| 秋冬进补，抓住秋天的尾巴，11月7日是立冬的前一天，8日是立冬节令。正好的秋冬进补之日，把火枫滴移动厨房弄到了户外，搞上点羊肉，加入点当归。适当补补，贴点秋膘。让这个冬天不觉冷。 看看这冬补的效果如何？等着下届美食节再揭晓吧！！！ 请各位好友、看客移步：这里 给26楼的加分点赞！谢谢诸位！！！  到达河湾村  景色不错吧！河水清澈！是个野餐的好地方！  |
国安户外
支持好友精彩活动分享
2016-6-17 19:21
衍生品
非常不错！！！支持一个！！！
2016-1-4 16:35
淫雨霏霏
来晚一步滴支持！！！
2016-1-1 18:10
三聚氰胺
欣赏\支持！！！
2015-12-17 17:09
阴霾迷雾
支持你们！！！分享美食！！！
2015-12-16 18:42
囧事
美食、美食！要支持！！！
2015-11-27 10:40
木冬深
支持美食
2015-11-21 11:05
泓泉
回复
木冬深
谢谢支持！
2015-11-21 20:30
jgn_1988
支持支持~支持支持~
2015-11-18 22:27
楍歮
支持好友，欣赏好贴，学习经验。
2015-11-18 21:02
推手
支持、支持！！！
2015-11-18 07:24
| 本帖最后由 泓泉 于 2015-11-9 10:45 编辑 今日菜谱：当归羊骨汤 山药、芋头焖羊肉（黄焖羊肉） 芹菜、百合、折耳根爆羊肉 铁板烧烤 荠菜青瓜猪肉包 辣香可乐鸡翅 凉拌烧茄子、红椒 白萝卜丝氽丸子 番茄炒鸡蛋 炒青椒    |
衍生品
好活动+支持你！！！
2017-5-2 08:21
tonnyx
放开那个包子
2015-11-16 11:08
泓泉
回复
tonnyx
快快放下！
谢谢你的支持！
2015-11-16 20:52
无忧10
美食水平高，户外元素少。赞！！！
2015-11-11 20:40
cc688
支持精彩分享
2015-11-10 16:27
天水追风
潇洒户外行 快乐你我他
2015-11-10 15:11
湘西野驴
好馋人，全是诱人的美食
2015-11-10 14:05
##一米阳光
欣赏支持好友精彩分享！
2015-11-9 13:00
邢台厚朴
支持好友。
2015-11-9 11:12
㊣善泳者
支持好友精彩活动分享~
2015-11-9 09:32
大同笨笨猫
支持户外吃货大咖
2015-11-8 23:22
| 本帖最后由 泓泉 于 2015-11-9 14:11 编辑 当归羊骨汤。 当归食疗作用： 当归味甘、辛、微苦，性温；归肝、心、脾经；香郁行散，可升可降； 具有补血，活血，调经止痛，润肠通便的功效； 主治血虚、血瘀诸症；眩晕头痛，心悸肢麻，月经不调，经闭，痛经，崩漏，结聚，虚寒腹痛，痿痹，赤痢后重，肠燥便难，跌打肿痛，痈疽疮疡 当归专治：月经不调，经闭，痛经。润燥滑肠，肠燥便难。气血两虚，肝郁气滞。头痛眩晕，风湿痹痛，跌打损伤，既能保胎，又是产后之良药。 现代已把当归用于治疗冠心病、血栓闭塞性脉管炎、急性缺血性脑中风、肌肉关节疼痛、神经痛、心绞痛等，亦取得了一定的疗效。  动手吧！   |
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