12pt]香格里拉[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]---[/size][/font][font=宋体][size=12pt]拉市海[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]—[/size][/font][font=宋体][size=12pt]丽江（[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]380[/size][/font][font=宋体][size=12pt]公里[/size][/font][font=宋体][size=12pt]）[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]
D6:[/size][/font][font=宋体][size=12pt]经过几天的奔波[/size][/font][font=Verdana][size=12pt],[/size][/font][font=宋体][size=12pt]大家可以睡到自然醒然后回丽江，途径香格里拉的依拉草原（纳怕海），下午[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]5[/size][/font][font=宋体][size=12pt]点左右就可以到达高原湿地拉市海，领略完晚霞下的湿地风光后回丽江古城，吃顿好的慰劳自己，晚上酒吧街[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]FB[/size][/font][font=宋体][size=12pt]。[/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]技术指标（仅供参考）：[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]
1[/size][/font][font=宋体][size=12pt]、体力强度：高[/size][/font][font=宋体][size=12pt]★★[/size][/font][font=宋体][size=12pt]（最高为[/size][/font][font=宋体][size=12pt]★★★★★[/size][/font][font=宋体][size=12pt]）[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]
2[/size][/font][font=宋体][size=12pt]、危险程度：高[/size][/font][font=宋体][size=12pt]★[/size][/font][font=宋体][size=12pt]（最高为[/size][/font][font=宋体][size=12pt]★★★★★[/size][/font][font=宋体][size=12pt]）[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]
3[/size][/font][font=宋体][size=12pt]、好玩程度：较高[/size][/font][font=宋体][size=12pt]★★★★★[/size][/font][font=宋体][size=12pt]（最高为[/size][/font][font=宋体][size=12pt]★★★★★[/size][/font][font=宋体][size=12pt]）[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]
4[/size][/font][font=宋体][size=12pt]、推荐程度：极高[/size][/font][font=宋体][size=12pt]★★★★★[/size][/font][font=宋体][size=12pt]（最高为[/size][/font][font=宋体][size=12pt]★★★★★[/size][/font][font=宋体][size=12pt]）[/size][/font][font=Verdana][size=12pt][/size][/font]
[font=宋体][size=12pt]户外特别提示[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]:
[/size][/font][font=宋体][size=12pt]我们在藏区这样一个全民信教的地区旅行[/size][/font][font=Verdana][size=12pt],[/size][/font][font=宋体][size=12pt]请一定要尊重当地的习俗[/size][/font][font=Verdana][size=12pt],[/size][/font][font=宋体][size=12pt]切不可太自以为事[/size][/font][font=Verdana][size=12pt],[/size][/font][font=宋体][size=12pt]不要以大汉自居[/size][/font][font=Verdana][size=12pt],[/size][/font][font=宋体][size=12pt]藏族人从来不会认为从广州[/size][/font][font=Verdana][size=12pt],[/size][/font][font=宋体][size=12pt]上海[/size][/font][font=Verdana][size=12pt],[/size][/font][font=宋体][size=12pt]北京有什不同[/size][/font][font=Verdana][size=12pt],[/size][/font][font=宋体][size=12pt]因为他们来自佛的国度[/size][/font][font=Verdana][size=12pt],[/size][/font][font=宋体][size=12pt]而我们永远是世俗的[/size][/font][font=Verdana][size=12pt],[/size][/font][font=宋体][size=12pt]因此[/size][/font][font=Verdana][size=12pt],[/size][/font][font=宋体][size=12pt]文化的差异要求我们不要与他们随意的调侃[/size][/font][font=Verdana][size=12pt],[/size][/font][font=宋体][size=12pt]从历史的角度看[/size][/font][font=Verdana][size=12pt],[/size][/font][font=宋体][size=12pt]在他们的眼中[/size][/font][font=Verdana][size=12pt],[/size][/font][font=宋体][size=12pt]汉人是最狡猾也是最不诚实的[/size][/font][font=Verdana][size=12pt],[/size][/font][font=宋体][size=12pt]那虽然可能是我们父辈或爷辈的事[/size][/font][font=Verdana][size=12pt],[/size][/font][font=宋体][size=12pt]但会延续至今[/size][/font][font=Verdana][size=12pt],[/size][/font][font=宋体][size=12pt]就如我们今天不喜欢所有的日本人[/size][/font][font=Verdana][size=12pt].[/size][/font][font=宋体][size=12pt]藏民永远喜欢诚实而尊重别人的人。[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]
