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终极lee 发表于 2008-1-11 18:30

川藏队08春节攀冰及登山技术培训计划

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川藏高山向导协作队08春节攀冰及登山实用技能培训班开始接受报名！
08年元旦川藏队的培训活动取得圆满成功，培训效果经过对队员考核表现良好。为了能让更多的登山、攀冰爱好者或以后想参与此类活动的爱好者提供初级培训课程，我们将于08年春节2月8--14日举办两期培训班。
我们的课程不仅仅是为学习攀冰运动而设计，更多的是为爱好者以后的技术性登山和自主攀登攀登活动精心制作。我们将不遗余力的传授登山队教练及主力队员多年攀登积累下的宝贵经验和攀登技巧，同时以我们每年派教练参加中国登山协会的认证考核来确保我们教学的规范性。ub&o1C_f
我们的培训场地选在有“东方阿尔卑斯”之称的四姑娘山双桥沟，并且尽量不计较车费人力等培训成本的增加，为培训班5天的训练选择更多的场地。元旦的培训班，我们为了让队员体验不同的冰壁，安排了“雪山老屋”、“撵鱼坝”、无名冰壁、“无色山庄”四个场地。四天冰壁实践每天一个新场地的高标准是目前培训机构极少数。)R2nQ e&Hr1?r'_
我们培训的目的不是只为体验攀冰，是要在攀爬训练和器材操作训练后，达到一定的攀登能力和技术操作水平，而这两方面是技术性登山缺一不可的。我们的培训后考核要求学员达到顶绳攀登能力WI3+到WI4的水平、复杂地形独立上升下降器材操作、缓冰坡修路架设路线绳的能力。在培训后，根据各个队员的能力建议未来的攀登方向和攀登训练计划，不合格者我们采取“售后服务”形式适当提供再学习的机会。:bm-m+k"vaBQ
 :CyU|/Sf!L8T C$B
春节班一期班：
<?xml:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" /><st1:chsdate w:st="on" Year="2007" Month="2" Day="7" IsLunarDate="False" IsROCDate="False">2月7日</st1:chsdate>成都报道
2月8--<st1:chsdate w:st="on" Year="2007" Month="2" Day="13" IsLunarDate="False" IsROCDate="False">2月12日双桥沟学习训练</st1:chsdate>&m2CS\ O3]
<st1:chsdate w:st="on" Year="2007" Month="2" Day="13" IsLunarDate="False" IsROCDate="False">2月13日回成都</st1:chsdate>
<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p> </o:p>kRINe$d)wra)~
春节二期班：<o:p></o:p>2aB(YY2e$s
<st1:chsdate w:st="on" Year="2007" Month="2" Day="8" IsLunarDate="False" IsROCDate="False">2月8日</st1:chsdate>报道<o:p></o:p>#LrX s~"N5vBy
2月9—13日双桥沟学习训练%b y*Y,s5N"ff
2月14日回成都FLf/B~k5z^4D
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报名流程：SW%\Fsz,v G7Fm
电话或电邮咨询后确认报名----到川藏队网站下载报名表填写队员资料（方便我们了解您的情况和用您的身份证号办理保险等）----把报名表用E-MAIL或者其他方式传送我方---汇款500到我方账户（方便我们为您购买保险和安排住宿车辆）----成都或双桥沟报道缴纳余款9f.p;S p:U'a/Uwc ^
 SU6|XxL(\6g
报名时间：2008.1.11--1.31
报名咨询电话： 
13551301638（李红学。成都） 13880537079（李红学。双桥沟）苏拉王平（13088088852.成都）
028-86936852（川藏队办公室）
传真：028-86935007<o:p></o:p>
E-Mail：<A href="mailto:toslwp@126.com">toslwp@126.com</A>%h'|R uRW
公司网站：<A href="http://www.slwp.cn">http://www.slwp.cn</A>$q I5T(S(M6NC!gn
报名表下载地址：<A href="http://www.slwp.cn/bbs/index.php">http://www.slwp.cn/bbs/index.php</A>（论坛首页点击流动小字报）
汇款帐号：<o:p></o:p>q6j4I PS#o I
户名：王平<o:p></o:p>pA$[*N#Llfb
农行 95599 8046 19908 11519 <o:p></o:p>
建行 6227 0038 1121 0022 729 <o:p></o:p>
工商 6222 0044 0210 0986916<o:p></o:p>!Z:G3}v)S c
 

