<!--QuoteBegin-孙斌+2006年9月20号 , 08:48 AM--><div class='quotetop'>QUOTE(孙斌 @ 2006年9月20号 , 08:48 AM)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->2005年8月21日<br /><br />任何事情都有一些原则，勺子认为违反这个原则就会出问题。沙木尼的路上，时速不能超过50公里，毛毛当时开到70公里，然后就出事了。登山中也是一样，有很多的规则，破坏了也许就是很严重的后果。更重要的是，在违反原则的时候，不正视它，而去寻找理由，这将是更为严重的问题。<br /><br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br />很平淡的一句话，却很值得细细品位。。。
2005年8月22日<br /> 头疼。<br /> 昨天的酒多了，8点多醒来，外面下着雨，不知道要做什么，突然很无助，感觉失去了人们的关心。<br />SERGE手骨折了，于是我们这个星期的教练将另有其人。早上8点多的时候我们见到我们的新教练，seri，一个年轻的小伙子。外面在下着雨，我们也不知道会做什么，serge一受伤，我们的训练好像突然失去的连续性。他跟我们聊了一会，了解了我们上个星期做的事情，然后决定，马上出发去la fayer的公园里面进行攀登，因为这个岩壁上部是屋檐，即使下雨，下面也是干的。<br /> 整理好装备，我们出发了，车外面雨哗哗的下，真有点“秋风秋雨愁煞人”的意思。到了公园，才发现原来这个地方2002年我来爬过。岩壁下有好多人，爬的好的，爬的不好的，都在尝试着，好像雨根本不存在，或者正是应为下雨他们才会出现在这里，理所当然，一切平常。<br /> 先是抱石热身，可能因为喝酒的原因，很疲劳，小臂的肌肉也不知道什么原因，很痛。爬了4条路线，只完成了一条，有一条7a的路线，在通过难点后，没有观察到一个点，脱落了，很可惜。看到越来越多的人，还有脏脏的地面，我们决定回 ensa的攀岩馆继续攀爬。<br /> 今天真是状态不好，爬什么都不行，先是平移，很是痛苦，然后去爬路线，6b+的路线都完成不了，没爬几个路线就完全完蛋了。<br /> 训练6点钟结束，痛苦的一天。<br /> 晚上的时候，勺子他们又来找我，鉴于明后天的天气预报，决定明天下午上山露营，后天冲顶勃朗峰。<br />
2005年8月23日<br /> 今天根据天气预报是多云，下午会下雨。今天的计划是la petit sharmot, 在mer de glace的边上。看topo路线不是很长，而且不难。<br /> 7点半在大堂集合，坐上seri那个小破车我们来到缆车站。沙木尼在云雾的笼罩中，什么都不清楚，空气凉凉的，瑟瑟的感觉。从plan de aiguille的缆车站出来，开始了漫长的穿越。听着许魏那些淡淡的歌，忧伤的情绪笼罩。<br /> 云渐渐散去，露出久违的蓝天，看来还不错的天气。走过两个U型谷就是一个冰川的末端，早上冻的硬硬的冰走起来很是不稳。开始的前三个pitch只有5左右的难度，可是穿着高山靴，在加上湿滑和寒冷，却也让我的小臂充血的厉害，差点完蛋，而桑珠阿旺他们竟然尝试了几次才成功。从阴影爬入阳光，整个人都差点被幸福充满，原来幸福来得真的好容易。接下来的路线，都比较容易了。一次次的倒绳，一次次的攀登，一切好像都成为了本能，看来我需要新的路线了。<br /> 在回来沙木尼的路上，我没有停止过思考。<br /> serge经常提醒我们这样那样：不要抓旧绳套；不要相信虚假的保护；什么事情都要看到将来的趋势并做出合适的操作…… 后来他说，也许你只有真正看到一个人从你身边掉下去了，你才会真正的接受这些教训，并且永远记得和警惕。<br /> 然后事情就发生了，当我看到serge悬挂着变形的小臂，在下面走来走去的时候，我知道又出事了。无力和无奈涌上心头，就如同在5月的西藏。再看到地上断裂的绳套时，我知道我以后再也不会使用这样的东西了。经常从书上，或者权威的口中得到一些原则，关于技术的，关于高山的，可是谁也无法说清楚到底什么时候会出现问题，甚至很多情况下不会出事，然后大家就懈怠了，即使这些原则听起来很有道理。于是一件件的事情就出现了，不在很困难的地方，往往在异常容易和比较安全的地方，人们付出了代价，如同经验丰富的serge。这是一种捉弄，人可以学习前人的经验，如同这些经验一定前人通过血获得的，可是为什么只有活生生的例子摆在眼前，才会真正的和这个原则融为一体呢？我们需要去重新省视这样的情况。<br /> 晚上见到了serge，知道他的手臂里面多了两个钢钉。不过依然风风火火，依然很关心我们，甚至希望在下个星期在和我们上山，看看我们的表现。<br /><br />[attach]101967[/attach]<br />阿旺<br /><br />[attach]101968[/attach]<br />桑珠用岩石保护<br /><br />[attach]101969[/attach]<br />路线平台－午餐
