| 【梦境香巴拉】3月29日 然乌-米堆-米林-南迦巴瓦雪山-林芝-波密-拉萨 前言 -- 【梦境香巴拉】 香巴拉 汉语译为：人间桃花源或香格里拉。 藏语意为：持安乐;，是藏传佛教所说的神话世界，时轮教法的发源地。 藏文史集对香巴拉的记载很详细：香巴拉位于雪山中央的西端，圆形如同莲瓣，周围被雪山环抱，从白雪皑皑的山顶;到山脚下的森林，生长着各种鲜花和药草，大小湖泊星罗棋布，青草茂盛，绿树成荫。。。。。 林芝地区：地处藏东南雅鲁藏布江下游，平均海拔3000米左右，海拔最低的地方仅仅900米，气候湿润，景色宜人。 从印度洋吹来的热带暖湿气流，穿越喜马拉雅山脉，顺着雅鲁藏布江大峡谷北上与北方寒流汇合的影响，滋润林芝这个“高原江南”。形成了热带、亚热带、温带和寒带并存的特殊气候带。“高原江南”，气候适宜，风光绮丽，民风淳朴，而享有“东方瑞士”、“人间香巴拉”、“世外桃源”之美誉。 ------------------------------------------------------------------------------- 严重诱惑理由之 -- 千年桃花笑春风 林芝地区尼洋河畔多产野桃树。千万年来，它们以一种漫不经心的姿态，或单株而立，或数万相拥，占据了山下村旁，溪畔田角，几乎挤满了这个地区７个县所有的山山水水。每当清明、谷雨前后（公历三月下旬至四月初），周边山上厚厚的积雪还未消融，急不可耐的桃花便争相怒放，这些桃花的形态多为单瓣花，也有部分重瓣的。但不论是单瓣还是重瓣，一朵朵、一簇簇、一团团、一片片，都开的不带一点羞涩，开的无比灿烂。 蓝色的尼洋河；灿烂怒放的千年桃花；藏式小村落；远处雪山的轮廓；蔚蓝的天空。勾画出名副其实的人间仙境。 ------------------------------------------------------------------------------- 【活动咨询】0571- 88216599 13606507708 （欢迎个人、团队、企业、各地户外社团报名，可给团队单独组队） 【行前会】 3月21日周五晚上19点15－21点，★办公室地址：杭州文三路249号联强大厦A座14楼 【活动要求】欢迎撰写活动游记，上传活动照片，让快乐给大家分享！ 【人员要求】摄友，驴友，深度旅行爱好者 【交通方式】杭州飞成都；成都飞林芝；拉萨火车回上海 【活动人数】20人左右(少于10人活动自动取消) 【出发时间】3.29－4.8 【集合地点】杭州机场国内一号门集合。 ———————————————————————————— 第一天（3月29日）：杭州--成都14：20分杭州机场国内一号门集合。 杭州/成都(3U9204 16：20),晚上可以去繁华的成都吃小吃,谗的让你流口水,逛逛成都老街,适应下海拔高度,早点回酒店休息. 成都 宿:机场宾馆(标准★★★) 第二天（3月30日）：成都--林芝 早起9：00航班11：00飞抵林芝机场。八一镇午餐后于宾馆做高原适应性休息，养精蓄锐准备迎接充满惊喜的神秘西藏古文明精彩旅途。（八一镇海拔2900米） 提示：八一镇海拔2900米，所以刚到时务必要身体动作及说话缓慢，并一定要有3小时以上的卧床休息，如晚上有头痛，头晕，恶心等状况属于正常情况，不必担心，一般第二天即会改善。如有严重者请及时告诉领队帮忙处理。 八一镇宿:宾馆(标准★★★) 第三天（3月31日）：八一--波密—然乌湖 早起7：30出发，穿越色季拉山山口，经过通麦天险，牌龙门巴乡。如果天气晴朗,在色季拉山山口可见如剑般的冰山之母南迦巴瓦峰，它的脚下是雅鲁藏布江大峡谷大拐弯，观郁郁葱葱的原始森林，色季拉山夏季漫山杜鹃花开，冰清玉洁。经过有西藏的;香格里拉之称的鲁朗，小桥流水人家，草原如地毯点缀这怒放的桃花，森林如油画，雪山做背景，珞巴村庄点缀，一片欧陆风光。估计下午17：00到达然乌湖。乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄。被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇，海拔1100米，空气清新，十分迷人，被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰。 