[[i] 本帖最后由终极lee 于 2008-1-11 19:17 编辑 [/i]]

终极lee 发表于 2008-1-11 18:42

川藏高山向导协作队08攀冰及登山实用技能培训计划<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p>
<o:p> </o:p>{W.V m~J+[,U4Ew
前言<o:p></o:p>*y2T-z8p]8b+U
<o:p> </o:p>
攀冰由攀岩运动发展而来，是攀登高山、雪山的必修科目，更是登山运动的基本技能之一。随着近些年国内登山运动的蓬勃发展，攀登雪山已经成为很多热爱大自然人士的选择，攀冰技术作为登山运动中的一堂必修课，应该被广大山友们重视起来.为了让广大山友对攀冰运动有直接体验和基础实用技术的学习，以及对技术性攀登有更为正面的认识，川藏高山向导协作08年元旦和春节讲举办三期攀冰及登山实用技能培训班。<o:p></o:p>
川藏高山向导协作队有着专业的登山与高海拔攀冰经验。协作队06年对全队进行了攀冰与高山急救培训，07年在第三届全国攀冰锦标赛上在与百余名来自全国的参赛运动员角逐中取得了第四、第五和第八的好成绩。<o:p></o:p>2P&]OXtIw+`
<o:p> </o:p>tQQH(}7K
<o:p> </o:p>
课程目标<o:p></o:p>C9avb'x$Job{
我们的培训宗旨是通过系统的学习登山实用技能和攀冰技术，让登山爱好者能在今后的登山活动中和攀冰运动中学以致用，真正的理解攀登的真谛；通过扎实的理论学习和结合实践的操作演练，以及高海拔冰瀑、冰雪坡技术攀登考核，让攀登者获取协作队多年高山探险和高海拔攀登经验真传，并学会如果在以后的攀登实战中去运用各种基础却实用的技术和技能，而不仅仅是纯理论或纯技术。<o:p></o:p>
课程内容介绍<o:p></o:p> MJd*qIk e!J
<o:p> </o:p>:~pj(r'j(BE9[[?K
装备知识—登山、攀冰装备的性能与保养，规范使用的方法；<o:p></o:p>
冰雪认知---熟悉判断冰、雪的硬度、质量，判断攀登的可行性与危险性；<o:p></o:p>7L E8] G4lT
绳结技术---掌握结组行进、结组攀登、顶绳攀登、先锋攀登所需的绳结，主绳的使用与收取；<o:p></o:p>
路线选择---观察选择攀登路线、实践过程中予以指导；<o:p></o:p>
冰坡行走技术---德式、法式及混合式攀登以及固定绳的攀登技术；<o:p></o:p>9V5xT:s2}TbI6p`p
保护点设置---多种保护点的设置，判断保护点的设置方法；<o:p></o:p>pc6@(s;\g
垂直攀登冰壁的攀登技术---垂直冰壁中冰镐、冰爪的运用技巧；<o:p></o:p> _?YeU'kA,l.f
先锋攀登技能---单段、多段先锋攀登技术； 保护方法---上方保护、下方保护、结组保护；<o:p></o:p>xZ)o*nN;QT _
结组攀登技术—结组攀登中的交替保护、攀登技巧。<o:p></o:p>(@3|;CV%S3f
<o:p> </o:p>
<o:p> </o:p>
培训课程日程安排<o:p></o:p>qf-k%jMv-I
春节一期班：5D7PT.lR
<?xml:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" /><st1:chsdate w:st="on" Year="2007" Month="12" Day="31" IsLunarDate="False" IsROCDate="False">2月7日</st1:chsdate>晚成都报道。<o:p></o:p>Q_l.A7lDV0N(D5K
<st1:chsdate w:st="on" Year="2007" Month="1" Day="1" IsLunarDate="False" IsROCDate="False">2月8日</st1:chsdate>安排乘车前往双桥沟。住当地老乡家。晚上装备知识、绳结等理论知识学习。<o:p></o:p>6cG$W_0^`B
<st1:chsdate w:st="on" Year="2007" Month="1" Day="2" IsLunarDate="False" IsROCDate="False">2月9日</st1:chsdate>前往入门冰壁扎实练习踢冰打镐登攀冰基础技术，进行简单冰壁攀登练习；缓冰坡固定绳过结点、上升和下降练习。<o:p></o:p>
<st1:chsdate w:st="on" Year="2007" Month="1" Day="3" IsLunarDate="False" IsROCDate="False">2月10日</st1:chsdate>垂直冰壁顶绳攀登训练；冰壁横移技术练习；垂直冰壁固定绳上上升和冰壁下降技术练习。<o:p></o:p>
<st1:chsdate w:st="on" Year="2007" Month="1" Day="4" IsLunarDate="False" IsROCDate="False">2月11日</st1:chsdate>强化垂直冰壁的攀登能力；巩固过结点、横移、上升与下降技术；学习保护点设置、保护站建立、路线绳的架设和先锋攀登技术。<o:p></o:p>.JV,s.@8Zm)r%c;Z
<st1:chsdate w:st="on" Year="2007" Month="1" Day="5" IsLunarDate="False" IsROCDate="False">2月12日</st1:chsdate>冰壁攀登能力考核；横移、上升与下降技术考核；各项攀冰与登山所学技术操作考核。<o:p></o:p>
<st1:chsdate w:st="on" Year="2007" Month="1" Day="6" IsLunarDate="False" IsROCDate="False">2月13日</st1:chsdate>早饭后协作队安排车从双桥沟到日隆坐车回成都。
 
