lxzwxf 发表于 2006-10-13 10:57
[attach]109708[/attach]户外背包考虑的就是携带方便,年糕--(如今菜市场一年四季都有的主食)是携带比较方便的,不像面容易压碎,<br /><br />下面谈谈汤年糕的主<span style='color:red'>配料:</span> <br /><br />2个人份的,年糕一根(指大的那种,有好多种年糕的,超市里有一包包的,我一般都在菜市场买比较新鲜,实在不知道的就叫摊主给你称你需要的几个人吃的份.) 高山菜1根,类似于大白菜心的那种,鲜虾干若干,腊肉若干,鸡蛋两个,放在两个装的蛋盒里.盐少许.<br /><br /><span style='color:red'>步骤:</span><br /><br />先置水上炉烧,水不要放太满,把切好的腊肉先放在水里,陆续将菜一把,年糕一把间隔的放下锅,目的不让年糕沉底粘锅.再在上面放腊肉和鲜虾干,按个人口味放盐,鸡蛋打开备用,等烧开后加入鸡蛋,一碗两个人的美味汤糕在10来分钟就做好了.<br /><br />这样的搭配,既补充了体能又能耐饿!确实是我们户外的首选主食,希望朋友们也能按照我上面的方法做出美味来.嘿嘿!这是我的独创,当大家也享受这样的美味后不要忘了台州旅行者的细水,<!--emo&^_^--><img src='style_emoticons/default/happy.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='happy.gif' /><!--endemo-->哈哈!
lxzwxf 发表于 2006-10-13 11:28
熟了![attach]109729[/attach]
飘尘 发表于 2006-10-13 11:30
大虾太诱人。。。中午了。。。
lxzwxf 发表于 2006-10-13 11:30
[attach]109733[/attach]原汁原味!
yeah 发表于 2006-10-13 11:35
呃。。。。。。。。肚子饿了<br /><br />我也想吃虾
金针菇 发表于 2006-10-13 12:20
真不错~~~我要吃大虾！
新好男人 发表于 2006-10-13 12:29
花了多少钱？
lxzwxf 发表于 2006-10-13 22:36
高山菜一包是3.5元,四棵我用了一棵也就是0.9元<br /><br />年糕我是1.2元一根,两个人份的我全部都放下去了,也就是说1.2元<br /><br />虾我是称了5元放了一半多点进去,剩下的是准备第二天煮面吃,也就是3元<br /><br />腊肉一小根是3.8元,也放了一半进去,算是2元,<br /><br />鸡蛋两个算0.7元<br /><br />一共是:7.8元左右<br />
唐凤 发表于 2006-10-13 22:47
赞 <!--emo&:mellow:--><img src='style_emoticons/default/mellow.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='mellow.gif' /><!--endemo-->
lxzwxf 发表于 2006-10-15 16:54
嘻嘻,这款是针对自虐背包族的FB主食,提倡自虐与FB并重.
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