中国驴友论坛 » 『 我秀我户外 』 » 3月25日的户外瑜伽照片，与去年6月的对比

迷彩驴子 发表于 2007-7-12 14:28

我柔韧天赋不足，先天不良啊。~C;G-ul+R7~2^IIqq
:'(

凌波舞 发表于 2007-7-12 15:51

正因为柔韧性不好，才要练瑜伽来改善呢，呵呵！'j,D1Q0e _
发一张6月30号九顶山黑龙池边的瑜伽照片（拍摄者为流浪的骨灰）。&fN%H,pwS7S!x
更多照片等我拿到了再上传。7a5w0vB;niU,E%SG
今天要发一个搞笑的系列，呵呵！
(} T7}-rA0h,y:N [attach]16727667[/attach]

坐标爱驴 发表于 2007-7-12 16:23

厉害:L :L

songjee 发表于 2007-7-12 16:27

哦～～看着挺遭罪啊

songjee 发表于 2007-7-12 16:28

刚开始练腿辟不开啊～～:(

凌波舞 发表于 2007-7-12 16:35

[quote]原帖由 [i]songjee[/i] 于 2007-7-12 16:27 发表 [url=http://bbs.8264.com/redirect.php?goto=findpost&pid=935664&ptid=55707][img]http://bbs.8264.com/images/common/back.gif[/img][/url]
K&H@@"u"M
哦～～看着挺遭罪啊 [/quote]
/p3t-Lf7A|c.b
2M6i9ed:J}~X 我倒觉得很舒服呢……练习者的享受，只有自己知道:P
9}4? _$hT;c A 下面这个体式，我喜欢靠在自己的腿上睡觉——真的很享受……u7w$Lv3T
u&~`
[attach]16727727[/attach]

凌波舞 发表于 2007-7-12 16:37

[quote]原帖由 [i]songjee[/i] 于 2007-7-12 16:28 发表 [url=http://bbs.8264.com/redirect.php?goto=findpost&pid=935666&ptid=55707][img]http://bbs.8264.com/images/common/back.gif[/img][/url]
lzHy"s"p7p4S 刚开始练腿辟不开啊～～:( [/quote]C7GI n$B9Pf

~k']i `6A0M 可能大家都有个误解，以为柔韧度好才能练，其实不然。
"Z2R)T%}}4k Y 瑜伽和其他运动是有很大区别的。
/V&y"C4Z `)M\ 不要强迫自己做到什么程度，刚开始只是简单的体式就足够了。坚持练习，让一切自然而然地发生:)

梵高 发表于 2007-7-12 17:51

佩服佩服

cobrakings 发表于 2007-12-12 19:31

又开练啊:P

vaili 发表于 2008-3-31 22:20

看这吓人。。。

xinzhao 发表于 2008-4-2 21:24

强人 佩服

黄橙子 发表于 2008-4-2 21:54

我要象你这样估计骨头都断了;P ;P ;P

地主家的长工 发表于 2008-4-3 00:35

太牛了，穿着牛仔裤都能瑜伽成那样？
j{PZn yh J x
zD4yA5RJ ntVh 佩服~~~~:o

zjx118 发表于 2008-5-10 21:12

好强啊
C7Q`^ X4@ ] l_,r/H
3{Ifqw\,X 功夫了得

onlyfi 发表于 2008-5-10 21:42

好强啊楼主```
lhc3lb
LB
0s R6xG Ng :L

跳脱 发表于 2008-5-11 08:57

:D :D

ptu6601 发表于 2008-5-24 21:34

回复 1楼 凌波舞 的帖子

您到几级了？..

迎风一刀斩 发表于 2008-5-25 08:57

拜师...:lol

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