春节重装反穿麦理浩径（20240210-13）

早5点，被闹钟叫醒，可能昨天暴走，累了，睡眠质量较好，基本没有收到往来车辆影响。起床、收拾装备、烧水，感觉不饿，所以吃了两块干粮，5点50，拔营出发。

3段在马路对面，考虑到今天还有35公里的路，水袋只装了半袋直饮水（错误哦，后面没有及时补水，失误了），头灯没电了，好在还可以看到路，小心走吧，防止崴脚。

8点半左右，到达嶂上村，许林士多店，不知老板是不是叫许林，但是这个店给我留下美好的印象，士多店坐落在轨迹的左边2百米处，前面是平地上分布着零零散散的帐篷，到店门口，可能时间还早，老板没有热的食品，只能现煮面，没得选择，面+荷包蛋+一块肉饼（不知啥肉，肉不多，里面应该还有其他的东西）。看到墙上挂满了老板和香港明星合照的照片，与周润发合照的居多，在角落里，发现电源，急忙征得老板同意后，给手机充电。

等待的过程中，有时间环顾四周，士多店的对面是一块平地，平地过去就是轨迹，店的门前有雨棚和桌椅，主人养了三条狗，不是很凶，但都栓了狗绳，店的左侧有厕所，后面是山，不错的地方，老板是一个55岁左右的稍胖男人，面相和善。

不知道桑榆和小周她们走到那里了，这次真的有点愧疚，半道上自己先走了，虽然成熟路径，无危险，还是心有遗憾，这是我户外经历的第一次，以后不会有了！

不一会，老板端上热气腾腾的面，将我的思绪拉回了现实，面的味道不错，虽比不上家乡的味道，但是一个地方一个味，美那么多的讲究，填饱肚子就好。

吃饱喝足，电也冲了百分之七十，看时间差不多了，后面还要赶路，9点17出发。这里有个失误，没有补充水，还是半袋直饮水，事后证明失误了。

10点10分达到2-3段分界（北谭凹），照这个速度，应该能够再无5点前走完全程。

后面景色越来越好，路过赤经、咸田湾、西湾，沙滩越来越多，海景越来越美，沙滩上很多有人露营戏水，一派休闲景象，如果有时间，咸田和西湾是个好地方，一定要留下脚步，沉下心情，享受这里的阳光和沙滩。

西湾海滩边，分落着好几家士多店，在张记士多店购买了红牛、可乐，坐在店前的摊位上，观赏海滩，补充液体，我这个从来不和红牛和可乐的人，不得不承认，着两种饮料确实能够补充体能，从来就没有感觉这么可口。

过西湾营地，翻过西湾山，到达浪茄营地，后面孤独山上遇到北京来的驴友，他说见我的面相很熟悉，呵呵，很抱歉哦，我没有北京的户外朋友。经过打听，孤独山后面没有山路了，都是水泥路。

下午3点22分，到达万宜水库大坝，坝上的士站和公交站分布在大坝两侧，的士站边就是厕所，有洗手水，没有饮用水，虽然有工作人员，但是没有矿泉水售卖。

由于手机电量不够，在选择坐的士和公交直接抵达起点，还是实打实的走完全程，犹豫中时间浪费了20分钟。

对户外的执着和诚实，后面的路没有危险，决定再次开启暴走。

万宜水库至起点，9点2 公里，沿着水库边的水泥路，匀速前进。嗓子开始冒烟了，水袋里只有半斤水，一定要留着（保命的水，户外的规则），张记士多店购买的可乐还有小半瓶，只有一小口一小口的润喉，可谓是弹尽粮绝，口中也开始发苦了，是严重缺水表现，感觉这段水泥路，比山路更加难走，始终是那部分的肌肉参于运动，山路的运动因为多变的地形，身体参与的肌肉较多，行走变化，相对的感觉要好。

香港zf还是人性化的，路上遇到两个紧急电话求助点（SOS），太阳能的，下面有两个UBS接口，可以充电，为这个装置点赞，可真是帮了我大忙了。急忙冲了20个电。

下午5点48分，到达起点，至此，麦径全程反穿结束。

在麦径起点拍照打卡，后遇到两个路跑港人，请他们帮我拍照，并询问怎样坐公交到达深圳福田口岸后，热情的港人，告诉我详细的公交班次和起乘点。

这次麦径反穿，遇到的各种人，白人、菲律宾人、港人，都很热情，不论格式问路，还是帮着拍照，亦或是窄路让道，无不热情礼貌，素质还是比较高的，全程的路程，基本很少看到垃圾，这点上，国内的人还是要学习的。

回程：起点边公交-沙田总站-九巴-新界专线-落马洲-福田口岸出关-地铁4号-地铁1号，出站入住旅社。

晚10点20，旅社边饭店快打烊了，干饭。旅社洗个热水澡，几天没有洗澡了，痛快。