<!--QuoteBegin-孙斌+2006年9月20号 , 08:48 AM--><div class='quotetop'>QUOTE(孙斌 @ 2006年9月20号 , 08:48 AM)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->做任何事情都有一些原则，勺子认为违反这个原则就会出问题。沙木尼的路上，时速不能超过50公里，毛毛当时开到70公里，然后就出事了。登山中也是一样，有很多的规则，破坏了也许就是很严重的后果。更重要的是，在违反原则的时候，不正视它，而去寻找理由，这将是更为严重的问题。<br />[right][snapback]478720[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br />我们常常会存在有侥幸心理，总想着偶尔一次不会怎么样，隐患从这个时候开始了，赞同勺子的观点，虽然我们不见得做到了，但应该有这样的思维方式，人，是需要主流意识的。
2005年8月24日<br /> la pouce，大拇指的意思，很陡<br /> 今天的计划是la pouce，在沙木尼山谷的北侧，360米高。2002年的时候曾经攀爬过，很好的路线。第一班缆车是早上7点45分，我们7点钟从ensa出发，外面很冷，缆车站在一个高尔夫球场边上，雾气笼罩着，彻骨的寒。今天勺子他们开始攀登勃朗峰，不知道情况如何。<br /> 看来好多人的目标都是la pouce，有点担心堵车。<br /> 从缆车站出来要翻越一个大概700米左右的山脊，然后下300米才能到达路线的底部。很痛苦的一段路，更为痛苦的是，我竟然走不过一个60岁左右的老妇人。苍天啊，那是怎样的一种无奈啊，再如何努力都不行，甚至都已经闻到肺里面的血腥气了。<br /> 在痛苦中，我们来到了路线的底部，好多人已经在那里了。有2个人跟我们的路线一致，我们只有等待。在右边的路线上，有至少5－6组人在攀爬同一个路线，crazy。<br /> 我们的路线有12段，6a-6b的难度，起步是一个冰雪的堆积，岩壁上面比较湿，瑟瑟的穿上攀岩鞋，在上面攀爬真是冷的不行。不过很快，我们开始爬进阳光中，很美好的感受啊。在右边的路线上，好多好多的人在同时的攀爬，在阳光中，很是好看。<br /> 攀岩鞋是我的痛苦，也是我准备的不充分，只带了一双竞技的鞋，在爬长路线时真的好痛苦。<br /> 路线在没有悬念中完成了，说实话没有很多的收获，只是对于路线上快挂的长短对于减少摩擦的重要性有了更深的认识。<br /> 现在走路竟然越来越痛苦了，也许是疲劳，也许是缺少锻炼的原因，但是，我会坚持下去的。回来的时候，已经是下午5点多了，好多tracking 人在等回沙木尼的缆车，不爽啊。<br /> 天气开始变坏了，不知道勺子他们怎么样。<br /> 回到房间，小珺来了，知道他们还在路上，后来才知道，他们叫了救援，直升机将他们从mt moddit带了下来。<br /><br />[attach]102266[/attach]<br />远看<br /><br />[attach]102267[/attach]<br /><br />起步<br /><br />[attach]102269[/attach]<br />岩壁<br /><br />[attach]102270[/attach]<br /><br />攀登<br /><br />[attach]102268[/attach]<br />好多人<br /><br />[attach]102271[/attach]<br /><br />攀登
2005年8月25日<br /> 攀岩鞋一直让我处于痛苦中，今天甚至脱落10米，不堪回首的经历，不过也告诉我，周全的准备将会改变很多东西。<br /> 我们今天在一个风景巨好的地方攀登，后面山坡上的人家星罗棋布，一派平安祥和的样子。岩壁在一个大湖的上面，湖边有好多奶牛，强壮的，脖子上的牛铃叮咚叮咚的响着，伴随着我们的攀登。<br /> 路线不是很难，是石灰岩，攀爬的过程也是很顺利，但是脱落以后对自己的心理是个很大的刺激。前往岩壁的路程变的越来越痛苦，也不知道怎么回事。<br /> 天气又开始下雨，沙木尼的夏天真是好湿润。<br /> 回到住的地方，见到了serge， 还是很精神的样子，他谈到了勺子他们的勃朗峰之攀登，很是气愤，因为他们的上山的决定是愚蠢的。<br /> 后来见到勺子他们，也不该去谴责人家，但是分析了本次事情的经过，主要有几个问题：<br /> 继续上山，攀登决定是不合时宜的；看来很少有人可以抵抗登顶的诱惑。<br /> 攀登过程中，应该携带帐篷，这样就不需要救援了。<br /> 攀登过程很多技术需要提高，以加快速度。<br /> 正视这次攀登，总结经验。<br /><br />晚上，olivier 来我的房间住，相谈甚欢。<br /><br />[attach]103246[/attach]<br />岩壁和下面的湖<br /><br />[attach]103245[/attach]<br />羊<br /><br />[attach]103243[/attach]<br /><br />岩壁<br /><br />[attach]103244[/attach]<br /><br />漂亮得地方，下面就是日内瓦
koukoushui .............
