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造成膝盖病症的原因及对策

正想了解呢, 谢谢楼主了
快乐的去行走~

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我今天很郁闷,所以来顶贴。。。。
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练了半年跆拳道,至少4个月由于韧带拉伤在休息。今年害我很少出门,郁闷呀
我宁愿在通往天堂的路上跌跌撞撞,也不愿在四角的天空飞翔!!
湖北襄樊徒步天堂户外

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也由于打球,我也浑身是伤,没试到什么特效药,那个酸痛灵的腐蚀性较强,多了皮肤受不了。
有谁有特别有效的办法,说来听听,谢谢~
偶还没真正户外过
有时候膝盖就会抗议了
看来要加强锻炼了

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学习学习!
挺好的,大家都看看吧

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看起来好辛苦 楼主
能不能把中间的代码删除
mcluxun.72pines.com

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好好学习天天向上

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可能是走路姿势不对,膝盖总是隐隐的疼...很郁闷
打倒熊猫,我就是国宝...

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