pizzami
强烈建议带一段时间的护膝
2013-8-31 11:30
大壮123
医院做个检查最好
2013-8-31 00:17
红叶295623831
学习一下
2013-8-31 00:17
小峦子汪杨
带上护膝
2013-8-30 23:38
北陵皇上
带上护膝就好了
2013-8-28 15:10
森林（勇）
我蹬山有过这样的感觉,后来蹬山带上护膝就好了!
2013-8-28 13:53
天涯孤狼
这种情况可能是半月板损伤，我也曾经出现过，走平路慢点还可以，上下梯级时只能双脚停在一级上然后再往下一级再双脚停……，弯的角度越大，半月板的受力越大，越疼。能走平路还算不严重，但这段时间尽量少动避免造 ...
2013-8-27 16:31
木冰云
只要是出现了疼痛 就不是一两周就能好的 养个三五个月的 而且还不能太大运动量了
2013-8-27 15:09
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