2008元旦海峡两岸冰攀活动------四川双桥沟冰攀训练(页 1) - 『商业活动』 - 中国驴友论坛自助游论坛|旅游论坛|驴友论坛|旅行论坛|户外论坛|

温州风子 发表于 2007-11-5 16:18

2008元旦海峡两岸冰攀活动------四川双桥沟冰攀训练

ffice<IMG alt=:o src="http://bbs.8264.com/images/smilies/default/shocked.gif" border=0 smilieid="6">ffice" /><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p> 
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想要攀爬在冰壁上吗? 你可以不需要再看运气，也不必只在电视上观看。<o:p></o:p>
四川双桥沟初级冰攀活动，让有兴趣的山友，没有冰雪地经验者亦可，愉快的体验冰攀活动，真真实实地站在高耸的冰壁上，体验让人热血沸腾，充满刺激挑战的冰攀活动. <o:p></o:p>
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活动地点： 双桥沟位于日隆四姑娘山区，全长34公里，公路两侧可供攀爬的冰瀑大概有60～70条，步行约15~60分钟即可抵达冰壁。冰质坚硬，冬天天气稳定晴朗，白天室外气温可达到零上10度左右，具有极佳的冰攀环境，每年1—3月是攀冰活动的黄金时期。双桥沟附近亦有着许多险峻的美丽山峰，可媲美阿尔卑斯山，每年都吸引无数国外高手前来挑战。双桥沟开阔平坦，全程通车，道路一直修到冰川脚下。山涧密布的溪流为冬季的冰瀑形成奠定了良好的基础。冬季的双桥沟有着许多天然的冰壁，是无数攀冰高手的胜地。 <o:p></o:p>
 训练内容：<o:p></o:p>
1：基本绳结（以雪山常用的为主）、下降及保护技术、 1.冰攀装备介绍与操作方法 2.法式冰攀技巧 3.前爪冰攀技巧 4. 初级保护点的设置，冰螺桩的设置。<o:p></o:p>
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目标：培训每个参与者熟练掌握WI（季节性冰壁）2级的技术（攀登路线适宜，冰雪坡度在50－60度，有雪或岩石），到3级的技术难度（攀登路线较长，冰坡度70－80度），为目标。并根据个人情况学习4级的技术难度（几乎90度的垂直冰壁，攀登难度大，部分段混合攀登）。<o:p></o:p>
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组织:温州风子户外.台湾冰攀协会 <o:p></o:p>
活动领队：风子<o:p></o:p>
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教练：李美凉 , 李伟中<o:p></o:p>
--------台湾资深冰攀教练, 台湾山岳协会攀岩教练 .具有丰富的冰攀及雪地活动经验, 通过法国高山向导冰雪岩混合攀登、滑雪训练、雪崩搜救训练 ,美国野外急救课程 (72hr) .<o:p></o:p>
从2004~2007年组织海外冰攀训练活动共计八次, 连续带队在韩国. 法国.四川，台湾从事冰攀及其它冰雪技术训练活动。<o:p></o:p>
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参加对象:
 任何身体健康，对冰攀有兴趣者，无经验也可。<o:p></o:p>
每期活动的参加人数将控制在10人以内，让每个人都有充足的训练时间和充分的技术指导。 【欢迎团体组队，五人以上，可自行指定日期出队】<o:p></o:p>
周期： 5天/组 <o:p></o:p>
费<?xml:namespace prefix = v ns = "urn:schemas-microsoft-com:vml" /><v:shapetype id=_x0000_t75 stroked="f" filled="f" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" o:preferrelative="t" o:spt="75" coordsize="21600,21600"> <v:stroke joinstyle="miter"></v:stroke><v:formulas><v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"></v:f><v:f eqn="sum @0 1 0"></v:f><v:f eqn="sum 0 0 @1"></v:f><v:f eqn="prod @2 1 2"></v:f><v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"></v:f><v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"></v:f><v:f eqn="sum @0 0 1"></v:f><v:f eqn="prod @6 1 2"></v:f><v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"></v:f><v:f eqn="sum @8 21600 0"></v:f><v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"></v:f><v:f eqn="sum @10 21600 0"></v:f></v:formulas><v:path o:connecttype="rect" gradientshapeok="t" o:extrusionok="f"></v:path><o:lock aspectratio="t" v:ext="edit"></o:lock></v:shapetype><v:shape id=_x0000_i1025 style="WIDTH: 24.75pt; HEIGHT: 6pt" alt="" type="#_x0000_t75"></v:shape>用：<o:p></o:p>
 一：全包：2200元/人，含成都集合日和回到成都当晚住宿（国际青旅）、成都至日隆来回交通，日隆到双桥沟里交通，培训期间当地三餐、当地住宿，公用装备、门票、登山管理费，保险（美亚10万元保险），专业领队，教练费用 费用不包含：个人装备、酒水饮料、山区活动零食、三餐外的餐点、纪念品、机场接送、行前训练课程。 【学生及参加过风子户外高海拔登山活动者可享200元折扣优惠】。 【11/20以前报名可享200元折扣优惠】   二：纯培训：1000元/人，培训费。培训队员自己坐车进双桥沟，培训期间食宿自理。 <o:p></o:p>
 
