微笑的力量
[font=楷体_GB2312][size=5][color=#cc0000][b][font=宋体][size=15pt]我们都渴望心灵的平静[/size][/font][/b][font=宋体][b][font=？？][size=15pt],[/size][/font][/b][b][font=宋体][size=15pt]祥和与协调[/size][/font][/b][b][font=？？][size=15pt].[/size][/font][/b][b][font=宋体][size=15pt]做上几分钟的深呼吸对此很有益处[/size][/font][/b][b][font=？？][size=15pt].[/size][/font][/b][/font][b][font=？？][size=15pt][b][font=？？][font=宋体] [/font][/font][/b][/size][/font][/b][b][font=宋体][size=15pt]把眼睛闭上[/size][/font][/b][font=宋体][b][font=？？][size=15pt],[/size][/font][/b][b][font=宋体][size=15pt]深深呼吸[/size][/font][/b][b][font=？？][size=15pt],[/size][/font][/b][b][font=宋体][size=15pt]特别是当你处在忙乱中[/size][/font][/b][b][font=？？][size=15pt],[/size][/font][/b][b][font=宋体][size=15pt]告诉不安和窘迫时[/size][/font][/b][b][font=？？][size=15pt],[/size][/font][/b][b][font=宋体][size=15pt]深呼吸可以让你得到暂时的休息[/size][/font][/b][b][font=？？][size=15pt],[/size][/font][/b][b][font=宋体][size=15pt]缓解你的不安和窘迫[/size][/font][/b][b][font=？？][size=15pt].[/size][/font][/b][b][font=宋体][size=15pt]呼吸时[/size][/font][/b][b][font=？？][size=15pt],[/size][/font][/b][b][font=宋体][size=15pt]让微笑浮上你的双唇[/size][/font][/b][b][font=？？][size=15pt],[/size][/font][/b][b][font=宋体][size=15pt]然后你会觉你的脸和心灵已经放松下来[/size][/font][/b][b][font=？？][size=15pt],[/size][/font][/b][b][font=宋体][size=15pt]在你呼吸和微笑时[/size][/font][/b][b][font=？？][size=15pt],[/size][/font][/b][b][font=宋体][size=15pt]让微笑遍布全身[/size][/font][/b][b][font=？？][size=15pt],[/size][/font][/b][b][font=宋体][size=15pt]用你的整个身体去呼吸去微笑[/size][/font][/b][b][font=？？][size=15pt],[/size][/font][/b][b][font=宋体][size=15pt]睁开眼睛时你会发现你的心灵变得异常平静[/size][/font][/b][b][font=？？][size=15pt].[/size][/font][/b][b][font=宋体][size=15pt]感受你微笑的力量[/size][/font][/b][b][font=？？][size=15pt]---[/size][/font][/b][b][font=宋体][size=15pt]平静与内在的安宁[/size][/font][/b][b][font=？？][size=15pt].[/size][/font][/b][b][font=宋体][size=15pt]这种内在的安静是建构你信心的一部分[/size][/font][/b][b][font=？？][size=15pt],[/size][/font][/b][b][font=宋体][size=15pt]也是你赋予自我能力的部分[/size][/font][/b][b][font=？？][size=15pt].[/size][/font][/b][/font]
[/color][/size][/font]
页:
[1]