| 射箭无遗是不丹最流行的运动，传统的是竹弓箭，场地两头，一头一个小小的箭靶，相隔140米左右（国际射箭运动项目的靶子不过50米）。如今，昂贵的进口弓都带滑轮，提高剑的速度和力量，这成了人们渴求的地位象征。飞镖也是一项受人喜爱的运动，通常在户外进行，靶标放在20米外。 不丹人民把这国家比作一个巨大而陡峭的楼梯，从海拔150米的山脚升到7000米以上的雪峰。在短短的240千米的距离内，你可以经历亚热带、温带，直到高寒地区。不丹可以水平分为三个地理带。南部的浅山区，从平原上升到海拔1500米，有茂密的常春阔叶林、肥沃的农田和相对较高的人口密度。这个地区也有数个贸易城镇，如与印度接壤的庞措林和盖莱普。在这些海拔较低的地区，气候温暖潮湿，往山上走的时候，潮气很大，雾霭腾腾。中部的温带由内喜马拉雅的高大山岭从浅山区切开，其间有一系列的河谷，海拔从1500米升高到3500米。首都廷布的大多数重要市镇、宗堡和寺庙都坐落在这一地带。这里的山坡上是茂密的有青松和其他针叶树、橡树、木兰树、枫树、白桦树和杜鹃花树的森林。河谷里常常可以看到杨柳、杨桃、核桃树和鲜花盛开的梾木丛，农民在河谷里种植水稻、小米、荞麦和玉米还有芦笋、蘑菇等经济作物，以及马铃薯、草莓、苹果、桃、柑橘和豆蔻等。 |
| 不丹的国服，女性的叫基拉，男性穿的叫帼。基拉是一块长方形的纺织品，有一张单人床单那么大，裹在身上，用一对叫珂玛的银带扣在肩部，腰间系一条叫做基拉的紧身腰带。里面穿一件长袖衬衫，叫翁菊，外边一款短外套，叫条克。这样就构成了完整的一套服装。妇女从事的纺织艺术在不丹高度发达，纺织一件基拉精品需要花上整整一年。对亚洲妇女来说，很不寻常的是，不丹妇女大多数都剪短发，额前留着刘海，不过城市中的年轻女性留长发的越来越多了，男子的帼由一块布料做成，有点像和服，有着宽宽的白袖口，帼底边垂到膝盖的地方，用一条腰带在腰间围住，在胸前形成一个兜兜。这个兜兜就像一个巨大的口袋，用来装各种物件——钱、重要文件、喝茶的木碗、一些作为点心的硬干奶酪块，还有装槟榔果的小圆盒。 |
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