凡通过验收考试者,可获得台湾冰攀协会--初级-冰攀训练结业证书。 <o:p></o:p>
行程规划:<o:p></o:p>
第一期：<o:p></o:p>
D1 12/23温州—成都 【国际青旅，欲住宿饭店者，另外加价】时间紧张者可24号飞成都。 D2 12/24 成都---日隆【双桥沟民宿】 D3 12/25 双桥沟冰攀【双桥沟民宿】 D4 1/26 双桥沟冰攀【双桥沟民宿】 D5 1/27 双桥沟冰攀【双桥沟民宿】 D6 1/28 日隆—成都【国际青旅，欲住宿饭店者，另外加价】时间紧张者当天可飞离成都。 D7 1/29 成都—温州<o:p></o:p>
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第二期：<o:p></o:p>
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D1 12/29 温州—成都 【住国际青旅，欲住宿饭店者，另外加价】时间紧张者可在30号15：00之前飞到成都。 D2 12/30 成都---日隆【双桥沟民宿】 D3 12/31 双桥沟冰攀【双桥沟民宿】 D4 1/1 双桥沟冰攀【双桥沟民宿】 D5 1/2 双桥沟冰攀【双桥沟民宿】 D6 1/3 日隆—成都【国际青旅，欲住宿饭店者，另外加价】时间紧张者当天可飞离成都。 D7 1/4 成都—温州<o:p></o:p>
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第三期：<o:p></o:p>
D1 1/11 温州—成都 【住国际青旅，欲住宿饭店者，另外加价】时间紧张者可在30号15：00之前飞到成都。 D2 1/12 成都---日隆【双桥沟民宿】 D3 1/13双桥沟冰攀【双桥沟民宿】 D4 1/14双桥沟冰攀【双桥沟民宿】 D5 1/15双桥沟冰攀【双桥沟民宿】 D6 1/16日隆—成都【国际青旅，欲住宿饭店者，另外加价】时间紧张者当天可飞离成都。 D7 1/17成都—温州<o:p></o:p>
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注：<o:p></o:p>
1：5人以上出团。 2. 每4人至少1位教练。 3. 双桥沟海拔高度超过三千公尺，登山经验较少者可能会有高山反应，为免剧烈的高山反应，参加队员最好于出发前攀登周边山峰，作为高度及体力适应。 4. 冰攀是非常耗费体力的运动，要充分享受冰攀的乐趣，行前最好能加强体能，特别是大腿、小腿、手及上臂的肌耐力。 6. 此活动为纯粹的冰攀团非一般旅游团，没有其它景点观光购物，食宿安排并不豪华。参加者作好心理准备。双桥沟民居床位较少，不排除在外睡帐蓬的可能。 7. 中途若因个人原因退出，一概不退任何费用，多产生的费用自己承担。 有意参加者,需具备下列条件:<o:p></o:p>
1：无心、脑、肺，精神疾病。年龄18－50岁。出发前需咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病，一切后果自付。      2、活动所涉及区域海拔高，注意体能的分配和恢复，如有异常请及时告知领队，以便及时采取相应措施。活动区域最低气温（夜）约零下10度左右，请选用合适的防寒衣物。 <o:p></o:p>
个人自带装备：<o:p></o:p>
短冰镐，雪镜，头盔，安全带，睡袋（0度以下），背包（女50L，男65L以上），徒步鞋，单层高山靴，冰爪，上升器，下降器，冲锋衣裤，抓绒衣裤，羽绒衣，雪套，防水手套，多双袜子，防寒帽，唇膏，防晒霜，头灯，保温水壶，个人卫生用品，小食品，<o:p></o:p>
个人药品：感冒药、止泻药、跌打药、止血贴、维生素/矿物质等。 <o:p></o:p>
其中可供出租的：短冰镐、头盔、安全带，单层高山靴，冰爪等，500元/人/套。数量有限，有条件技术装备还是建议用自己的<o:p></o:p>
 我们提供的公用装备 ： 攀冰镐2对， 攀登主绳2至3条， 冰锥15个 快挂30付， 扁带辅绳足量，炉头、气罐、对讲机等专业器材<o:p></o:p>
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 报名收费: 1.凡报名者须缴交500元订金，完成在线报名，否则不予以保留。<o:p></o:p>
2.余款必须在出发日前缴清。
 
 
 
<o:p>报名联系</o:p><o:p>:</o:p>
<o:p><A href="http://www.zmlm.com/fzbbs/">http://www.zmlm.com/fzbbs/</A></o:p>
<o:p><A href="http://www.zmlm.com/fzbbs/dispbbs.asp?boardID=35&ID=10906&page=1">http://www.zmlm.com/fzbbs/dispbbs.asp?boardID=35&ID=10906&page=1</A></o:p>
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<o:p>风子:13968861329    传真:0577--88811145</o:p>
<o:p> QQ:107283083(注明冰攀)   MSN:wzcsyx@tom.com</o:p>

[[i] 本帖最后由温州风子于 2007-11-5 16:20 编辑 [/i]]

快乐的小毕 发表于 2007-11-7 23:49

支持一下！今年我就去北京怀柔了！～

高山牦牛 发表于 2007-11-8 10:36

顶顶．冬季也不闲着

巧克力般黑 发表于 2007-11-24 15:18

友情顶一下,
风子你把以前的图片传上去三~~

大海. 发表于 2007-11-24 17:18

好活动

正在考虑！

行者黑哥 发表于 2007-11-24 21:26

想参加！:D

巧克力般黑 发表于 2007-11-25 01:54

再顶下,顺便看看我的新签名~

偷玉米的熊瞎子 发表于 2007-11-25 16:09

好活动，教练很有实力啊。

等风的日子 发表于 2007-12-3 08:43

我继续在兰州普及攀冰活动吧
任重而道远啊

joan 发表于 2007-12-3 13:03

有PP吗?

温州风子 发表于 2007-12-4 23:29

有,QQ上找我吧.

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好活动