岩壁上的芭蕾——鞍山白蔷薇

岩 壁 上 的 芭 蕾

——2015.5.23处女攀：与鹰共舞

    “做人要一步一个脚印，踏踏实实的，要成功没有捷径，也没有侥幸。”这就是攀岩精神。

    走过户外这五年，亲历每一项新的运动项目时，都能激起我指尖飞舞于键盘记录感受的热情。第一次户外爬山、第一次玩儿岩面儿、第一次岩降、瀑降、探洞、桥降及上升、夜降、冰降及攀冰、第一次自己独立制作路线做攻略、第一次黑白两道九个半小时急行军大穿越、第一次野浴、第一次太多的第一次都在我心中打下了深深的烙印，各种技术的学习，队友们相助的友谊都那么令我难忘，也建立起我户外的一个又一个里程碑。

    今天我要介绍的是户外自然岩面徒手攀岩。徒手攀岩，属于攀岩的一种形式，一种户外的极限运动，有保护措施的攀岩，这样的运动对攀岩技巧要求极高，同时也是对心理考验的极大挑战。徒手攀岩危险性很大，被列为世界十大最危险运动之首。

    以前都是看着友友们的攀岩照片总是羡慕不已，幻想着自己哪一天也会有胆量在岩面上炫舞，就请求友友带我去见识一下。苦于没有装备，去了也只能观摩。可就在2015年5月23日，此生难忘的日子，千山大牛爪岩场，不仅观摩，还实现了我实攀的梦想。这次是第一次尝试在野外自然岩面徒手攀岩，给我太大的刺激感，和以前的爬岩面儿大不相同。角度75°以上，看似光秃岩面上没有明显的踩点，要徒手上，怎么可能啊？心里砰砰的直打鼓。

    想象中攀岩的人都是壮实的肌肉男，初见攀岩群的人， 有一个瘦弱的被称作“小米”的美女，我想是不是都像我这样来观摩的啊，因为很难将这么一个弱弱的女子与极具力量的攀岩项目联系在一起，这下可算是有伴了，心里小欢喜了一会儿。可是人家一开口我就知道了，这是绝对的行家里手啊。对设备的熟悉和自由掌握，对路线及线路难度系数的了解，对在哪设立保护站及挂片应用的熟知，对谁当先锋谁做保护的明确分工，简直令我刮目相看，小米真是绝对的将才啊。小米首先领我们先找了个难度系数5.10b的岩面，让小齐（攀岩帅哥）做先锋，小米亲自做保护，先锋与保护者需要相互了解并默契配合，保护者首先自身就必须是个有丰富经验的攀岩高手，保护时要密切注意先锋的一举一动，知道其每一个动作是要干什么，在哪个地方会吃力，需加强保护，才能提高安全系数。先锋的意思是第一个徒手攀岩上去做保护站挂绳的人。需要有相当高的胆量和技能的。保护者也是相当至关重要的了，先锋的性命安全就掌握在保护者手中的保护绳上了，信任才会交付生命。您可能会问我了，徒手攀岩为什么要用绳索保护？就像杂技一样，保护绳保护的是万一，而不能借助其用力完成动作。保护是必须的，我们是来玩儿技巧的，不是玩命的，不安全的事儿不做，这是安全科学户外的宗旨。攀岩的过程并不依赖绳索，绳索只作为意外冲坠时的保护，所以叫保护绳，而不是攀爬绳。

    看着先锋小齐穿上了半身式攀岩安全带，挂了一身的梅陇锁、主锁、快挂等，还有防滑粉包，换上了攀岩鞋，此时我的心紧缩起来。并不是巨魁梧的小齐，身法敏捷，像狸猫一样串上岩面，搬住岩缝，手臂上的肌肉与青筋立刻就凸显出来，臂力不言而喻的彰显。此岩面起步三米是最困难的，左脚方向根本没有好的踩点，全靠臂力反扣与对抗，使右脚上移至岩缝才能安全，左脚只能在光秃的岩面上点移，吃不上劲儿，这段对先锋的体力消耗是非常大的，稍有迟疑便会冲坠。真的为他们捏了一把汗。有时我紧张的都忘记了拍照。我一直在仔细的观察，他的手怎么抓岩，脚怎么踩点，三点着力后他才会转移重心，移动第四点，对抗的动作我的力气好像不够，我要是到了他那个位置该怎么做动作呢？心中记着点位，琢磨着，担心着。经过两次试验终于闯过难关，顺利的做好保护站回到地面，我们保护的、观摩的人这才松了一口气。我几乎是紧张到没劲儿了，合计着自己指定没有力气上去了。

