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~~~~~春季养生两菜~~~~~

小_咬

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百变妖精

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11楼 大 中 小 发表于 2008-3-12 02:11  只看该作者
引用:
原帖由 香妃 于 2008-3-9 09:24 发表
2、素炒西兰花。研究发现，西兰花的营养价值非常高，它的防病作用也超过其他素菜，而且维生素C含量也很高。在春天应多吃蔬菜水果，所以素炒西兰花，是个不错的选择。

主料：西兰花250克,蘑菇(鲜蘑)100克
辅料： ...
炒菜一直不喜欢放味精....感觉那味道好怪...受不了.一点都受不了.呵~~
在城市以外的山水间走动.....流动的四季和美景......

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12楼 大 中 小 发表于 2008-3-12 11:30  只看该作者
豆腐鱼头汤好吃，馋死偶了！

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奈何人间

奈何

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13楼 大 中 小 发表于 2008-3-12 12:23  只看该作者
素炒西兰花～～～已经试过了～～～很好吃～～～
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72克味精和盐

味精

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14楼 大 中 小 发表于 2008-3-12 16:49  只看该作者
一不小心又看到了鱼
我的行李，是我全部的记忆，不怕会遗失，在旅途上，我可以安心地睡去,我是一只孤傲的雄鹰往梭于炫喧和寂寞间累了 我歇下来欣赏曾走过的痕迹 那有我的回忆叠加成一种难忘的轨迹我不断的飞又停下来 再飞…… 拥有的翅膀只为了完成我的使命----飞

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