说到这，必须要友情提示一下，准备上高原玩耍的朋友，一定要正确评估自己的身体状况，不要听其他人的忽悠，盲目跟随，元旦大、二、三峰来的人数加起来应该有3、400个，据我所知和看见的至少有30-40个身体出现了高反症状，10多个比较严重，还有几个向导连夜送下山的，大家应该看新闻了，还挂了一个，所以来这些地方不是休闲旅游，千万要慎重，上升海拔也应该逐步适应，不要一下就直接上到很高的地方，我都是一步一步验证着自己的身体状况慢慢上升海拔，400—1000—2000—3000—3600—4000—4200—4600，我目前到过的最高的海拔为4600，正在慢慢尝试上升高度，目前无高反症状。 |
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