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秦驴骑行 发表于 2008-7-1 15:50

强力拉练304km。

为这次超极限骑行。我已准备策划了近十天，选择了几条不同线路，最后确定选择了上午向西行下午向东行，合理安排这很重要。[考虑到夏日温度高，阳光辐射，上午向西骑行，下午向东可有效免阳光正面长时间照射，这样才有可能完式挑战]。
        早5.50上路，经咸阳奔礼泉上乾县， 掉头回礼泉走北环线117公里[这条超长线路是本人一直想拿下的一目标]，这段路沿途没有树木遮荫，骑行强度非常之大，是考验耐力的极佳线路；[首次将北环线全程骑完是计划之一]
       到达大程镇之后，我所携带的食品全部耗尽。饿的全身发软，腿部肌肉又酸又痛，体力已经严重透支。在小摊处买了2个肉夹馍，一碗鸡蛋醪糟，补充食品后感觉体力恢复不少。
        三原境内至阎良境内是最困难的时期，每骑4 5公里必须歇几分钟，天气太热了，汗水延额头将眼睛遮盖。不时用毛巾擦去汗水。走走停停，进入渭南境内天气变的相对凉爽，抵达渭南。时间是19：35。歇息几分钟后再次上路，经过新丰-豁口上洪庆剩下12公里直返东郊，11点05分到家《总用时17小时15分。骑行时间13小时15分。全程304公里》挑战成功！这种感觉太美妙！做自己想做的事情，实现人生价值的升华，是我的最终追求1

秦驴骑行 发表于 2008-7-1 16:01

一路向西奔向乾县

9866tantai 发表于 2008-7-1 16:07

又看见前辈的强力之作了

灵羽525 发表于 2008-7-1 16:09

佩服  佩服

秦驴骑行 发表于 2008-7-1 16:10

到达乾县

秦驴骑行 发表于 2008-7-1 16:20

向东开始

秦驴骑行 发表于 2008-7-1 16:28

进入北环线直行渭南市

体力意志接受挑战！

秦驴骑行 发表于 2008-7-1 16:34

向东泾阳 ----  三原

秦驴骑行 发表于 2008-7-1 17:08

:handshake :handshake :handshake :handshake :handshake :handshake 子弟兵克苦训练

山顶洞人(保定) 发表于 2008-7-1 17:11

很好很强大:lol    佩服

秦驴骑行 发表于 2008-7-1 17:15

:handshake :handshake :handshake :handshake :handshake :handshake 阎良

秦驴骑行 发表于 2008-7-1 17:19

到达渭南市

秦驴骑行 发表于 2008-7-1 17:39

:victory: :victory: 返回西安

秦驴骑行 发表于 2008-7-1 17:42

分享骑行之乐！

谢各位侠客！

小驴阿祯 发表于 2008-7-1 18:17

向大侠致敬~

信阳小市民 发表于 2008-7-1 19:06

13小时的确很牛。

灵羽525 发表于 2008-7-1 19:46

再过来看看咯:D

鸟人1987 发表于 2008-7-1 20:32

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z-h夜风 发表于 2008-7-1 20:37

太牛了
膜拜一下

72克味精和盐 发表于 2008-7-1 21:03

夏季大强度的训练一定注意安全:handshake

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