春节二期班同上延续一天。
 
 <o:p>O |6e'PO SXq
培训课程表（时间从双桥沟开始）<o:p></o:p> KVUEz Sd

<TABLE class=MsoTableGrid style="BORDER-RIGHT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-LEFT: medium none; WIDTH: 429.1pt; BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-COLLAPSE: collapse; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-yfti-tbllook: 480; mso-padding-alt: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-border-insideh: .5pt solid windowtext; mso-border-insidev: .5pt solid windowtext" cellSpacing=0 cellPadding=0 width=572 border=1>
<TBODY>
<TR style="HEIGHT: 31.75pt; mso-yfti-irow: 0; mso-yfti-firstrow: yes">
<TD style="BORDER-RIGHT: windowtext 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: windowtext 1pt solid; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: windowtext 1pt solid; WIDTH: 59.25pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; HEIGHT: 31.75pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid windowtext .5pt" vAlign=top width=79>E/w;S a{a_
时间|日期<o:p></o:p></TD>H!Z!r]fd:cT7i
<TD style="BORDER-RIGHT: windowtext 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: windowtext 1pt solid; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #ece9d8; WIDTH: 348.4pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; HEIGHT: 31.75pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt" vAlign=top width=465>RJWKAp
培训课程内容安排<o:p></o:p></TD>+Fb9K;S4P3phU8h
<TD style="BORDER-RIGHT: windowtext 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: windowtext 1pt solid; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #ece9d8; WIDTH: 21.45pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; HEIGHT: 31.75pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt" vAlign=top width=29>*t"OKz6x+X\P4O
地点<o:p></o:p></TD></TR>
<TR style="HEIGHT: 31pt; mso-yfti-irow: 1">
<TD style="BORDER-RIGHT: windowtext 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: windowtext 1pt solid; WIDTH: 59.25pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; HEIGHT: 31pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" vAlign=top width=79>
D1<o:p></o:p></TD>j/H3Mm1yyBp
<TD style="BORDER-RIGHT: windowtext 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #ece9d8; WIDTH: 348.4pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; HEIGHT: 31pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" vAlign=top width=465>kh D/n%cR4x9S
装备知识、绳结、攀冰运动等理论知识学习。<o:p></o:p></TD>
<TD style="BORDER-RIGHT: windowtext 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #ece9d8; WIDTH: 21.45pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; HEIGHT: 31pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" vAlign=top width=29>
