2013年1月13日大黑山三道瀑及观日落活动召集[大连]

集合方式：周日下午2点，4路终点彩虹桥（可自驾）。
登山路线：杏林彩虹桥-----南坡第二条沟－－－三道瀑----古长城----歇驴桩（根据体力可以走水源地下山，个人自定）-----雷达站------新长征路－－－艳阳路-----登顶------点将台------石鼓寺1300蹬下山-------马路出山。时长4小时
建议装备：饮用热水1L、热量食品少许；登山鞋（必须，雪路滑）、登山杖、护踝、护膝、防风保暖衣裤、双肩背包、帽子，手套、头灯或手电，注意防冻伤。周日午餐七分饱，出发前补足水分，并解决掉内外急，山上厕所不方便。
登山级别：中

危险级别：中

行进速度：慢驴级。
联系方式：ZZ----139四二六六5066 百肚 138四二⑧⑧①⑧⑧② 巴蒂 13998521506海鱼13478936143  冷海 155⑥⑥⑧74740

免责声明：本活动为非商业、自助游性质的AA制户外活动并有一定的危险性，参加者须对自己的安全负责。活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变行程，但组织者不承担任何法律和经济责任，特此声明。

活动说明：

关于环保：
1. 垃圾要妥善处理，在外如厕须远离水源，不得以任何方式污染水源。
2. 尊重所处地方的一切事物，尽量将各类不良影响减至最小。
3. 不得随便招惹动物及任意砍伐，保护稀有植物。

关于安全：
1．参加活动队员需有独立行事的能力，并对自身条件充分评估。
2．参与队员身体健康，谢绝患有高血压、心脏病等类似疾病及恐高、平衡感差的驴友。
3．户外运动为了健康快乐，安全永远是第一位的。活动中具有一些人力不可抗的因素，队员要对自己安全负责。

关于领队：　
1．活动由老驴义务担任领队，参加活动人员要听从指挥，一切违反活动要求的个人和行为，将被制止或自行离队。
2．领队有权对参与人员进行筛选（高强度活动），活动中参与活动人员要听从领队的意见，参与人员可提出合理化的建议和意见。

3．在条件和环境极其恶劣或有潜在危险时，领队有权对活动路线及安排作出临时调整。

关于团队：
1．队员要做好尊重科学的登山准备和听从领队的安排，一切行动以团队利益为主。
2．保持统一一致的态度、观点可以提高团队协作协调能力，能有效的完成领队的指令。
3．对于活动中有队员出现需要帮助的时候，队友应在保证自身安全的前提下，按自身能力给予援助。

4.本团队以一个整体的方式完成的活动的全过程，严禁个人英雄主义。