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步量重庆

[聊殇出品]2015.04.11城市毅行--环滨自由行三十三季(41KM体验版暨4月生日会)

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发表于 2015-4-6 01:46 1 只看该作者 | 正序浏览
8264户外保险频道

徒步

¥1/
  • 开始时间:2015-04-11
  • 活动地点:滨江路
  • 集合地点:
  • 性别别: 不限
  • 活动性质: AA
4月11日环滨自由行三十三季(41KM体验版)

5月9日要组织百公里,本月毅行将把几个签到点(武警医院,磁器口大门,朝千隧道口子)先体验一下,安排的距离是41KM      


该说在前面的话:

1、参加本次活动的人,要求身体健康及有民事能力,一定要能对自己的安全负责,身体状况欠佳的朋友慎行。就算是身体好的,最好也要买短期旅行保险.....

2、本次活动属自助相约性质,非商业赢利行为,参与人员间不具有法律意义上的权利和义务关系。本次活动视为风险自担,责任自负。如有朋友发生意外及人身财产损害后果,联系人及其他人不承担任何法律和赔偿责任。
3、因为大家兴趣相投,在群里面耍朋友的越来越多,快赶上外面的FB单身群了...对于这个事情我的态度是不支持,不反对,不晓得.....我组织活动是给大家搭建一个运动,健身的平台,不是开婚介所。而大家是通过网络结识的,对于双方的认识有一定的盲目性。林子大了,什么鸟都有,我也无法对所有群友品 德和个人情况作出了解和保证,望大家谨慎交友。由此产生的相关纠纷,本群概不负责。


凡最终参加本次活动者均视为接受以上规则。


      所谓环滨,就是环绕重庆的4条滨江路(北滨,嘉滨,长滨,南滨)进行城市徒步,而自由行的意思:就是没有目标,根据自己的身体状况自由控制,可以随处开始,随处结束,退出方便,到处都是黄车车...但是,越是这种方便退出的环境,越能磨练人坚持的性格...

      我喜欢组织群体活动,看见大家耍开心了,我就开心了,所以我的滨江夜游和周日休闲强度很低,纯粹是为了满足大家的活动愿望...
环滨自由行不同,强度非常大,要走近十个小时,是模仿其他城市搞的单日50KM毅行...不适合大多数的人参与,但如果有强人想参加,也欢迎...请注意,环滨线考验的不是人的运动能力,而是人的性格方面体现出的毅力.....本次路线具体安排如下:


时间2015.04.11早上9点集合,9点30出发

集合地点解放碑国泰广场

路线:


解放碑国泰广场---小什字---东水门大桥---南滨路---卫国路---武警医院---朝天门大桥---对山立交---江北城立交---黄花园大桥---嘉滨路---上清寺---李子坝(午餐)---沙滨路---磁器口---童家桥---烈山墓---杨公桥---沙中路---肿瘤医院---石门大桥---北滨路---嘉陵江大桥正下方步道。全程41KM(有个偷懒的小地方,如果有体力不支的朋友,或者属于新人,跟不上大部队的节奏,可以不绕磁器口,直接从石门过,这样少8KM左右
活动规则:  
       最近大家水平提高都很快,而毅行都要有自己的节奏,所以现在暂不分组的。具体如下:早上9点前集合签到,本次活动不分组。9点30所有队员一起出发,路上休息自己安排,午餐建议在李子坝的士餐厅吃...下午17点,不管你走到哪里,赶到终点嘉陵江大桥正下方步道给我报成绩,17点30发奖品,最后进行总结。活动结束后,大家晚上4月生日会聚餐,观音桥官府国际恋渔港,鱼12.8元一斤包酒水(国滨和1958都包哦),感觉味道还可以。饭后找地方唱歌,大家热闹下,喜欢耍的朋友都可以来。

几点规则说明

1.本次活动不分组,大家可以根据各自的水平,三五城群,结伴而行。

2.在途中,如果队友体力不济或者有特殊情况,大家要互相帮助,互相鼓励,尽量走在一起,共同完成全程

3.关于成绩的统计。本次活动的奖品排名不以速度的快慢,只要完成了,都有机会拿大奖。所以,全凭自觉,请大家报出真实成绩,用不着弄虚作假

4.对于参加过的老队员来说,41KM,8个多小时,轻松加愉快,所以,时间一到请大家结束行程,到终点报成绩。17点发奖,未出现的朋友不记成绩。(隔得不远的朋友可以徒步走回,远点的组合打个车也不超过15块)

5.快慢由己,自己控制。建议不用太快,41KM虽说比以前短很多,但也要合理控制和分配体力。而且,终点到早了,等起大家要等着急,天气变化大,提醒大家带换的衣服在终点换哦,谨防感冒。

6.费用及奖品。费用10元/人,17点点名,抽签排序自选奖品。注:下午两点以后加入的朋友不签到,不抽奖,以示对走完全程朋友的公平与尊重另外:每人发一个纪念钥匙扣,饮料是百事的功能饮料加得乐50瓶左右,以签到顺序发放,发完为止。
      以上规则,聊殇有完全解释权(我只是一个团体活动的组织者,不是什么都会的万金油,所以如有组织不当处请大家见谅)

装备:             一双适合走路的胶底鞋,一条适合迈步的裤子,一个能把双手解放出来的双肩包,1500ML的饮料(路上买也可),部分补充能量的零食,一只充满电的MP3(手机也可),毛巾,备用衣服...相机,为防患于未燃,建议带上雨具

联系人:
聊殇  QQ28050775。电话18623457290,13508357290
微信号:fs18623457290(也可以扫描下面的二维码互加好友)


QQ报名,论坛报名或者加群报名都可以,加群请注明:徒步


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如果大家平时工作忙,不能及时在电脑上关注我们的活动,可以关注我们步量重庆网微信公众平台,每天都会有最近活动发布,大家可以在手机微信上关注,请扫描下面的二维码加入(注:这是个微信公众号,不是微信群。只能每天收信息,不能交流,要交流请加上面QQ群)


再次强调,这个活动不像(滨江夜行)那样轻松,强度大得多得多....身体不好的还容易出问题....大家最好买个短期保险考虑好再参加
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              4月生日会
活动结束后,晚上聚餐时顺便把4月的生日会开了,届时,满足以下几点的朋友,均可获赠生日礼物一份。望大家提前通知我,我好准备礼品。

1.4月过生日,身份证为凭。

2.为徒步群24大群之群友,要在群中能查到ID。

3.参加过我组织的户外活动,至少一次...

礼物价值等同完成奖级别,东西不值钱,礼轻情义重。费用有限,见谅

1人点评 收起
发表于 2015-4-12 17:55 683 只看该作者
走出健康,走出快乐
发表于 2015-4-12 17:51 682 只看该作者
走走更健康
发表于 2015-4-12 17:46 681 只看该作者
大家都来走起
发表于 2015-4-12 17:42 680 只看该作者
步量的帖子,顶起。
发表于 2015-4-12 17:37 679 只看该作者
支持步量的管理
发表于 2015-4-12 17:33 678 只看该作者
支持步量,支持泰迪,支持大哥哥
发表于 2015-4-12 17:29 677 只看该作者
欢迎大家都来参加步量的活动
发表于 2015-4-12 17:25 676 只看该作者
支持全民健身
发表于 2015-4-12 17:20 675 只看该作者
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