室内<o:p></o:p></TD></TR>
<TR style="HEIGHT: 46.9pt; mso-yfti-irow: 2">0hnc \Q&R
<TD style="BORDER-RIGHT: windowtext 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: windowtext 1pt solid; WIDTH: 59.25pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; HEIGHT: 46.9pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" vAlign=top width=79>
D2<o:p></o:p></TD>p6o5P_ f ?GN6@&Y a
<TD style="BORDER-RIGHT: windowtext 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #ece9d8; WIDTH: 348.4pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; HEIGHT: 46.9pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" vAlign=top width=465>
踢冰打镐登攀冰基础技术，进行简单冰壁攀登练习；缓冰坡固定绳过结点、上升和下降练习。<o:p></o:p>eS(LjjY
<o:p> </o:p></TD>
<TD style="BORDER-RIGHT: windowtext 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #ece9d8; WIDTH: 21.45pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; HEIGHT: 46.9pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" vAlign=top width=29>
室外<o:p></o:p></TD></TR>6[:R^T)o4G
<TR style="HEIGHT: 46.9pt; mso-yfti-irow: 3">
<TD style="BORDER-RIGHT: windowtext 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: windowtext 1pt solid; WIDTH: 59.25pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; HEIGHT: 46.9pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" vAlign=top width=79>
D3<o:p></o:p></TD>
<TD style="BORDER-RIGHT: windowtext 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #ece9d8; WIDTH: 348.4pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; HEIGHT: 46.9pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" vAlign=top width=465>T%P,rs m6m
垂直冰壁顶绳攀登训练；冰壁横移技术练习；垂直冰壁固定绳上上升和冰壁下降技术练习。<o:p></o:p>
<o:p> </o:p></TD>
<TD style="BORDER-RIGHT: windowtext 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #ece9d8; WIDTH: 21.45pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; HEIGHT: 46.9pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" vAlign=top width=29>5E,zK4Y#]L
室外<o:p></o:p></TD></TR>k4Z A6w{ iB+f"R#a
<TR style="HEIGHT: 31pt; mso-yfti-irow: 4">/a N!}Y0V6pQS
<TD style="BORDER-RIGHT: windowtext 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: windowtext 1pt solid; WIDTH: 59.25pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; HEIGHT: 31pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" vAlign=top width=79>-{K G7Z,fQ#B
D4<o:p></o:p></TD>6A4zSiNi4] eZ
<TD style="BORDER-RIGHT: windowtext 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #ece9d8; WIDTH: 348.4pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; HEIGHT: 31pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" vAlign=top width=465>
