练好功夫
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牛!!!佩服!
哇塞 我看到黄飞鸿了 而且还是个女侠哦~~~
碰上 我只能说 英雄饶命啊
<!--QuoteBegin-suicaoyi+2006年10月8号 , 10:55 PM--><div class='quotetop'>QUOTE(suicaoyi @ 2006年10月8号 , 10:55 PM)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->[attach]106990[/attach]<br />[right][snapback]494865[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br />你的裤子啥牌子的 我喜欢<br /> 我总是担心 踢坏我的裤子 哈
长一身膘来防身,等别人打不动了我还不怎么疼
有时候在想:那种近乎疯狂的拉韧带对练好跆拳道是否真的有用?韧带拉得开、腿踢得高并不代表你的力量、速度、技巧也相应提高。反而,在技术动作不规范的前提下疯狂拉韧带反而会使踢击软弱无力,甚至有可能造成踢击轨迹飘忽不定精确度下降。
同意楼上的...我现在就是感觉踢着踢着没了力气...一点进展也没有,一点都不想练了...
<!--QuoteBegin-pxb+2005年12月1号 , 11:13 PM--><div class='quotetop'>QUOTE(pxb @ 2005年12月1号 , 11:13 PM)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->首先要学会忍,退一步海阔天空。其次要强身键体,以防不备。<br />[right][snapback]160435[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br />光有强壮的身体是没有用的,关键你要有魄力,要敢打敢拼
一是要低调低调<br />二是随身尽量少带现金,(有抢劫的你就拉开口袋给他看,哈哈)<br />三就是把身体锻炼好点,尤其长跑<br />四就是最后一招:就是你要装的比他还狠 <!--emo&<_<--><img src='style_emoticons/default/dry.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='dry.gif' /><!--endemo--> ,老子连命都不要,你敢吗
<!--QuoteBegin-AyAo001+2006年10月22号 , 10:47 PM--><div class='quotetop'>QUOTE(AyAo001 @ 2006年10月22号 , 10:47 PM)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->你的裤子啥牌子的 我喜欢<br /> 我总是担心 踢坏我的裤子 哈<br />[right][snapback]511576[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br />勾勾
<!--QuoteBegin-MHW+2006年10月23号 , 01:52 PM--><div class='quotetop'>QUOTE(MHW @ 2006年10月23号 , 01:52 PM)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->有时候在想:那种近乎疯狂的拉韧带对练好跆拳道是否真的有用?韧带拉得开、腿踢得高并不代表你的力量、速度、技巧也相应提高。反而,在技术动作不规范的前提下疯狂拉韧带反而会使踢击软弱无力,甚至有可能造成踢击轨迹飘忽不定精确度下降。<br />[right][snapback]512226[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br />我还没有见过疯狂的拉韧带。<br />“韧带拉得开、腿踢得高并不代表你的力量、速度、技巧” <!--emo&:o--><img src='style_emoticons/default/ohmy.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='ohmy.gif' /><!--endemo--> 。<br />我认为“踢击轨迹飘忽不定”不是拉韧带造成的,发力的部位与方向,节奏与爆发力的问题。
suicaoyi:可能你没明白我的意思。<br />在没学过跆拳道但对它还稍微有一点点儿了解的人眼里,跆拳道需要异乎寻常的柔韧。所以他们往往在刚开始学习的时候会在拉韧带上花很大的精力(某些商业道馆不负责任的授课导致学员没有积极性另当别论)。<br />我不了解你学习过多长时间,不过从我教过的三年来看。韧带很好以后反而很难练好跆拳道,我也教过以前练舞蹈的人跆拳道,她们的柔韧已经没法再好了,可踢腿总是软绵绵感觉很飘。不仅仅是学过舞蹈的人,其他已开始韧带就很好的学员到最后往往也难以练得非常好。可能是我见过得不多有些以偏概全了,呵呵。多交流交流吧,说不定以后8264专门给我们这样的开设一个版块(估计老大要疯了。。。)。
<!--emo&<_<--><img src='style_emoticons/default/dry.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='dry.gif' /><!--endemo-->
现在建议带电击器
只要确定是抢匪,我一般是先出手,弄倒再说。<br />遇到过几次,都是这样做的,也不知最后他们是不是抢匪?这也是保护自已的唯一方法。
<!--QuoteBegin-海光十海+2006年11月7号 , 03:26 PM--><div class='quotetop'>QUOTE(海光十海 @ 2006年11月7号 , 03:26 PM)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->只要确定是抢匪,我一般是先出手,弄倒再说。<br />[right][snapback]525789[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br />对付傻帽小混混还可以。<br /><br />不过也可叹现在国内做什么都不讲究专业,糊弄糊弄就行了。连抢劫也是一样。。。。。。
<!--QuoteBegin-海光十海+2006年11月7号 , 03:26 PM--><div class='quotetop'>QUOTE(海光十海 @ 2006年11月7号 , 03:26 PM)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->只要确定是抢匪,我一般是先出手,弄倒再说。<br />遇到过几次,都是这样做的,也不知最后他们是不是抢匪?这也是保护自已的唯一方法。<br />[right][snapback]525789[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br />小心把别人的命和自己的命什么时候弄丢了!
ASP 再城市里带 带了2年了<br /><br />出去玩 带小三 跟 蝴蝶910
