五千里云和月，大草原，大森林，单骑驰骋北中国（更新中）

D7，8月28日，今日骑行漠河——盘古镇，134公里。

早午歺：7个包子、3琬粥、2个鸡蛋、一盘咸菜，18元。夜宿镇政府招待所，20元。有一半路段正在维修，多连续上、下坡，最长坡12公里。晚饭:青椒土豆片、米饭、啤酒计20元。梨6元，水2元，本笔4.5元。