晓瑛带大家体验“流水瑜伽”。
因五一放假,下周连续上班,周末的户外瑜伽暂停。五一后恢复。 收到 本周肯定没有了哈? 本周都要上班,是肯定没有的啦,呵呵!
五一我们有攀岩活动,不出去的话来玩嘛 这个踏踏简直太难找了
继续支持 :victory:
六月 :loveliness: 重新发哈声音.
强人
动作难度还是有的啊,真是强人 哈哈,本周日又有哦,时间是8:00,老地方,南郊公园。 [quote]原帖由 [i]凌波舞[/i] 于 2007-5-9 20:30 发表 [url=http://bbs.8264.com/redirect.php?goto=findpost&pid=755310&ptid=51361][img]http://bbs.8264.com/images/common/back.gif[/img][/url]哈哈,本周日又有哦,时间是8:00,老地方,南郊公园。 [/quote]
妹妹啊多拍点照片回来哈。 本周日继续!八点南郊公园. 姐姐什么时候把瑜伽做到花园口黄河滩 我就一定去 那是什么地方?我是路盲:L
我要参加!
凌波舞姐姐,周日我:victory: 要来! [quote]原帖由 [i]凌波舞[/i] 于 2007-5-17 11:14 发表 [url=http://bbs.8264.com/redirect.php?goto=findpost&pid=767284&ptid=51361][img]http://bbs.8264.com/images/common/back.gif[/img][/url]那是什么地方?我是路盲:L [/quote]
郑州市花园口黄河风景区。呵呵 倒……那不知何时才会有;P 本周是周六! 周六继续,自己来哈! 本周是周日,望江公园怀旧:lol
[size=2]时间:6月10日(本周日)早上;7:50望江公园集合,8:00准时开始练习. [/size]
[size=2]教练:待定,可能是凌波舞
路线:19路\335路公交车,在“公园路中段”站下车即到,其他线路在三官堂下车过河即到;(望江公园共有三道门:北大门、西大门、南大门;北大门进去主要是文物保护区,由此门入要收费;西大门和南大门可直入园林区,该区域免费向游人开发;[b]南大门在河宾印象正门的桥对面) ,大家由南大门进入,更容易发现大部队 。进门后沿着左侧的石径一路下去,通常会在路旁的竹林间展开场地[/b][/size] 紧急通知!
本周户外瑜伽改在新华公园!!!
[size=2]时间:6月10日(本周日)早上;7:50新华公园集合,8:00准时开始练习.
教练:唯
[/size]
[size=3][size=2][size=3][color=black][font=宋体][size=10.5pt]路线:[/size][/font][/color][color=black][size=10.5pt][font=Times New Roman]101[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=10.5pt]、[/size][/font][/color][color=black][size=10.5pt][font=Times New Roman]114[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=10.5pt]、[/size][/font][/color][color=black][size=10.5pt][font=Times New Roman]301[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=10.5pt]、[/size][/font][/color][color=black][size=10.5pt][font=Times New Roman]308[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=10.5pt]、[/size][/font][/color][color=black][size=10.5pt][font=Times New Roman]33[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=10.5pt]、[/size][/font][/color][color=black][size=10.5pt][font=Times New Roman]5[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=10.5pt]、[/size][/font][/color][color=black][size=10.5pt][font=Times New Roman]61[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=10.5pt]、[/size][/font][/color][color=black][size=10.5pt][font=Times New Roman]65[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=10.5pt]、[/size][/font][/color][color=black][size=10.5pt][font=Times New Roman]71[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=10.5pt]、[/size][/font][/color][color=black][size=10.5pt][font=Times New Roman]75[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=10.5pt]、[/size][/font][/color][color=black][size=10.5pt][font=Times New Roman]80[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=10.5pt]、[/size][/font][/color][color=black][size=10.5pt][font=Times New Roman]80[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=10.5pt]区间、[/size][/font][/color][color=black][size=10.5pt][font=Times New Roman]8.[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=10.5pt]路公交车,在[/size][/font][/color][color=black][size=10.5pt][font=Times New Roman]“[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=10.5pt]新华公园[/size][/font][/color][color=black][size=10.5pt][font=Times New Roman]”[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=10.5pt]站下车即到。[/size][/font][/color][/size][size=3][color=black][size=10.5pt][font=Times New Roman]
[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=10.5pt]具体公交线路查阅[/size][/font][/color][color=black][size=10.5pt][font=Times New Roman] :[/font][/size][/color][/size]
[size=3][color=black][size=10.5pt][font=Times New Roman] [url]http://gjxian.com/s_cz_chengdu_%D0%C2%BB%AA%B9%AB%D4%B0.html[/url][/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=10.5pt]。[/size][/font][/color][/size][size=3][color=black][size=10.5pt][font=Times New Roman]
[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=10.5pt]走后门的进门后左走[/size][/font][/color][color=black][size=10.5pt][font=Times New Roman],[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=10.5pt]顺着道走过石堡[/size][/font][/color][color=black][size=10.5pt][font=Times New Roman].[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=10.5pt]刚走完石堡向左看就能看到了[/size][/font][/color][/size][size=3][color=black][size=10.5pt][font=Times New Roman].
[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=10.5pt]走前门的进门后右走[/size][/font][/color][color=black][size=10.5pt][font=Times New Roman],[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=10.5pt]顺着大路到能看到海底世界的路三叉路口[/size][/font][/color][color=black][size=10.5pt][font=Times New Roman],[/font][/size][/color][color=black][font=宋体][size=10.5pt]选走左边过桥就到了。[/size][/font][/color][/size]
[size=3]
[/size][color=black][size=10.5pt][/size][/color]
[/size][/size] 本周日(6月17日)早上八点,南郊公园继续!
本周是个新教练:)