大连民间散打群11.23训练回顾

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滨城一浪子

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发帖：188 帖在线：8 小时注册：2013-11-13

发表于 2014-11-23 15:07

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本周迎来了散打群每周一次的训练。本周训练依然泥鳅领队带队，大家刻苦的进行训练。本周有两个美女参加训练给紧张艰苦的训练带来了一丝亮丽的风景，两位美女训练认真刻苦，坚持下来一定会有很大进步。本周的打反应对抗活动，遗忘朋友受了一下重击，这个值得注意。在以后打反应的过程中把精力着重于技术，力量放轻这样对于双方都是个保护，才能都得以迅速的提高技术水平。大连民间散打群11.23训练回顾