天天天堂

油爆虾... 香~  
. R) E* Z2 @, h1 V, b8 @自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛苦瓜皮蛋汤...好吃啊

喜新不厌旧

天天天堂喜欢美食

天天天堂

小时候的愿望就是当个美食家   呵呵 自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛; Y! U2 S) K! N" h) y1 g/ b) c
每到一个地方 先奔那儿的特色小吃  

喜新不厌旧

哈哈，一样的袄！

让老天红了眼

看着就有胃口，要是我家那口子有这手艺，这辈子就享福了

牵狼逛街的羊

香呀...

喜新不厌旧

引用:

原帖由 让老天红了眼 于 2008-4-1 19:53 发表
0 A2 ^' e3 w7 e自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛看着就有胃口，要是我家那口子有这手艺，这辈子就享福了

别叫嫂子看见袄，否则。。。

香妃

第十期
% r. b1 R5 j% g; S8 J$ S自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛自助游论坛|旅游论坛|驴友论坛|旅行论坛|户外论坛|2 m) o' v: [% ~# J
萝卜松中国驴友论坛6 v' D- Q  o, u" D
自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛# r* H3 G, ^4 A( `
材料                                          调料0 {9 e0 L0 c7 k6 R' i# r
白萝卜——500克                 食用油——25克自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛; w/ w7 y4 W" h" v6 @( f
香葱——1棵                          香油——2小勺自助游论坛|旅游论坛|驴友论坛|旅行论坛|户外论坛|( U1 S* S6 [! v2 B+ A  h; r
大蒜——3瓣                          精盐——3小勺bbs.8264.com5 j4 Q+ ~( E5 Z* N  s' X
                                                   白糖——1小勺中国驴友论坛6 X2 d+ N7 y4 u% h
                       味精——1小勺
' X" f: Y( X: R# B6 k6 `自助游论坛|旅游论坛|驴友论坛|旅行论坛|户外论坛|
* R: R9 v+ Q: P& v& ]: `+ q做法：自助游论坛|旅游论坛|驴友论坛|旅行论坛|户外论坛|5 c( F# [+ u  e3 e, B
1、萝卜洗净去皮，用刨子刨成细丝，放入盘中，撒上精盐腌5分钟，挤去萝卜中的辣水；自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛+ D; ?* Z2 J8 f" b
2、香葱洗净，切末；打算洗净切末；中国驴友论坛. f( s, ?! H" d1 b3 `' O' a$ [
3、锅内放入食用油，待油烧热后倒入萝卜丝，加入办勺盐反复炒3~5分钟，再加入葱末、白糖、味精，炒1~2分钟，装盘，加入蒜末、香油拌匀即可。中国驴友论坛/ C5 ]5 _" _# t5 L
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萝卜松.jpg (28.76 KB)

2008-4-8 09:22

bbs.8264.com$ n& `5 R8 V3 a' g4 A6 ?, h; r

- f8 y" A8 J+ }, t1 ~9 K自助游论坛|旅游论坛|驴友论坛|旅行论坛|户外论坛|特点：
! Q+ v# y+ ]9 S+ M. u! M  L  Wbbs.8264.com色泽艳丽，清香适口。
+ t8 C- j6 j! T. {( `自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛/ n  [8 Y" T8 `3 M" @! U
特别提示：自助游论坛|旅游论坛|驴友论坛|旅行论坛|户外论坛|1 J% f- c, Q! ~* m# s
如果加一点胡椒粉，味道也很好。
! ^$ ?/ V9 h  p& A自助游论坛|旅游论坛|驴友论坛|旅行论坛|户外论坛|* K2 m4 U# e) k! A6 {

5 b* R8 M0 ?) z: }自助游论坛|旅游论坛|驴友论坛|旅行论坛|户外论坛|[ 本帖最后由 香妃 于 2008-4-8 09:23 编辑 ]

