2007年五一节阳朔攀岩运动体验之旅
[size=12px][img]http://www.xclimber.com/bbs/attachments/forumid_4/20070329_7280bed1688758d81493MySA4z6o8wa3.jpg[/img][font=楷体_GB2312][color=darkred][size=3][b]阳朔攀岩[/b]
[/size][/color][/font][font=宋体][size=2][font=新宋体]阳朔是国内最好的攀岩场所之一。因为这里有所有最适合攀岩的条件：交通便利，食宿方便，风景秀丽，气候适宜。地质条件,阳朔属喀斯特（KARST）地貌，大自然的鬼斧神工，赋予了这里的山最奇特的特征：各个拔地而起，直耸向天，大多在200米左右，四周陡立，少有山路。悬崖峭壁上多的是水蚀出来的溶洞和尖尖的石头，刚好适合攀岩。[/font]
[b][font=楷体_GB2312][size=3][color=darkred]当中国正成为世界攀岩运动的下一个热点聚集地时，阳朔作为中国的攀岩圣地，综合了多项地形因素、良好的山地条件、秀丽的风景，正成为一个适合各种水平的攀岩爱好者的天堂。置身此处，你会拥有在其它地方越难发现的冒险体验，和远离都市尘嚣的feeling。[/color][/size][/font][/b][/size][/font]
活动内容：
建立正确的攀岩运动态度、树立安全、科学、环保的攀登理念
具备正确熟练进行保护、下降、保护点设置、简单救援的技术操作的能力
白天攀爬自然岩壁，真正触摸大自然，感受大自然，欣喜着大自然。身后是阳朔广阔的田野和玉带的河流，眼前是独特的喀斯特地貌的山峰，紧紧抓握着岩石，在每一个细小的支点平衡着自己的身体，在岩壁上舞出象芭蕾一样的优美舞姿，充分享受力与美的完美体验。
当最终攀爬到线路的顶部时，回首俯瞰远山的苍翠和田野的丰饶，感受着从广阔原野吹来的风，感受着沁人心脾的田野的芬芳和阳光的明媚，此时此刻人融入了大自然，大自然更融入了人。
阳朔漓江、遇龙河、攀岩，自行车越野、水岩溶洞探险、西街泡吧狂欢、体味广西壮乡民族风情、醉人的壮家风情让你流连忘返，置身于美丽山水之中,更让你身心放松。“桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林，群山倒水山浮影，无山无水不入神”，让我们慢慢体味着这现代与古老文明并存的地方。。。西街迷人的酒吧风情更让你欲罢不能。。。
攀岩培训
1、攀岩运动介绍、攀岩装备简介与使用说明
2、攀岩基本知识与技巧：基本器械使用,顶绳保护技术,,攀岩口令
3、基础的绳结打法介绍
4、岩石的基本性质介绍
5、实地攀爬的基本注意事项和自我保护意识
6、先锋技术：先锋攀爬，保护技术，快挂技术，绳索管理，安全冲坠，设置一个安全的锚点以及双绳下降
7、接组攀岩。
1号 桂林接团,住阳朔!
2号 鱼龙河单车越野 蝌蚪山，白岩山攀岩（适合初学者和攀岩者）蝌蚪山一共有12条攀岩线路，难度从5.7—11B。白岩山一共有8条线路，难度从5.10---12A。
7：00—8：00 起床、早餐
8：00—8：30 集合、出发
8：30—9：20 乘车，途经朝阳、益马、朝龙、来到蝌蚪山
9：30---12：00蝌蚪山进行攀岩活动。
12：00—13：00 农家进行中餐。
13：00---17：00蝌蚪山攀岩活动，水平较好者可以去白岩山攀岩攀岩。
3号 酒瓶山攀岩（需要自己带上干粮和食物）（适合初学者和攀岩者）
酒瓶山一共有23条线路，难度5.7---11D。
8：00—8：30 集合、出发。小巴送到酒瓶山。
9：00—16：00攀岩活动。
16：00—16：00回到阳朔。
4号 鱼龙河漂流，水岩溶洞探险
8：00—8：30 集合、出发。
8：30—9：20 开始单车越野，途经朝阳、益马、朝龙、来到码头。
9：30—11：30 开始漂流，至工农桥。
11：30---12：00 单车到月亮山农家饭。
12：00---13：30 体验农家风味。
13:30---16:00水岩溶洞探险.