<br />半夜,静静的看更有感觉，<br /><br />飘过~~<br /><br />晚上仔细仔细的看 ^-^
很棒,真的太好了
让人更加向往山谷间简单而快乐的日子
十三日带偶游览好多..呵呵...谢谢楼主...还有没?待续
还有呢，只能回办公室发了<br />
2005年8月26日<br /> 本来昨天决定去攀爬一个600米的大岩壁，我一直担心我的攀岩鞋将会使今天变成世界末日，还好，昨晚9点多的时候，olivier给我带来了攀岩鞋，比穿凉鞋还舒服的攀岩鞋，我太喜欢了。早上起来发现天气不是很好，据说昨天晚上下了一个晚上的雨，岩壁情况不会很好。6点半，吃过早餐，cyril 跟我们说，今天我们要改变计划，8点的时候再出发。<br /> 长长一段时间的攀登，让我们很疲劳，一般都是吃过晚饭就上床睡觉，基本没有什么其他的想法。生活就是如此的简单，6点多起床吃饭，然后就是去到山里，冰、雪、岩石，每天都要为之奋斗，下午5－6点的时候回到ensa，洗澡，7点吃饭，吃完了马上回房间躺下，等待着第二天的攀登。好简单的生活，很单调但是也很充实。<br /> 8点钟的时候，阿旺他们先下去，然后告诉我，今天不出去了，上午在攀岩馆练习绳索操作，下午是一个救援的讲座，很高兴的样子。换上最舒服的短袖、短裤和凉鞋，拿着攀岩鞋和安全带，在细雨中我们“跋涉”到了离ensa 100米的攀岩馆。<br /> 今天的内容：<br />1、 如果顾客出现受伤的情况，如何下降：<br /> 如果顾客只是手或者其他部位受伤，不影响自主行动；<br /> 如果顾客脚受伤或者更严重的伤害，不能自主行动；<br />2、 如果顾客无法通过难点，如何实施帮助。<br />3、 如果顾客在岩壁上无法行动，但是又无法看到，比如在屋檐下，向导如何下降查看（双绳、单绳）？<br />4、 如果掉入裂缝，只有2个铁锁的情况下，如何上升？<br />训练结束后，进行攀爬的训练，成功完成了2个7a，但是还是很容易疲劳，一直爬到下午1点20，然后去电教室听救援的讲座，是针对溪降的，我还被当作模特，坐在讲台上被老师把脚包得严严实实，还好我的脚没有很大的味道。<br />晚上，serge来找我们，和aurau出去喝了一杯，谈天说地。明天后天是休息日，不知道央视的人和张总什么时候到。<br />
2005年8月27日<br /> 今天是星期六，休息日。<br /> 很幸福的样子，可以很晚起床，可以不压迫。Aspirant guide们已经结束他们的学习和考试，离开了ensa，整个ensa 安静异常，食堂也不开火，我们只能在体育场内另一个餐厅吃饭。<br /> 下午的时候开始下雨，olivier从山上下来了，还了装备。我们决定和他的顾客，两个马赛人到bar de sport喝一杯，然后去装备店帮小东买些滑雪的装备。酒吧里的人们依然那么悠闲，olivier明年要到日本去闯荡了，很动荡的生活。<br /> 滑雪装备只买到了一个固定器，其他的鞋可以在国内邮购。<br /> 晚上7点半在中心有一个庆祝tours du mont blanc的优胜者的鸡尾酒会，原来昨天晚上出发的跑步者已经跑完155km，回到了沙木尼，真是不可思议。天下着雨，凉的透骨，所以我放弃了，回到房间看书。这就是在沙木尼的星期六，自在且悠闲<br />
建议楼主写点艳情小说来看，这个不过瘾 <!--emo&:wub:--><img src='style_emoticons/default/wub.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='wub.gif' /><!--endemo-->
