中国驴友论坛 » 『 岩壁芭蕾 』 » 请教：如何使得自己的动作优雅？

边巴晋美 发表于 2007-7-17 13:04

请教：如何使得自己的动作优雅？

很多攀岩者，动作不优雅，优雅的只有少数，我看到了三个： b!Z1W1s&E5~
汤泯、刘永邦、西班牙的PANTIX；#FH(k*[ ^ p5P
为什么他们能很优雅呢？如何才能使得自己的攀爬优雅呢？
_zL_&`%]P?5t 优雅是指：柔软、放松、协调、看起来舒服；而不是生硬的；

砾岩 发表于 2007-7-17 13:17

能爬上去就行，放松柔软协调是手段不是目的，顶尖高手磕极限能力边缘路线动作也僵硬
/v&KC!QJ!r] ;t"xs_q-u
可以多看看法国人攀爬的录像，另外油鸡的动作风格也很精密。

lumanman 发表于 2007-7-17 13:31

[quote]原帖由 [i]边巴晋美[/i] 于 2007-7-17 13:04 发表 [url=http://bbs.8264.com/redirect.php?goto=findpost&pid=949526&ptid=66900][img]http://bbs.8264.com/images/common/back.gif[/img][/url]I M$M8_rKx
yjd7|_D/V.h&T|
优雅是指：柔软、放松、协调、看起来舒服；而不是生硬的； [/quote]~ ^ r@m9w}6A0})I
;DV-n!MIk:f
楼主自己都写了：协调。

树树808 发表于 2007-7-17 14:32

两个字"多爬"

魔林 发表于 2007-7-17 15:17

多爬有有力量一定能+e)`A:^+n ]~U`
一直幽雅也不见得是好事儿:)

chengblue 发表于 2007-7-17 15:50

重心的事，我觉得

慕澜 发表于 2007-7-17 16:06

暴力流和技术流的流派不同。

fb8a 发表于 2007-7-17 18:12

提高自己的攀爬水平到5.13c然后再去攀爬5.12a你的动作就会优雅，因为你已经有足够的力量和经验。

zhujie 发表于 2007-7-17 21:13

就像吃西餐，熟悉了就能优雅起来。

∮段王爷∮ 发表于 2007-7-18 00:17

多爬，多体会，关键还是力量，有力量你想摆什么优美姿势都好摆，没力量就不行，还有就是协调性

爱肉肉 发表于 2007-7-18 01:17

同意4楼和10楼的观点，没别的。就是多爬/

飞禽走兽 发表于 2007-7-18 02:15

所以喜欢黄药师哈 ^_^

呼哈 发表于 2007-7-18 09:43

爬爬就优了``````````:lol

hhxi 发表于 2007-7-18 11:34

多想 ，多读书，哈哈
?yp f2V*i,j5h 就像下围棋，走一步要看好几步才能流畅，攀岩也一样！

边巴晋美 发表于 2007-7-18 18:27

这就对了。感觉什么都没有得到，但又觉得大家说的挺有道理的。谢谢。

君198102 发表于 2007-7-18 21:37

优雅~~~~
8F9Xm5Q8mm 好像我从来没有过~~呵呵

杨梅 发表于 2007-7-19 10:43

LZ在打击寒暑嘛

重庆霜霜 发表于 2007-7-19 11:49

现在高手们都给偶讲,,多爬才是真道理...

三脚猫猫 发表于 2007-8-20 22:57

但我觉得不是所有攀岩的人多爬就一定会优雅的．还和习惯，性格等有关系

剑者天行 发表于 2007-8-21 09:37

我也觉得是力量，如果可以用手指轻松发力挂住自己，做什么动作自然很舒展优雅了

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