5号 鸡蛋山攀岩，白山攀岩（适合初学者和攀岩者）
鸡蛋山一共有15条线路，难度5.8---5.12D，（初学者）
白山一共有30条线路， 难度5.10---14A，（攀岩者）
8：00—8：30 集合、出发。小巴送到鸡蛋山和白山。
9：00—16：00攀岩活动。
16：00—16：00回到阳朔。
6号月亮山攀岩，
拇指峰接组（攀岩者）
月亮山是阳朔也是中国最早有线路的地方，无论如何是值得一去看的。而且景色特别的美丽，在顶峰可看到平地没有的景色。线路30条，难度比较适合攀岩者，但是初学者也可以体验到不同的岩壁感。比较适合练习冲坠，因为仰角比较多。
拇指峰高125米，难度5.8—5.10B。这是阳朔唯一一条接组的线路，只要你会下降，做保护而且有一定的攀爬能力是能够攀爬的。
先锋攀岩，保护，接组攀岩，下降训练及总结。
晚上，颁发攀岩结业证书；
7号 自由活动，回家． 送团．
住宿选择：
A：一般家庭旅馆：酒店所有客房均配备有空调、彩色电视机、席梦思床、独立卫生间等 平均价格：60---90元/人/
B：三星标准：空调，彩电，热水器等必备设施，房间设施比较好。 平均价格：140--180元/人/天
宾馆与西街相邻，有豪华套间、标准套间大床间、标准间等多种房型，大部分房间均附有阳台。房间内自然而温馨，均设有独立空调、国际互联网、电脑插孔、闭路电视。轻轻推开雕花的窗棂，窗外美景尽收眼底， 远山遥相呼应，近有小桥流水，坐在房间的阳台上，听着楼下有潺潺水声，人生的自在心境的放飞
用餐标准：8菜一汤，阳朔特色漓江啤酒鱼，田螺酿，山水豆腐，青椒牛肉，回锅肉，青菜，炒土鸡，汤，素腐竹。
费用：15元/人（不包酒水）
农家饭：20元/人（不包酒水）
费用：
攀岩教学费：450元，攀岩培训教材：30元，公用攀岩装备：50元，攀岩T恤1件：50元，保险：50元，公共药品：20元，车费：220元，月亮山：15元，漂流：70元，岩洞探险：70元，不可预计费用50元
[color=red]费用合计：([/color][color=black][b]费用包括:1号和7号的接送机费用,1-6号的住宿费用和上面列的系列费用)
[/b][/color][color=#333333][table=50%][tr][td][align=center][b][color=red]A套餐:[/color][/b][/align][/td][td][align=center]1075元+400元住宿费=1475元[/align][/td][/tr][tr][td][align=center][color=red][b]B套餐:[/b][/color][/align][/td][td][align=center]1075元+800元住宿费=1875元[/align][/td][/tr][/table][/color]
[color=darkred][b]装备租用（磨损费）：[/b][/color]
[color=#000000]攀岩鞋：30元/天，安全带30元/天。
[/color][b][color=darkred]公用装备：[/b][/color]
[color=#000000]头盔，主锁，快挂，ATC保护器，主绳、地垫等
教练来自阳朔西唐国际攀岩俱乐部，中国登协教练
我们的教练攀爬能力达5.12以上，多年的培训带队经验
[/color][b][color=darkred]【报名事项】：
[/b]1、本次活动限20人内,报名截止时间4月20日，人满则不接受报名.
2、请确定要参加本次活动的人员跟我联系，并预交800元/人的定金用于联系包车和预订房间及俱乐部的前期准备．[/color]
[color=darkred]3、学员要求：只要四肢健全，无心脏病、高血压、严重恐高症等严重病情，都可以参加，没有年龄和性别的限制，欢迎大家来尝试、体验。
[/color]
[b]欢迎俱乐部和个人联系:[url=http://www.xclimber.com/bbs/viewthread.php?tid=2238][color=#810081]此贴报名专用连接[/color][/url][/b][/size][size=2][font=新宋体][color=sienna][color=darkolivegreen][b]此帖后跟帖并站内短信留下联系电话或者用以下方式和我联系！[/b][/color][/color][/font][/size][font=楷体_GB2312][size=4][color=#8b0000]
【联系方式】：[/color][/size][/font][table=98%][tr][td=1,1,10%][color=#cc9900][b][color=#ff0000]电话/传真:[/color][/b][/color]
[color=#cc9900][b]手机号码:[color=#ff0000]
[/color][color=#cc9900][b][color=#ff0000]地址:
[/color][color=#cc9900][b]
邮政:[/b][/color][/b][/color][/b][/color][/td][td=1,1,29%][color=#cc9900][b]0773-8814499[/color] [color=#cc0000]
[color=black]013607830539
[/color][color=#cc9900]广西桂林市阳朔县桂花井路29号[/color]
[url=http://www.xclimber.com/xoops][color=#810081]西唐国际攀岩俱乐部[/color][/url]
541900 [/color][/b][/td][td=1,1,29%][color=#990000]用户名：[/color] [color=#ff0000][b]何凌轩[/b][/color]
[color=#990000]建设银行[/color]：[color=#cc0000]4367423392620078526[/color]
[color=#990000]农业银行[/color]：[color=#cc0000]9559980149898739110[/color]
[color=#990000]交通银行[/color]：[color=#cc0033]62225807703421500[/color][/td][td=1,1,32%][b]Web:[url=http://www.xclimber.com/][color=#810081]www.xclimber.com[/color][/url]
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[img]http://www.xclimber.com/bbs/attachments/forumid_4/20070329_71a4cff0cc39265f46b1R2MYHxUvRWGW.jpg[/img] [/font] 计划还是整的详细哦！！ 想去！个人需要什么装备？ 去!:victory:
回复 #3 汉唐鬼少 的帖子
自己没有装备俱乐部这边提供装备！:)回复 #5 xclimber 的帖子
这么好的帖，自己来顶顶吧|！页:
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