    简单午饭后，我在看了三四个人攀岩的基础上，心里多少有了些谱，友们鼓励我自己上一次简单点儿的5号线，名字500块，难度系数5.9,高10米。是顶绳上，并不危险。顺利、小米和小齐教练都给我讲解了动作要领和注意事项，自由风还特意告诉我若是真有意外发生冲坠时怎么处理动作。绑上半身式安全带、粉包，穿上攀岩鞋后我心跳不已，我暗道我的小小心脏噢，能不能跳的规律点儿，淡定、冷静、深呼吸。既然选择了，早晚要试试，双手蘸了岩粉，上！我被按在了岩面上，一旦出手了，我心就静了下来，眼睛寻找着抓点和踩点，手指开入细小岩缝扣住，脚是脚尖用力，点踩岩面上微微的凸起，犹如足尖点地芭蕾步法一般，支撑着身体重量，我臂力不够，不容我在岩面上犹豫，眼手迅速找点，三点一着力了，马上做出下一移动点的判断，果断出手。一步一步、一米一米的上升，人影树影渐远，心中只有点位，没有了高度，稳步移动就越来越有信心，第一个难度5.9的线，在自由风保护下，没几分钟就登顶了，摸到保护站的那一刻胜利的喜悦充斥着大脑。想下来就轻松了，在保护者拉紧保护绳的情况下，我双手离开岩面，展翅飞翔般，跳、跑倒退下岩面，风在耳边吹起哨声，非常爽心。从蓝天回到了绿荫，大家也传来鼓励的赞许声，我的心也着陆了。回到地面第一件事儿就是感谢我的保护者自由风，从友们肯定的眼神中寻找到了安慰。赶紧脱下那挤得要命的攀岩鞋，放松我的功劳脚。我发现我有点儿上瘾了，跳这种岩壁上的芭蕾。适应我的方法是不依赖有多大的臂力，利用以前练瑜伽的空间平衡感，借助足尖、膝盖内侧、腰腹和手指巧妙的搬扣协调用力，就像走垂直的无梯的墙面一样凡事只有亲历了才知道，遇到什么岩况时，需要身体肌肉哪里用力才能有效动作。感觉好极了，还想再攀一次。

    体力消耗过半，其他岩面都比我这个难度系数高，吃块巧克力，喝了点儿水，决定下一个挑战13号线“与鹰共舞”，17米高（看着像有三十多米高的立陡岩面），系数5.9。这次是影美女给我给做保护，她更瘦弱，消瘦的脸上透着坚毅。有了上次的经验我信心倍增，不再想怕不怕的问题了，根本没有坠落的危险，最大的危险也就是冲坠了，心里有底后，动作也就更协调了，敢做大一些的动作了。点位也显得多了起来，15米左右，风在呼啸，风大的几乎能把我吹跑（我的名言是：风大的天再也不减肥了），下面的人声淹没在风的咆哮中，听不太清楚了。索性也就自力更生的找点了，更随性些。此时细品攀岩的魅力，真的犹如舞者，需要身体刚柔并济，全身肌肉都在协调助力，足尖点过，步履如云，舞步分轻重缓急。此时“稳”是我最大的念头，安全才有成功的可能啊。难怪有女生可以攀岩呢，并不是想象的要多大的力气，体验了才会懂。每一次的摸顶，都像站在领奖台上一样，只不过真的没有奖牌，只有风儿拂过面颊，激动和紧张后的血液循环加速，使脸上泛起红霞。

    攀岩初体验，岩壁上的芭蕾，冲击感深印脑海，真是心动不如行动啊，什么都要自己亲自去品味体会，还要及时的总结哪里有些瑕疵，下回如何加强与注意。以后还要多多了解学习装备的应用了，自攀时还要注意临场应变，懂了才会更安全、掌握科学才能安全户外。初攀没有受一点点伤，真是个奇迹。我能安全完成初攀要严重鸣谢攀岩群的顺利、小米、影、小齐、自由风、翅膀等还有些不知名的好朋友们大力支持！相约下次继续happy!