本帖最后由 173845412 于 2014-3-14 17:03 编辑 完成上面的步骤,你的设置就完成了,你就可以测试你的心跳,以下是我自己测试的数据
还有提醒大家下在使用的时候绑带不能太松了不然配对不成功的,也测不出心率,因为蓝牙有距离限制,所以当你离手机太远,也会测不出心率。 使用心率带的作用:1.实时检测您的心跳数; 2.保证运动目的的达到,提供数据化的锻炼结果; 3.将减肥、强身计划达到事半功倍的效果; 4.有效判断您的运动是否超过心脏及身体的负荷,避免意外发生; 5.监控运动强度,防止运动不足或过度,减少肌肉的拉伤和酸痛; 6.与您相伴,提醒您去锻炼; 7.测试您的身体健康状况,使您的锻炼效果更加可视化。 基于今天使用了半天,本人觉得心率带还蛮不错的,不会妨碍到你的日常生活和工作,而且价格也不贵,对自己的健康也有帮助,于是乎我直接把朋友的心率带没收了留着自己用。 |