中国驴友论坛 » 『 户外美食 』 » 户外学习

joan 发表于 2008-1-23 22:49

这是阿KEN师兄的饭，看到的也都是肉。:lol

joan 发表于 2008-1-23 22:52

嘉华教练带了些烧肉，还做了焖羊肉！

joan 发表于 2008-1-23 22:56

这次教练还邀请了他们的一帮老朋友和我们一起露营，下午茶时间是蒸烧卖！

joan 发表于 2008-1-23 23:04

鸡蛋是准备晚上煎饼用的，边上是雪柜准备的晚餐－杂菜豆腊味饭。

joan 发表于 2008-1-23 23:07

煮好后。。。

joan 发表于 2008-1-23 23:10

接着再煎一个鸡胸肉。。

joan 发表于 2008-1-23 23:21

这次我的是辣椒炒鸡，还试试烤笋和豆角。不过大家说这两样做开胃小菜还可以，论营养和热量就不够。我觉得笋的纤维多，不要象阿帮师兄说的，过去他们爬雪山，半个月都在吃快熟饭，好多天都拉不出。。。。。;P

[[i] 本帖最后由 joan 于 2008-1-26 11:42 编辑 [/i]]

慧海 发表于 2008-1-23 23:27

受益非浅，学习了。

飞禽走兽 发表于 2008-1-24 01:13

晕死，尽是半夜来诱惑人

sunke6099 发表于 2008-1-25 07:32

色香味美！！！

永勇哥 发表于 2008-1-25 09:00

学习了．．是不是蒸饭效果最好啊？速度快吗／？

joan 发表于 2008-1-25 10:57

[quote]原帖由 [i]永勇哥[/i] 于 2008-1-25 09:00 发表 [url=http://bbs.8264.com/redirect.php?goto=findpost&pid=1557807&ptid=99037][img]http://bbs.8264.com/images/common/back.gif[/img][/url]
学习了．．是不是蒸饭效果最好啊？速度快吗／？ [/quote]是啊，速度很快呢！:lol

翌景果果 发表于 2008-1-25 11:59

真棒，回头自己也搞个实验下

漳州奇乐 发表于 2008-1-25 12:02

好美味啊 ！！！！！！！

阿宁 发表于 2008-1-25 21:28

呵呵！看起来是很好，可是比烧钱还痛哦！
支持了啊！！！

喜新不厌旧 发表于 2008-1-26 09:45

看的饿了  LZ要负责

joan 发表于 2008-1-26 13:47

吃过晚饭，雪柜他们几个“散步”去了，我们生起篝火，听阿佳和阿帮师兄讲他们曾经爬雪山的一些有趣的故事！

joan 发表于 2008-1-26 13:50

等雪柜他们回来，才知道他们来回两小时，从深井带回了烧鹅！（深井烧鹅很出名）:lol

joan 发表于 2008-1-26 13:51

还带了雪糕和零食

joan 发表于 2008-1-26 13:54

居然还有红酒和啤酒！以他们自己的话说：不是FB，就快FL啦！;P

查看完整版本: 户外学习