到第楼

我们为什么登山——北师大登山队攀登雀儿山纪实（附高清纪录片多图持续更新中）

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kfuemc 四级迦舒布鲁姆Ⅰ峰

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发表于 2016-1-14 23:49 1楼显示全部帖子

购买户外保险

看你们训练强度都挺大的怎么高反这么严重？

1人点评收起

郭昱抗高反的能力和训练关系不大呢，应该主要看每个人不同的身体状况。有人天生就反，上到3000就不行了，也有人第一次上6000+，屁事没有，活蹦乱跳。体能训练可以提升力量、耐力和心肺功能，但练完之后该反还是会反。我觉 ... 回复查看全文 2016-1-15 18:16

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