香妃

椒香鸡块
9 E6 Q2 K) m% u  `& q2 w5 f自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛
, h2 F0 U6 M5 ^6 k# ]2 c# x2 e5 k自助游论坛|旅游论坛|驴友论坛|旅行论坛|户外论坛|材料                                           调料( ~( W) i7 e" @; k
鸡胸脯肉——500克      食用油——30克
/ }2 p5 r! U) S$ S/ S* y: n自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛青辣椒——1个                        料酒——1大勺中国驴友论坛9 `& M- R$ m- f5 v/ s, z& K7 @
红辣椒——2个                        精盐——1小勺2 _! o& r" ?$ V& W' x% N
生姜——1小块                        白糖——1小勺
: a+ ~( X) b, @. T. N自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛大蒜——2瓣
6 F; N7 ]7 y; j- S, ]自助游论坛|旅游论坛|驴友论坛|旅行论坛|户外论坛|中国驴友论坛$ f' s/ u5 L8 k
做法：
; g5 E  @' u1 Z: I( _中国驴友论坛1、姜、蒜洗净切末，红辣椒洗净去籽切块；青辣椒洗净去籽切粗丝；
  u7 b- ?  [, [, G自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛2、鸡胸脯洗净，切小块；
" ~$ T. y* w+ p: h3、把食用油倒入锅内烧热，爆香蒜、姜，放入鸡块炒制7分熟后放入料酒、盐、糖、青红辣椒炒匀即可。" N& Z; N: x! i* O8 F( q/ a

6 Z* z" }' n  [( n% c中国驴友论坛

椒香鸡块.jpg (41.67 KB)

2008-4-8 09:24

$ m8 {' w. q$ a; dbbs.8264.com
% i8 a2 `! ^$ I: j* o8 q自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛特点：& A6 k" c8 ?. z5 l+ o
鲜嫩可口，色泽艳丽bbs.8264.com- Z$ o% Q3 _( j% R

: p& m$ z) _3 U自助游论坛|旅游论坛|驴友论坛|旅行论坛|户外论坛|特别提示：bbs.8264.com' L  }7 h, }1 h
如果用鸡腿肉做这道菜，口感会更好。bbs.8264.com  ]. q5 ^! G6 P8 ~1 ?" }0 Q
自助游论坛|旅游论坛|驴友论坛|旅行论坛|户外论坛|! ]# |" \3 a7 I7 e1 I) H6 n
[ 本帖最后由 香妃 于 2008-4-8 09:26 编辑 ]

香妃

萝卜丝鲫鱼汤& b3 r1 V- h: V% T

8 s/ v" W) A5 a# R自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛材料                                                      调料
8 v/ a, T6 v. X; E. ?7 V1 c鲫鱼——2条（约500克）              食用油——25克
9 f/ K# T- ?3 d$ P9 Y2 L) a' @中国驴友论坛白萝卜——300克                              料酒——1小勺中国驴友论坛6 L5 n7 S. N( F8 Y1 s
香葱——2棵                                       精盐——2小勺
, q3 q! D0 K" f  ]生姜——1小块                                   味精——1小勺自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛- f& a0 f+ \+ |2 ?

; X. r( ~5 U2 s1 _- f自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛做法：自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛, s+ w( ]( s1 S: w$ b9 Q
1、鲫鱼宰杀洗净，在鱼身两侧各划5刀；百萝卜去皮洗净，切细丝；香葱洗净切段；生姜洗净切片；
* x$ R% A6 w  c自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛2、锅内倒油，烧热，把鲫鱼煎至两面略呈黄褐色，倒入适量水、香葱段、生姜片、白萝卜丝及料酒，用小火煮10分钟，放入精盐、味精，去出葱段即可。! v* L+ D2 ?8 s7 ]# |

8 b  Q" x" O: H自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛

萝卜丝鲫鱼汤.jpg (28.81 KB)

2008-4-8 09:28

# l' F: N2 |4 F& ~, J7 p" U4 Zbbs.8264.com
, W: c0 B$ z7 W自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛特点：自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛7 z8 p. }6 p  s' G. o3 ~
顺气开胃，清淡爽口。
+ |9 ?* n' v' {. c( P/ a中国驴友论坛自助游论坛|旅游论坛|驴友论坛|旅行论坛|户外论坛|. Y3 v. R4 x9 P: P
特别提示：
0 t* J( X* l- N$ P+ |, j最好先把白萝卜丝放入开水中烫一下，以去掉辛辣味。
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