提示：色季拉山山口海拔4728米，是本次旅程的最高海拔会有高原反应。在山口观赏南迦巴瓦峰时队员必须做好防寒措施（羽绒或棉衣必须准备）。然乌湖3-5月份湖水最清澈，晚上然乌住宿比较简陋气温也比较底建议带个抓绒睡袋，海拔较低不用担心有高反。美食有鲁郎石锅鸡，沙锅豆腐。 然乌 宿：镇(招待所 无星) 第四天（4月2日）：然乌湖—米堆冰川—八一镇 早起观然乌湖日出晨景，早餐后约一小时到达米堆冰川，米堆冰川被评为中国最美的冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米，末端海拔只有2400米。冰川下段已穿行于针阔叶混交林带，是西藏最主要的海洋型冰川之一，也是世界上海拔最低的冰川。该冰川常年雪光闪耀，景色神奇迷人。下午原路返回八一镇。 提示：米堆冰川越往里走越漂亮，午餐大家自带干粮。建议轻装徒步。 八一镇宿:宾馆(标准★★★) 第五天（4月3日）：八一镇—木林—世界第一大峡谷—派县—八一镇 早从八一镇出发，经鲁朗林海前往林芝地区旧行署所在地米林，沿途尽是绿意盎然、桃花烂漫的美景，之后沿雅鲁藏布前往派乡，派乡是前往雅鲁藏布马蹄形大拐弯徒步线的入口，在那里可以看到滚滚江水和四周美丽的雪峰，之后再往深处直白村进发，派乡到直白村有160多公里的距离，抵达直白村后可在附近散步拍照，这里的风景犹如世外桃园般宁静美丽，运气好依然可以看到南迦巴瓦峰的英姿。之后返回八一镇。 提示：如果队员没有高反体力好，可以徒步23公里到达南迦巴瓦峰大本营，由领队视当时情况决定。 八一镇宿:宾馆(标准★★★) 第六天（4月4日）：八一镇—秀巴古堡—巴松措—拉萨 林芝前往拉萨的路一直沿尼洋河行进，尼洋河河道密布一路，两边人多粗的桃树上鲜花盛开，河心洲、河谷农田、河畔林地、草地等多不胜数。牦牛群水鸟、操舟江上的渔人，溶入山光水色四季美景之中。浏览秀巴古堡雄伟千年雕楼建筑，经美丽的达孜草原后，游览有高原九寨沟美誉的巴松湖（又名错高湖），海拔3538米，位于距林芝地区工布达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地，游览错宗工巴寺，沿尼洋河谷的秀丽风光；翻越米拉雪山，抵达圣城拉萨。 拉萨 宿:宾馆(标准★★★) 第七天（4月5日）：圣城拉萨 拉萨早餐后游览拉萨著名的景点-布达拉宫。布达拉宫是世界上最高的佛教圣殿，它始建于公元七世纪，由藏王松赞干布主持修建，高113米，面积13万平方米。而后游览大昭寺，大昭寺就位于古城中心,始建于公元七世纪中叶，是藏王松赞干布为迎接唐王朝文成公主而修建的。寺内供奉有由文成公主入藏时带来的释迦牟尼12岁时的铜像及藏王松赞干布、文成公主和尼泊尔赤尊公主的塑像。后前往八角街游览购物，八角街是拉萨的一条商业街，它是围绕着大昭寺修建而成的，如今八角街是中外游客文化工艺交流及购物的理想去处。你可以购唐卡、藏族饰物、小法器、藏毡等纪念品，还可以购买尼泊尔、印度服饰。提示：晚饭后可自行到位于八廓街的玛吉阿米（相传那里是六世达赖喇嘛定情的地方）享受美味的酸奶或茶点（费用自理），在夕阳下俯瞰大昭寺广场和八廓街的热闹街景，享受那独特的心境。 拉萨 宿:宾馆(标准★★★) 第八天（4月5日）：圣城拉萨 闲逛，闲逛 ~ 晒晒太阳，拍拍美女，骑骑车，喝喝茶。。。。。。 拉萨 宿:宾馆(标准★★★) 第九天，十天（4月6日—4月7日）：拉萨—上海 （卧铺） 注：也可4月6日自行坐飞机回杭州。 【费用预算】 1、住宿：共8晚住宿小计:580元/人 2、车费：10人—15人(不含领队) 1400元/人 (15座) 16人—20人(不含领队) 1100元/人 (25座) 3、门票自理 4、当地优秀领队：80元/人 5、拉萨-上海火车票：900元/张 6、餐：6中餐*20=120元/人 其余餐AA 7、司机餐补贴：30元/人 8、杭州-成都 飞机票：630元/张（3折含机建燃油费用） 9、成都-林芝飞 机票：1530元/张（含机建燃油费用） 10、组织成本费：180元/人 11、保险25元/人 合计；10—15人 5475元/人 16—20人 5175元/人 |
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