强化垂直冰壁的攀登能力；巩固过结点、横移、上升与下降技术；学习保护点设置、保护站建立、路线绳的架设和先锋攀登技术。<o:p></o:p></TD>
<TD style="BORDER-RIGHT: windowtext 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #ece9d8; WIDTH: 21.45pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; HEIGHT: 31pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" vAlign=top width=29>
室外<o:p></o:p></TD></TR>i,` B;xE,u
<TR style="HEIGHT: 31.75pt; mso-yfti-irow: 5; mso-yfti-lastrow: yes">
<TD style="BORDER-RIGHT: windowtext 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: windowtext 1pt solid; WIDTH: 59.25pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; HEIGHT: 31.75pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" vAlign=top width=79>
D5<o:p></o:p></TD>
<TD style="BORDER-RIGHT: windowtext 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #ece9d8; WIDTH: 348.4pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; HEIGHT: 31.75pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" vAlign=top width=465>N:R9^-bs(j v-O8YYn
冰壁攀登能力考核；横移、上升与下降技术考核；各项攀冰与登山所学技术操作考核。<o:p></o:p></TD>
<TD style="BORDER-RIGHT: windowtext 1pt solid; PADDING-RIGHT: 5.4pt; BORDER-TOP: #ece9d8; PADDING-LEFT: 5.4pt; PADDING-BOTTOM: 0cm; BORDER-LEFT: #ece9d8; WIDTH: 21.45pt; PADDING-TOP: 0cm; BORDER-BOTTOM: windowtext 1pt solid; HEIGHT: 31.75pt; BACKGROUND-COLOR: transparent; mso-border-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-left-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt" vAlign=top width=29>
室外<o:p></o:p></TD></TR></TBODY></TABLE>.@ka:HV1XZM/}r
<o:p> </o:p><o:p>[@6~c}&@
培训教练组成员及简历<o:p></o:p>
领队：<o:p></o:p>
苏拉王平：藏族<o:p></o:p> TH/NX"C8\l8^
      2003年开始从事登山活动，有丰富的高海拔攀冰和登山经验，有多年组织大型登山活动的经历，多次参与雪山山难营救，是目前国内知名的高山领队。主要攀登的雪山有：奥太美、雀儿山、金银山、婆缪峰、雪宝顶、慕士塔格登顶，中山峰、雅拉探路，幺妹峰攀登至5500多米处。<o:p></o:p>Fc2t9L/@$w zq
<o:p> </o:p>%S{wA r`heyL
教练：<o:p></o:p>
李红学：汉族<o:p></o:p>
      2004年开始接触技术攀登，05年疯狂攀登了10座雪山；06年参加中国登山协会高山班训练后，参与了三次GORE未登峰计划并成功登顶；07年圣诞元旦参与了在双桥沟举办的两期攀冰培训班的培训工作，后参与北京全国第三届竞标赛的赛前准备工作和中国登山协会初级攀冰培训班的协助工作。主要攀登经历有：雪宝顶、雪隆包、格聂峰、尖山子、博格达、半脊峰、雀儿山等技术性山峰的登顶经历，四川5108双子峰、5523龙脊峰、5324雅姆峰、双桥沟日月宝镜峰、甘肃老虎沟峰的未登峰考察与攀登经历，并参与了美国登山家格聂峰搜寻工作与党结真拉山难事故处理工作。<o:p></o:p>.aG Q2k'YuF
<o:p> </o:p>1FmQ!R$R4dL
助理教练：<o:p></o:p>&I jh(q*[|}2u
罗日甲 ：全国攀冰竞标赛速度赛第5名、难度赛第4名，奥太美、雀儿山、中山峰、金银山、婆缪峰、雪宝顶、慕士塔格的等山峰的登顶经历。<o:p></o:p>"RE0Y ]5i#IC0Z
三郎杨初 ：双桥沟数次攀冰培训，奥太美、雀儿山、金银山、雪宝顶、慕士塔格的等山峰的登顶经历。<o:p></o:p>-I`7u9d$O9V
三郎仁清：全国攀冰竞标赛速度赛第八名，慕士塔格登顶3次，雀儿山登顶5次，二峰登顶6次，三峰登顶4次，等。<o:p></o:p>
三基木：慕士塔格登顶4次，雀儿山登顶5次，二峰登顶5次，三峰登顶3次，等。<o:p></o:p>
格西：慕士塔格登顶2次，雀儿山登顶6次，二峰登顶6次，三峰登顶5次，等。<o:p></o:p>:h%JdW-ZP?
阿基：慕士塔格登顶3次，雀儿山登顶6次，二峰登顶5次，骆驼峰1次，等。<o:p></o:p>0v(Y cvAv
<o:p> </o:p>'sI3L1w8V7me&T
高山协作：若干名<o:p></o:p>"D,^qn9kw
<o:p> </o:p>6o+D2a:j.aO0k
</o:p> </o:p>
 

