大部分雪山并不是像人人们想象中那么严寒,特别是中低海拔雪山(4000-7000)大部分人也就混这个海拔的山.,另外登山季节一般也都不是冬天. 总的说来,以零下20度以上为多.高海拔紫外线强,白天太阳直射感觉不会很冷,可以直接找个凹地解决~晚上一般会挖雪坑做厕所.遇到极度恶劣天气(大风、雪暴什么的)或者极度低温一脱裤子就要冻伤那样的天气,肯定会老实的呆在帐篷里的.........方法就和3楼非洲同学说的一样了。 另外,如果是需要穿着安全带挂在路线绳上的陡峭线路,或者是8000以上极高海拔(本人也没有去过)会比较不方便,不过在尝试这些路线的人一般也都不是新人了~生物钟应该都能够自动调整好的~~白天应该不会出现楼主说的情况。。。。。。 饮食不适呀???您直接下撤就OK了~~没听说一天要上八次厕所的还敢玩命攻顶的~ BTW:个人感觉在山上尽管运动量很大,但吃的很少,加之高能食品占绝大部分,所以产生的废物少:)二、三天不大一回很正常,有也是在晚上扎营后,睡觉前。。。生物钟自己就调整好了~ |