本帖最后由 身动心远的大帅 于 2021-6-15 19:10 编辑  大帅，是一枚有嚼头的老腊肉，郊区公园遛弯党兼大龄呕像天团中的一员。 以前很喜欢运动，尤其是打篮球，2010年打球时受了较为严重的伤，导致左膝前交叉韧带断裂。彻底告别篮坛之后，迷上了徒步，曾徒步鳌太、雅拉雪山、武功山、南太行、大五台、雨崩、虎跳峡、船底顶、大别山、齐云山、军峰山...等地，在荒野与风雨中睡过和尿过。 膝盖一直不给力，2016年再次核磁共振发现半月板也出现轻微撕裂。所以每次徒步护膝必带，前前后后购入了不少的护膝。（图中是我目前手头上留着的护膝） 备注：本文中涉及的迈克达威429X和鲍尔芬S这两款护膝，都是针对半月板损伤和十字韧带重建等，膝关节不稳定较为严重的伤病才需要使用到的医疗防护级护膝，对于绝大多数膝盖无大碍的户外爱好者来说，完全用不到，可以不用看此帖。 |
13888808606 发表于 2022-7-16 10:10 保而防我用过，穿脱不方便而且有汗后不容易调整，户外爬山不适合，平时运动还可以。基础款貌似一个400多，有更高级更贵的款式，总结就是贵。还不如换种运动方式保护膝盖 |
13888808606
是的，关节出问题基本就告别登山，探险了
2022-7-17 21:33
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