2005年8月28日<br /> 昨天由于没有去鸡尾酒会，后来才知道，央视和张总（山野老总）一行昨天上午已经到达沙木尼。早上的时候，张总和方思华来ensa找我，我们就出发去找在街上拍东西的央视刘江和翻译杨宁宁，在bar du sport前面见到了他们，他们正忙着拍摄刚刚跑完tours du mont blanc的运动员，很受感动的样子。<br /> Tours du mont blanc 已经搞了3届了，155公里，8000米海拔的爬升和下降，真是一种考验，第一名以21小时20分左右完成，让人肃然起敬。去年有1200人参加，今年为2000人，这已经是控制以后的人数了，很多国家好多人都踊跃地参加。<br /> 和张总、方思华在超市买了点酒和吃的我们就回酒店准备午餐，中间喝着咖啡，谈着女人和其他，外面就是飞伞的着陆点。午餐是小鸡吨蘑菇和沙拉、啤酒、红酒，还有稀饭，不错的样子，1点的时候央视的人才回来，一起喝酒吃饭，不亦乐乎。<br /> 下午两点在教堂前面有个仪式，就是不停的发奖，serge也是发奖成员团之一。天暴晒，热。发完奖，我们去一个宾馆喝东西，采访serge，serge 又开始滔滔不绝的介绍法国高山向导的历史，还有一些关于救援的东西。<br /> 晚上7点是一个大聚餐，所有的运动员、家属，工作人员和友好人士欢聚一堂，喝酒吃肉，场面宏大热闹。<br /> 明天是又一个星期的开始，我们换了老师，8点见面。<br /><br />[attach]103576[/attach]<br />跑完155公里，好多人的脚都磨破了<br /><br />[attach]103577[/attach]<br />男子成绩单，最快的21个小时<br /><br />[attach]103578[/attach]<br />重点附近<br /><br />[attach]103579[/attach]<br />女子前五名，第一名跑155公里，用时23个小时多，第二名快60岁了<br /><br />[attach]103580[/attach]<br />发奖
2005年8月29日<br /> 早上左等右等才等到我们的老师，serge 和他聊了聊，他11点要开会，决定下午1点半出发，去瑞士边境上的路线攀爬。于是上午的时候我们就在攀岩馆攀爬。、<br /> 耐力是一个问题，我的问题有很多，脚法，对于路线的整体的想法，都影响了我的成绩。在攀岩馆的几条线都爬的不好，最后两条一条6c一条7a，都是最后一把快挂脱落，很不好的感觉。阿旺和桑珠他们更严重，三条线都没有完成。<br /> 攀岩馆的人越来越多，原来这个星期是明年的aspirant guide们的准备课程，一个教练带着5个学生在馆里面开始练习一些基本的东西。阿旺和桑珠回去了，我留下了，加入其中一组开始听课：<br /> 意大利半扣自锁结的打法和扣铁锁的自锁<br /> 单绳紧张的情况下的下降<br /> 主绳对主绳的抓结<br /> 结组的不同用结和方法<br /> 结组中间的人连接绳子的方式<br /> 学到了不少的东西，攀岩馆很冷。<br />下午是去瑞士攀爬，路线叫bon voyage, 5c,5c,6b+,6a,6a,6a+,6b,6c+ 300多米高，我们用很快的速度完成了，2点半开始，6点就下降到了起点。<br /> 第三段可能没有准备好，过的很痛苦，很pump 。<br /> 最后一段还是耐力的原因，脱落，但是我觉得我可以完成。<br /> 下降出现一些问题，阿旺他们把绳子直接穿在hanger里面，造成绳子抽不下来差点完蛋，应该加一段小绳套在上面。<br /> 回到ensa，央视的人在，拍了拍我们吃饭和收拾装备。、<br /> 9点多serge来取了装备<br />
看到十一，嘻嘻 <!--emo&B)--><img src='style_emoticons/default/cool.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='cool.gif' /><!--endemo-->
看了Ｎ边了．很不错啊
想当一个出色攀岩向导学习的还有很多!孙斌是我在登协学习时的老师,他教会了我很多东西.olivier 我老师的老师,他在登山攀岩方面的知识丰富的能让你流口水.他在阳朔的时候我每天跟着他,可惜他在阳朔的时间很短,加上我的英文"哪个烂啊"~~~~~哎!<br />学习到的知识有限!希望有一天能象你一样我的老师!<br />