中国驴友论坛 » 『 骑行天下 』 » 谁有长途骑行屁股不疼的窍门？

虹天雷 发表于 2007-11-6 13:07

谁有长途骑行屁股不疼的窍门？

我的骑行经历不多就俩回 都是500多公里的路程    :)    3Z7n.`nt4o(n0M
每次回来都发誓在也不骑长途了 体力不是问题 屁股受不了呀     :'( K!Z ^ j4qI_bs
各位前辈 是不是座位的高低 极座位前后的高低 都有说法了呀   :handshake

坚持十万公里 发表于 2007-11-6 13:34

多吃些肥肉然后长在屁股上

虹天雷 发表于 2007-11-6 13:38

[quote]原帖由 [i]坚持十万公里[/i] 于 2007-11-6 13:34 发表 [url=http://bbs.8264.com/redirect.php?goto=findpost&pid=1272417&ptid=83080][img]http://bbs.8264.com/images/common/back.gif[/img][/url]
|3[ {5nt-z odR 多吃些肥肉然后长在屁股上 [/quote]
-C3BOku
W1B,Z8_C&wE 我是替朋友问的      
&{%{8D-X5u 那我就原话转达了     :lol

青岛建军 发表于 2007-11-6 13:44

教你个偏方-----站站;P

九华月 发表于 2007-11-6 13:51

我每天骑车10多公里上班都疼啊   痛苦

军刀1987 发表于 2007-11-6 13:54

多骑，尽量减少晃动！穿住骑行裤好点！

虹天雷 发表于 2007-11-6 14:01

[quote]原帖由 [i]军刀1987[/i] 于 2007-11-6 13:54 发表 [url=http://bbs.8264.com/redirect.php?goto=findpost&pid=1272590&ptid=83080][img]http://bbs.8264.com/images/common/back.gif[/img][/url]
w5m7V)@~Mhbg 多骑，尽量减少晃动！穿住骑行裤好点！ [/quote]
*Fn/Qq-Cp)n | )DH;P\.kT9b3F
前俩天还好 尤其第三天实在不想坐了   :'(

淡淡寂寞 发表于 2007-11-6 14:12

一，换个好点的鞍座9\$K\x2|@t
二，穿骑行裤/~q,Ac#G2S1Z!] c
三，注意骑行姿式On}VU!F
关键还是要平常多骑 \EE1xC#My
每天坚持骑大半个小时吧p7G*LYHzaX!W_
一个月后基本上不会痛了
~y$q1~E)Z]
~a8r m%heh [[i] 本帖最后由 淡淡寂寞 于 2007-11-6 14:14 编辑 [/i]]

jinqiuyang 发表于 2007-11-6 16:02

好办法,但是不管用

72克味精和盐 发表于 2007-11-6 16:37

多骑
?
C
[d*qJ 让你的屁屁去适应你的车座
n4G,W | Kc:L 要不下回它们见面还会认生;P

风影无痕 发表于 2007-11-6 18:11

骑多了就好了

车神经 发表于 2007-11-6 18:28

就是需要经常骑，屁股永远会疼！

西岸 发表于 2007-11-6 18:54

骑行裤 或者成人尿垫（加厚） 两个一起用也是可以的:lol

永勇哥 发表于 2007-11-6 19:04

[quote]原帖由 [i]虹天雷[/i] 于 2007-11-6 14:01 发表 [url=http://bbs.8264.com/redirect.php?goto=findpost&pid=1272659&ptid=83080][img]http://bbs.8264.com/images/common/back.gif[/img][/url]5^E(cHk+\[
"a\-nLE0eO

d:p7W4E
wJ 前俩天还好 尤其第三天实在不想坐了   :'( [/quote]
DS;k'SKd 就是过了第三天后就不会疼了，，真的，，，

自由独 发表于 2007-11-6 20:21

路过 ,好贴:)

netorang 发表于 2007-11-6 20:51

前两天难受，后面就麻木了

虹天雷 发表于 2007-11-6 20:52

[quote]原帖由 [i]西岸[/i] 于 2007-11-6 18:54 发表 [url=http://bbs.8264.com/redirect.php?goto=findpost&pid=1274014&ptid=83080][img]http://bbs.8264.com/images/common/back.gif[/img][/url]
#zL'J%h7ik"I(W? 骑行裤 或者成人尿垫（加厚） 两个一起用也是可以的:lol [/quote]
C(?MwD@ V:q`x"N:o
晕～～～Jn ^
l(E(mo
成人尿垫你们用过啊？  :L

虹天雷 发表于 2007-11-6 20:56

[quote]原帖由 [i]永勇哥[/i] 于 2007-11-6 19:04 发表 [url=http://bbs.8264.com/redirect.php?goto=findpost&pid=1274045&ptid=83080][img]http://bbs.8264.com/images/common/back.gif[/img][/url]1Is ]:j)n;@U&p%P!Q

7F:yf U V#T 就是过了第三天后就不会疼了，，真的，，， [/quote][S[.D t
!N[3]h,v_
大哥Ww_Z:A'Fl7^-Z'K
那是肉呀             :'(
#X lGfK AQP
a8n!w 怎么会不疼          :Q

永勇哥 发表于 2007-11-6 21:40

[quote]原帖由 [i]虹天雷[/i] 于 2007-11-6 20:56 发表 [url=http://bbs.8264.com/redirect.php?goto=findpost&pid=1274401&ptid=83080][img]http://bbs.8264.com/images/common/back.gif[/img][/url]Fx.P9ok _"G:]

Y,d&bv"z\J0J Xw%_M t0N]"o
大哥
|3z]9n$fO`z,JLb$o 那是肉呀             :'(
5u"p:g|m b
~ 怎么会不疼          :Q [/quote]
)VJmq p 就是前几天ten疼的／／／够了就不会疼的

北城风雪 发表于 2007-11-6 22:28

骑行裤是一定要穿的,如果还嫌硌得慌,那把车座换成软座. {CQZ5aE.w x-O&Z
上面两点是能减轻疼痛的方法,最主要还是要长期锻炼适应了以后就好了,如果还嫌疼,那就别骑车了,呵呵

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