到第楼

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公路车每天大概能骑多远

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梅雪煎茶六级南迦帕尔巴特峰

主题0 回帖52 关注478 粉丝477

发帖：52 帖在线：265 小时注册：2009-7-22

发表于 2011-3-25 21:03 37楼只看该作者

十二小时。从防城港过钦州到北海。

jbl4208 三级布洛阿特峰

主题23 回帖288 关注1 粉丝1

发帖：311 帖在线：438 小时注册：2010-1-5

发表于 2011-3-25 20:09 36楼只看该作者

ken534 发表于 2011-3-25 11:20 回复 jbl4208 的帖子不得不说您体力真好

好什么呀？骑回来腿都要废了。再也不敢这样蛮干了。我觉得作为业余的骑行爱好者一天骑行最好不超过120公里这样还比较合适。再多就真的有些伤身体！

yet630 一级希夏邦玛峰

主题0 回帖5 关注0 粉丝0

发帖：5 帖在线：12 小时注册：2010-11-27

发表于 2011-3-25 14:06 35楼只看该作者

均速没上过20的路过

ken534 一级希夏邦玛峰

主题4 回帖14 关注3 粉丝3

发帖：18 帖在线：40 小时注册：2011-2-14

发表于 2011-3-25 11:20 34楼只看该作者

回复 jbl4208 的帖子

不得不说您体力真好

天好蓝47 二级迦舒布鲁姆Ⅱ峰

主题4 回帖162 关注18 粉丝18

发帖：166 帖在线：190 小时注册：2010-8-26

发表于 2011-3-23 14:44 33楼只看该作者

有点基础的练到一天200km不是难事

太阳哥哥四级迦舒布鲁姆Ⅰ峰

主题4 回帖2051 关注25 粉丝26

发帖：2055 帖在线：679 小时注册：2010-3-5

发表于 2011-3-23 10:41 32楼只看该作者

回复 ken534 的帖子

你经过一段时间锻炼以后，每天最少能骑行150公里。

金属野战排

金属野战排三级布洛阿特峰

主题13 回帖539 关注19 粉丝19

发帖：552 帖在线：171 小时注册：2011-2-12

发表于 2011-3-23 00:04 31楼只看该作者

关键在心态和目的。有时候我是为了飚速度，更多数是放松下心情，就是为了出去遛遛。

jbl4208 三级布洛阿特峰

主题23 回帖288 关注1 粉丝1

发帖：311 帖在线：438 小时注册：2010-1-5

发表于 2011-3-22 12:10 30楼只看该作者

ken534 发表于 2011-3-10 10:55 是啊，我问过一个专业练过3年的哥们，匀速20在业余里面已经算厉害了

什么？难道我真的是业余里的牛逼人吗？我骑美利达勇士均速20，连骑10个小时。从北京北五环到河间市区。回来腿就差点废了！{:5_142:}

1人点评收起

adai502 果然是猛人！对自己够狠回复查看全文 2012-12-28 13:32

啊呀二级迦舒布鲁姆Ⅱ峰

主题0 回帖143 关注0 粉丝0

发帖：143 帖在线：95 小时注册：2010-3-17

发表于 2011-3-22 11:56 29楼只看该作者

经常锻炼一天百公里不是问题，体力好上200都是可以的，要常骑车多锻炼

dfxingtai 五级安纳普尔那峰

主题9 回帖705 关注51 粉丝53

发帖：714 帖在线：3276 小时注册：2009-12-14

发表于 2011-3-22 09:22 28楼只看该作者

山地最高时速40左右，列队骑得，大概8公里左右，累。平时巡航25左右。最多一天9小时骑了180公里，其中20公里要命的坡，时间都耽误在坡上了。

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