能走多远走多远，我的百公里——柳州户外——百公里徒步活动 欢迎参加

2012柳州第二届百里柳江百里画廊百公里徒步节
主办单位：柳州市旅游协会
支持单位：柳州市旅游局
承办单位：柳州户外网www.liuzhouhuwai.com
赞助单位：北京红牛柳州分公司
活动主题：能走多远就走多远，我的百公里！
活动时间：2012年1月1日早上8∶30 – 2012年1月02日08∶30
活动地点：柳州市军事博物馆
活动费用：无（参与人员必须统一购买户外保险）
报名时间：2011年11月1日至2011年12月25日18∶00
活动报名地点：柳州华丰商厦二楼192号  15077224455 小野
               51户外店（妇幼保健院后面）18077221066  芭蕾 （报名时间：10：00至20：00 ）   
    背包部落酒吧（荣军路鸿泰名城小区）13507721234  慧姐（报名时间：19：00至22：00 ）
活动咨询网站：柳州户外网www.liuzhouhuwai.com
报名提交材料：A、个人参与：请提供网名，真实姓名、性别、身份证号、手机号、
                         紧急联系电话。
                    B、小组参加：请提交组队队名、队长及组员网名、真实姓名、性别、
                 身份证号、手机号、紧急联系电话。
活动线路以及各打卡点：

               军事博物馆-----东园宾馆                          3 公里
               东园宾馆--------洛埠码头                        15 公里
               洛埠码头--------南庆村委                          8 公里
               南庆村委--------雒容镇人民公园                 5 公里
               雒容镇人民公园----------浦口村打卡点       14 公里
               浦口村----------鹿寨县广场                      15 公里
    （晚上）鹿寨广场-------雒容镇                           20 公里
               雒容镇---------学院路奇石馆                    21 公里
               学院路奇石馆-------军事博物馆                  3 公里
报名须知
1、百公里活动是一个适合各类身体健康人群的多种选择徒步距离的一个徒步体验活动，沿途有多个交通便利的撤退地点，不是比赛，不搞排名、不公开公布成绩但不分先后公开走完全程者名单；
2、活动报名人员年龄须为18岁～60岁，身体健康，无心脏病、心脑血管疾病等不适于大强度运动的疾病。活动前请正确评估自身的身体状况，参加活动即视为承诺自身身体健康，因自身原因造成的任何后果，组织方不予负责；
3、如果害怕掉队孤苦伶仃可以组队结伴而行，4~6人为一组以团队的方式参加；
4、为降低活动组织方的风险，报名的同时，必须强制购买户外保险，否则请勿报名；
5、凡报名者，均视为认可“安全、环保、自助、互助”的户外理念，注册有柳州户外网论坛ID。报名人员请充分自助，提前了解线路情况、补给点、下撤点等分布位置；活动中审时度势，量力而行，自我照顾，非危急情况，尽可能自行处理。义工车仅为随队驻点督导及为突发伤病者提供救援辅助支持，无法为放弃活动的下撤者提供搭乘义务；
6、报名资料须完整、真实，活动管理人员在审核后给予确认；
7、可自由选择个人报名或团队报名。个人报名在活动中，尤其是偏僻路段，请尽量结伴行走，以策安全；团队报名，由队长报名并提供队员资料；
8、请根据自己的体能和状态选择合适的下撤点，下撤前请到就近的义工点签到确认；
9.活动当天手机必须能保证正常通讯联络携带好足量的手机电池，并且带有电力充足的头灯或电筒；
10.活动当天不接受临时报名,报名者凭签到卡参加百公里的各环节活动！
风险告知：
百公里徒步活动中，你可能面临如下风险：中暑、脚起水泡、抽筋、崴脚、抢劫、车祸等。
提醒如下：
1.一双适合走泥巴土路的鞋子，一个双肩背包上装上2餐食物，2瓶水，零钱少许；
2.撤退前请到就近义工点签到确认，实在到达不了最近义工点者请通过发送告知短信到签
  到卡后印制的手机上予以确认；
3、关注活动期间的天气情况，做好防晒、防冻，防雨的准备；
4.徒步过程中严禁打闹嬉戏；
4、夜晚徒步时注意交通安全，必须携带照明工具，背包和衣服最好配有反光物；
5、提前学习如何避免和处理运动损伤，如水泡、抽筋、崴脚等；
6、偏僻路段多人结伴同行，勿落单；体能不佳时及时休息，保持精神饱满。
免责声明：
1、本活动有一定的风险，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己
   的安全负完全责任。 未成年人必须经监护人同意并由其监护人陪同参加。
2、参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事
   故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济
   损失，活动组织者不承担任何法律和经济责任。
3、一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿
   接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在
   活动开始前退出本次活动。
4、本条款同样适用于活动各环节义工人员。
                                                                                                        2012广西.柳州百公里徒步活动组委会
                                                                                                          柳州户外网
                                                                                                            二0一一年十月