[[i] 本帖最后由终极lee 于 2008-1-11 19:04 编辑 [/i]]

终极lee 发表于 2008-1-11 19:02

装备要求与收费标准：<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p>
装备要求 <o:p></o:p>N$zg6@2?(e |(@!f
个人自带装备：技术冰镐1对，主锁2只，散锁2只，快挂1-2付，菊绳或长扁带，绳套2，头盔， 安全带，羽绒睡袋（－15度以下），背包，徒步鞋，高山靴，冰爪，上升器，下降器，雪镜，冲锋衣裤，抓绒衣裤，羽绒衣，雪套，防水手套，多双袜子，防寒帽，唇膏，防晒霜，头灯，保温水壶，个人卫生用品，小食品，个人药品：感冒药、止泻药、跌打药、止血贴、维生素/矿物质等。<o:p></o:p>
自带高能食品：果仁、巧克力、肉干、葡萄糖、饮品等。  <o:p></o:p>
费用标准：<o:p></o:p>
                  A：2500元/人，成都接团。含到达成都和回到成都的住宿安排、成都往返日隆的车辆安排、培训期间食宿、公用装备、门票、景区内车辆安排、申报、保险。（包含学员个人全套的技术装备，学员只要带自己的衣服、背包和保暖装备）<o:p></o:p>
                  B：2000元/人，双桥沟接团。含培训费，双桥沟门票、观光车票，培训期间的公用装备、食宿和交通费及保险。（包含学员个人全套的技术装备，学员只要带自己的衣服、背包和保暖装备）<o:p></o:p>
                  C：1800元/人，双桥沟接团。含培训费，双桥沟门票、观光车票，培训期间的公用装备、食宿和交通费及保险。（不包含学员个人技术装备，租用技术装备按公司价目表适当收取。）<o:p></o:p>Cx{[XR I2h
<o:p> </o:p>
注明：租用安全带、头盔、冰抓、高山靴、技术冰镐、主锁、散锁、上升器、下降器、扁带、绳套等全套技术装备300元。单租高山靴100，单组技术镐100，单租冰抓50，单租头盔50，单租安全带+锁+保护器等一套100.，所租装备为培训期间使用）<o:p></o:p> y!o[(V*e m:K h6tw
<o:p> </o:p>
注意事项<o:p></o:p>
     1、 参与者应体能良好、心理健康，有户外运动经验，无心脑、血管、呼吸疾病等不适合攀登的疾病，年龄18－50岁。出发前需咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病，一切后果自付。 <o:p></o:p>gK)V7L,z
     2、 活动所涉及区域海拔高，注意体能的分配和恢复，如有异常请及时告知领队，以便及时采取相应措施。活动区域最低气温（夜）约零下10度左右，请选用合适的睡袋及防寒衣物。<o:p></o:p>
3、能尊重科学的登山和领队的安排，一切行动以团队利益为主，要有强烈的团队意识，有良好的协作协调能力，能有效的完成领队的安排和命令；<o:p></o:p>ey7l!bgr?/OD.w3h
4、进入少数民族地区，请遵守少数民族风俗；尊重所处地方的一切风俗事物，尽量将对当地所产生的影响减小至最低； <o:p></o:p>k4YCmJ-w$q3CJ
5、 保护环境，垃圾随身带走（垃圾袋本队准备）,禁止在活动区域安放纪念标志和其他物品。保护野生动物、植物，不得捕杀或毁坏。<o:p></o:p>'S_2gUL-puyl
6、活动中如遇到特殊情况将调整或改变计划；因环境、条件限制，活动中关于吃、住、行等难免会有所欠缺；虽然我们会尽量安排好这方面的事项，请理解。<o:p></o:p>_$^B d!TxXx!CX
　 7、护公共财物，如有损坏，视其受损程度予以赔偿；<o:p></o:p>kzmh Xe*Ik!h
协作队将充分考虑每次活动的安全性，采取各种安全防护措施，对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害，擅自行动所产生的一切后果，本队不负法律、经济责任。<o:p></o:p>3Ia!It+k4H4[y#X}

