本帖最后由 林林152 于 2020-3-30 01:49 编辑 伯舒拉岭是此次行程的第三段,属于 横断山脉中的一条,藏语意为“勇士山麓”,呈南北走向,南接高黎贡山,东方是 怒江和他念他翁山,西方是察隅河和岗日嘎布山脉。与他念他翁山,芒康山并行,由青藏高原的念青唐古拉山脉和唐古拉山脉延续转向而来,主峰查格腊子,海拔6155米。伯舒拉岭犹静如淑女,沿途森林秀丽,海子碧青,小溪涓涓,雪山巍巍,瀑布飞扬,群山叠翠,火红的丹霞地貌,以及质朴的藏族人民令人难以忘怀。 行程:2019年6月8日至6月20日。然乌包车到弄马额村开始徒步至左贡县绕金村结束,全程207KM,爬升12337米,下降13864米,最高海拔5366米,最低海拔2620米。共翻越岗拉垭口5217米,扎勒拉垭口5180米,桂亚拉垭口4750米,聪古拉垭口4865米,也的拉垭口5220米。5个海拔5000米左右的垭口,经历趟雪,过冰河,独木桥,草原,雪山,冰川,海子,丹霞山,以及原始的村落。风景秀丽且多样化,是藏东南的经典徙步路线。 重装长线徒步如一种艰苦的修行,不只是看风景而是徒人心,能有所获,是最大的价值,看山看水读懂自己的内心。当你苦其心志,饿其体肤之后更能明白与珍惜,更加乐观坚定的生活。 团队:共7人的纯AA队,领队:半江明月,外号道长。领队不一定是体力经验强的人,但是能够使大家团结一致凝聚力集中,是我们的主心骨,道长就是这样的。所以大家戏称他为“唐僧”, 唐僧发话了:“我的经里没有紧箍咒,你们要是惹我生气,给我找麻烦,我不会生气的,我就当作是磨练自己性格了"。 尽管我们队阴胜阳衰,女多男少,上至50后老爷爷下到80后青年,体质差距大,俗话说的好”人心齐,泰山移“!通过齐心协力,互相帮助,共同克服一道又一道难关,终于历经12天顺利完成。 成员:明月,雨落,冰水,玲玲,紫若,海啸,八戒 当你准备走一条路线的时候,天文,地理,医疗,民族习惯,吃穿住行,等等攻略功课都要做足,坚持规律的锻炼,18般武艺都要会,用土话讲,“要有两把刷子”,更要有克服苦难的决心,受苦受累受脏的思想准备,还要有应对各种突发状况的心理素质,想的面面俱到,准备做的好,行程中的麻烦就会少。 起点:然乌住宿在迷途客栈,电话 188 9805 0098.车是在临时街上找的。 终点:绕金乡到扎玉镇两小时左右,包车师傅电话 187 9898 8780. 扎玉镇游客之家客栈电话:13549056907 18389077718, 扎玉镇附近有纯天然的温泉(吾沙洽温泉),15块钱一位,出山后去泡很安逸,如果是进山前我是 不敢去泡的,会血液循环加快,容易高反。 这10多天以来我的状态一直维持的很好,我个人的方法:早餐晚餐一定要吃,早餐3分饱就行,重在营养方面。晚餐随便吃,根据口味背负能力决定。路餐要少食多餐,我基本两个小时吃一次,边走边吃,只吃三两口。平均一小时补一次水,每次也都是三两口,只要出汗就补水,出汗多补充一粒盐丸。这样子能量随时都能得到补充,体力也容易整天维持在一个状态。 摄影:雨落,明月,玲玲 功略:(实走轨迹linlin已上传户外助手“伯舒拉岭12天徙步”,供参考) 6月8日,行程14KM,爬升500米,用时5小时。营地海拔4380米, 6月9日,行程12km,爬升300米,用时5小时,下午2点到营地。营地海拔4600米, 6月10日,行程11KM,爬升400米,营地海拔5000米,中午12:30分就扎营 6月11日,行程15KM,爬升600米,下降600用时8小时,翻越岗拉垭口5217米,营地海拔5000米 6月12日,行程22km,爬升200米,下降300米,营地海拔4700米,用时8小时,三岔口可以下撤到真空村, (直线距离约7KM) 6月13日,行程15km,爬升700米,下降800米,用9小时,翻越扎勒拉垭口5180米,屯松营地海拔4700米。 6月14日,行程21km,爬升300米,下降300米,用时8小时,营地海拔4250米,可谷可以下撤到拉孜卡村, (直线距离约6KM),下撤到罗马村直线距离约34KM. 6月15日,行程12km,爬升600米,下降900米,用时5小时。翻越桂亚拉垭口4750米, 夜宿种青村(也叫云碧村,有小卖铺), 海拔3900米。电信有信号。 6月16日,行程20km,爬升600米,用时5小时,木屋营地海拔4500米 6月17日,行程21km,爬升750米,下降1100米,用时10小时,翻越聪古拉垭口4865米,夜住沙堆村。 海拔4000米,有公路,有汽车,电信有信号,沙堆,沙美,都可以包车出山。 6月18日,行程17km,爬升950KM,下降320,用时6个小时。营地海拔4700米。 6月19日,行程27km,爬升600米,下降2300米,翻越也得拉垭口5220米,总用时约11时。到达绕金乡。 第一天:6月7日,今天在然乌的迷途驿站各路大神都聚集齐了,中午吃大餐下午开会。4点整,道长坐在宾馆的床边端起了官架子,讲话要点如下:稳健,团结,不准给队友坏情绪,身体不舒服要提前说,不要硬撑…… 履行程序,检查装备,签免责协议,按手印画押。 讲解路线后表明, 此次路线路最大的困难,雪!踩雪!趟雪! 第二天,6月8日,行程14KM,爬升500米,用时5小时。营地海拔4380米,早上8点出发,然乌包车到达弄马额徒步的起点,拿出昨晚买好的白酒与供品,拜山神,祈求我们此次行程一切顺利,天气晴朗。开始的路非常好,沿着河沟行进,边走边聊,俏皮搞怪的水水,时不常的高唱网络神曲“好嗨哟,XX到达了巅峰,好嗨哟,XX到达了高潮”。唐僧一路上用山东话嘀咕:“哎吆!额地个娘哟!形势比去年严峻,一个女人等于500只鸭子,4个女人等于2千只,将不得安宁,哎!哎!哎!”哈哈,就在这样的气氛下大家想歇息就歇息,想走就走,状态都很好,不知不觉下午3点就到了营地,营地又大又平,是一片草坪,水源也很好。今天是比较安逸的一天。傍晚时分,远处的山石由于冰雪融化,轰隆隆而下,落到山脚下,还好我们的营地离的远在河对面。 第三天6月10日,今日行程7KM,爬升400米,营地海拔5000米,中午12:30分扎营休息,早上8点出发过河,河水比以往要大,由于没有早早过河导致绕路走,走了一个多小时的冤枉路在牧民的帮助下,找了水最小的地方顺利过河切到轨迹上的路。今天由于两位队友状态不好,以全队最弱的为标准,领队决定中午就休整,让他们再适应一天,明天翻垭口。今天下午天气真好,蔚蓝的天空一点白云也没有,打发无聊的时光真是无聊,闲的发慌,不知做什么好。 |