1[/size][/font][font=宋体][size=12pt]、玛尼堆在藏族心目中是神的路标，上面的玛尼石雕刻着六字真言或佛像，是藏民的圣物。行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，藏民认为走反了方向会有罪过。不要随意拾取玛尼石，更不可坐在玛尼堆上。[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]
2[/size][/font][font=宋体][size=12pt]、不得跨越法器、火盆；经筒、经轮不得逆转；忌讳别人用手触摸头顶。[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]
3[/size][/font][font=宋体][size=12pt]、敬酒时，客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中，连续三次，以示天、地和祖先。接着轻轻呷一口，主人会及时给添满，再喝一口再添满，连喝三口，至第四次添满时，必需一饮而尽。这是约定俗成的规矩，不然认为客人不懂礼貌，瞧不起他。[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]
4[/size][/font][font=宋体][size=12pt]、该地区为了环保[/size][/font][font=Verdana][size=12pt],[/size][/font][font=宋体][size=12pt]禁用塑料制品。请不要将塑料制品带入藏区。另外塑料袋拴在马鞍上发出的声响，容易使马受惊。[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]
5[/size][/font][font=宋体][size=12pt]、梅里雪山是高海拔地区，有心脏病、高血压、哮喘病不能前往。可带红景天、肌苷预防高山反应。另外巧克力、红糖、酥油茶也能缓解高山反应。[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]
6.[/size][/font][font=宋体][size=12pt]藏民不喜欢讨价还价[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]([/size][/font][font=宋体][size=12pt]除了县城里很商业的售点[/size][/font][font=Verdana][size=12pt],[/size][/font][font=宋体][size=12pt]也是跟汉人学的[/size][/font][font=Verdana][size=12pt]),[/size][/font][font=宋体][size=12pt]很多地方的价格也是明码标价[/size][/font][font=Verdana][size=12pt],[/size][/font][font=宋体][size=12pt]如租马的费用[/size][/font][font=Verdana][size=12pt],[/size][/font][font=宋体][size=12pt]如果你觉得价格不合理[/size][/font][font=Verdana][size=12pt],[/size][/font][font=宋体][size=12pt]可以拒绝[/size][/font][font=Verdana][size=12pt],[/size][/font][font=宋体][size=12pt]不必去讨价还价[/size][/font][font=Verdana][size=12pt].[/size][/font][font=宋体][size=12pt]尤其是在去雨崩的途中[/size][/font][font=Verdana][size=12pt],[/size][/font][font=宋体][size=12pt]马费都是明码标价的[/size][/font][font=Verdana][size=12pt],[/size][/font][font=宋体][size=12pt]讨价不但不成[/size][/font][font=Verdana][size=12pt],[/size][/font][font=宋体][size=12pt]反而会极大地破坏你旅游的心情。[/size][/font][font=Verdana][size=12pt][/size][/font]
[size=3][font=宋体][color=#333333][font=Verdana]报名及联系方式：[/font][/color][color=#333333][font=Verdana][/font][/color][/font][/size]
[size=3][color=#333333][font=Verdana][font=宋体]电话：格桑[/font][/font][/color][color=#333333][font=Verdana] 13988792819 [/font][/color][color=#333333][font=Verdana][font=宋体]扎西[/font][/font][/color][color=#333333][font=Verdana] 13988787002[/font][/color][/size]
[size=3][color=#333333][font=Verdana]QQ[/font][/color][color=#333333][font=Verdana][font=宋体]：[/font][/font][/color][color=#333333][font=Verdana] 735441295
823832645 [/font][/color][/size]
[size=3][color=#333333][font=Verdana]MSN[/font][/color][color=#333333][font=Verdana][font=宋体]：[/font][/font][/color][color=#333333][font=Verdana][email=lrzs2008@live.cn][color=#333333]lrzs2008@live.cn[/color][/email][/font][/color][/size]
[size=3][color=#333333][font=Verdana][font=宋体]网址：[/font][/font][/color][color=#333333][font=Verdana][url=http://www.zlyhy.com/][color=#333333]http://www.zlyhy.com[/color][/url] [/font][/color][/size]
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