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新手第一贴，入门级，减肥，请多指教

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智慧的痛苦

智慧的痛苦一级希夏邦玛峰

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发表于 2011-5-25 15:22

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购买户外保险

本帖最后由智慧的痛苦于 2011-5-27 16:53 编辑

第一次发帖.

身高：178cm
体重：75kg
目的：减肚腩，健身
主要骑行路段：路况较好的、汽车很少的公路
选择入门级：美利达勇士300，南宁这几天特价8XX元，啥也不送
计划：每天上午骑行20公里，现在已经坚持了5天
速度：18-22公里
装备：头盔、手套、码表（均是网购）
感觉：很享受，骑行时手腕和屁股最容易累，下坡很胆怯，陡坡一般推车，缓坡慢慢下，速度控制在30以内

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发表于 2011-5-25 16:55 2楼显示全部帖子

如何把其他平台的游记搬到8264？

谢谢各位哈，今天是第三天了

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发表于 2011-5-25 18:48 3楼显示全部帖子

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喜欢自己一个人，随时可以停

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发表于 2011-5-25 18:48 4楼显示全部帖子

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勇士550贵了啊，新手入门，勇士300不到1K

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发表于 2011-5-25 20:33 5楼显示全部帖子

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主要是肚子大

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发表于 2011-5-25 20:33 6楼显示全部帖子

回复 FOX333 的帖子

谢谢前辈啊

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发表于 2011-5-26 15:12 7楼显示全部帖子

回复 ddidc 的帖子

谢谢啊，计划每天不少于20公里，每天不少于1小时

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发表于 2011-5-26 23:21 8楼显示全部帖子

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肚子大了

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发表于 2011-5-26 23:21 9楼显示全部帖子

回复海静水深的帖子

是啊，腹股沟有点痛痛的。

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发表于 2011-5-27 16:50 10楼显示全部帖子

回复 shuiduoduo 的帖子

我还找不到三津呢，呵呵，我一般荔园山庄——区党校——广西民族博物馆一线，加上回家的路程，正好20公里。

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