老革命 发表于 2008-1-11 22:31

个人认为川藏队的攀冰培训科学严谨，内容丰富，循序渐进，教练和助教不仅技艺高超，而且责任心强，适合初学者及有一定基础者进一步提高

CQ小葱 发表于 2008-1-12 09:44

喔,要培训啊，没时间一起玩了。:(

终极lee 发表于 2008-1-15 12:12

[quote]原帖由 老革命 于 2008-1-11 22:31 发表 <A href="http://bbs.8264.com/redirect.php?goto=findpost&pid=1514652&ptid=97390" target=_blank><IMG alt="" src="http://bbs.8264.com/images/common/back.gif" border=0></A> 个人认为川藏队的攀冰培训科学严谨，内容丰富，循序渐进，教练和助教不仅技艺高超，而且责任心强，适合初学者及有一定基础者进一步提高 [/quote]
 7^Z1oI)x}t;x1_
<IMG alt="" src="http://bbs.8264.com/images/smilies/default/smile.gif" border=0 smilieid="1"> 感谢老革命对我们的肯定！

藍精靈 发表于 2008-1-15 13:41

你好!
1. 請問每班限收名額多少? FE!YI&w+~#qM7k-f `
2. 最後一天抵达成都是什麼的時間? 我打算當天立刻乘晚機離開, 如果要成都接团加當天住宿及租用冰鎬, 費用共多少?

终极lee 发表于 2008-1-15 14:00

[quote]原帖由 藍精靈 于 2008-1-15 13:41 发表 <A href="http://bbs.8264.com/redirect.php?goto=findpost&pid=1526189&ptid=97390" target=_blank><IMG alt="" src="http://bbs.8264.com/images/common/back.gif" border=0></A> 你好! 1. 請問每班限收名額多少? 2. 最後一天抵达成都是什麼的時間? 我打算當天立刻乘晚機離開, 如果要成都接团加當天住宿及租用冰鎬, 費用共多少? [/quote]
每班10人以内，以保证培训效果。
成都接团2500含住宿、成都往双桥沟和个人全套技术装备，如果您其他装备都又有，技术冰镐单独租用只需100元。+q'{x1X._7Il0}Jd)B+d
您可以报2500的，不用装备我们给你把那部分费用退给您，也可以报1800的，我们一样帮您预定青旅房间和往返双桥沟的车票，然后费用您自己付，自行乘车到双桥沟报道就可以了。
其他需要咨询报名的，随时可以打我电话13551301638.<IMG alt="" src="http://bbs.8264.com/images/smilies/default/smile.gif" border=0 smilieid="1"> 

[[i] 本帖最后由终极lee 于 2008-1-15 14:08 编辑 [/i]]

藍精靈 发表于 2008-1-15 14:19

謝謝資料!'@R4D,d$qTd
有沒有电邮可联絡呢?

终极lee 发表于 2008-1-15 14:59

[quote]原帖由 藍精靈 于 2008-1-15 14:19 发表 <A href="http://bbs.8264.com/redirect.php?goto=findpost&pid=1526422&ptid=97390" target=_blank><IMG alt="" src="http://bbs.8264.com/images/common/back.gif" border=0></A> 謝謝資料! 有沒有电邮可联絡呢? [/quote] 
我们的邮箱是<A href="mailto:toslwp@126.com">toslwp@126.com</A>

保10洁 发表于 2008-1-16 21:29

心动中,正在想办法搞便宜点的机票，2个人

终极lee 发表于 2008-1-18 12:12

现在已有6人报名，一期班2月7成都报道继续接受报名，十人满额。z)H0~'M;R7g4v1T
感谢大家关注！

终极lee 发表于 2008-1-19 13:45

现在第一期班7人确认报名，请还有打算参加我们技术培训的同学尽量把时间安排在2月7号成都报道，初二出发，还有3个名额，请大家尽快决定。
本人明天前往双桥沟攀冰，如需详细咨询，请打以下电话：
李红学13880537079（双桥沟）ht ^-Y:uS
苏拉王平13088088852（成都）

醉发表于 2008-1-19 15:40

哎…………时间没对上啊，我2月20日左右进沟。

终极lee 发表于 2008-1-28 15:55

回成都了
培训班继续接受报名

山鹰4613 发表于 2008-1-28 22:58

支持老同学的活动
初二日隆见

保10洁 发表于 2008-2-5 22:58

打好包了,准备出发:lol

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川藏队08春节攀冰及登山技术培训计划