8.10晚坐火车到桐梓钓鱼台耍水，12日归,即时A

这里有三个预案：

预案一：如果装备齐全且人员体力较好，可向上游进发，适度穿越，听说大约四五个小时能走出去，找营地扎营，第二天睡到自然醒，吃完早餐后回来。不过据说现在已经有船了，也可以坐船进去，但不能确定。

预案二：如果装备不齐全且人员体力一般，就出发至下游瀑布游玩，后溯溪而止,一路搬螃蟹,游泳,游戏等,穿过猪肠子峡直至峡谷上面营地;而后顺流而下(部分水段可短暂漂流)，晚上FB。

8。12，星期天早上自然醒,吃过早餐后返回桐梓，然后坐火车返重庆

预案三：将同行人员根据装备，体力及个人意愿分为两组，一组穿越，一组腐败。中游扎营，然后腐败组附近耍水，耍得差不多了就开始弄饭；穿越组轻装向上游探路。
个人装备：游泳镜，游泳衣，游泳圈，背包、帐篷、睡袋、防潮垫、头灯（手电）等基本装备，防水袋、徒步鞋、（朔渓鞋）、登山杖、、抓绒衣、等辅助装备，个人洗漱用品、FB物资（干粮、零食）、防晒霜、墨镜、遮阳帽
气罐、套锅、防毒蛇药品、感冒药、酒精、创口贴、痢疾药品，藿香正气液等个人物品
注意事项
1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。 4 y* k% E' [3 L* y8 d% Y
2、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）备注：塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。 * 3、尊重当地的风俗习惯，切勿产生矛盾。
4身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。6 `0 X) x( s# G2 g" P3 Y
5、队员之间必须相互体谅，有重大决定或提议由大家协商。& }+ W) I' p& i( ~- i: d
6、在整个活动中，如果出现特殊情况，需放弃一些景色，请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程。
7如发生堵车、塌方、天气变化、政策变化、意外事故等因素产生而耽误行程计划时间，请谅解。
8因队员自身原因在报名后无法参加活动，或中途退出，已交费用不予退还。
领队不是保姆，不能提供本属于队员自己动手范围内的服务！但是我们会尽力为大家安排好一切。
禁止私自离队活动，外出至少2人一组并向领队报告，保证通讯工具畅通。
户外运动人人平等，出行安全等责任自理。
免责条款：凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如果发生危险情况或受到伤害，同行人员将尽量帮助和救护，但活动组织者、同行人员(包括领队、副领队、及财务官及所有队员)以及召集此次活动的网络平台不对此行的质量、安全负任何法律上和形式上的责任，不承担由此带来的任何直接或间接的责任，凡报名者均视为接受本声明.H&
咨询本人QQ2691439137，报名致电：13101286293，报名后自行购买周五晚上22。23的K813次火车票并告知车厢号及座位号。因为可能要包面包车限制人数，请无法参与的朋友理解。