河南蒙古族自治县位于青藏高原东部,青海省的东南部,九曲黄河第一右旋弯曲部的弦部的南端。东临甘肃省甘南藏族自治州夏河县、碌曲县,南临甘肃省甘南藏族自治州玛曲县,西北与青海省果洛藏族自治州玛沁县和海南州同德县毗连,北与自治州泽库县为邻。县城优干宁镇位于县境北部优干宁滩,北距州首府隆务镇137公里,距省会西宁市328公里。地理位置西倚青藏,东襟甘陇,北通宁海,南望川康,是青、甘、川三省津要之所在。 美丽的草原风光,令人神往的高山雪崖,神秘诱人的圣湖仙女洞及淳朴的蒙古族风俗民情,自然风光雄奇壮美,也是蒙藏民族融合文化留存的典型地区,民族风情别具一格。
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