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户外资料网 驴友论坛 『 游记攻略 』 第一次大背负登山,体力透支,以失败告终,总结一下,或 ...
楼主: ddsljg
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[华东] 第一次大背负登山,体力透支,以失败告终,总结一下,或可为新驴借鉴

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发表于 2012-1-31 10:15 |显示全部帖子| 第一次大背负登山,体力透支,以失败告终,总结一下,或可为新驴借鉴
胶南老乡顶一下 30斤很重了 据说胶南老山里面有狼

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发表于 2012-1-31 10:29 |显示全部帖子| 第一次大背负登山,体力透支,以失败告终,总结一下,或可为新驴借鉴
楼主的交流值得学习,谢谢楼主

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发表于 2012-1-31 10:51 |显示全部帖子| 第一次大背负登山,体力透支,以失败告终,总结一下,或可为新驴借鉴

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发表于 2012-1-31 12:28 |显示全部帖子| 第一次大背负登山,体力透支,以失败告终,总结一下,或可为新驴借鉴
学习了。。。。。。。。。。。。

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发表于 2012-2-3 17:09 |显示全部帖子| 第一次大背负登山,体力透支,以失败告终,总结一下,或可为新驴借鉴

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发表于 2012-2-3 21:42 |显示全部帖子| 第一次大背负登山,体力透支,以失败告终,总结一下,或可为新驴借鉴
强人!鉴定完毕...

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发表于 2012-2-4 13:08 |显示全部帖子| 第一次大背负登山,体力透支,以失败告终,总结一下,或可为新驴借鉴
每天坚持跑步30分钟 3个月以后再去试试

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发表于 2012-2-4 14:01 |显示全部帖子| 第一次大背负登山,体力透支,以失败告终,总结一下,或可为新驴借鉴
爱在征途 发表于 2011-11-28 19:23
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最重要的一点不是减负几斤的的问题,是你没经常锻炼没负重登山过.还有你跟着别人的节奏走,
而不是按着自己 ...

这个正解

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发表于 2012-2-4 14:08 |显示全部帖子| 第一次大背负登山,体力透支,以失败告终,总结一下,或可为新驴借鉴
随便说一下:个人认为,一是平时缺乏锻炼,二是对自己过于自信。。。

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发表于 2012-2-4 14:40 |显示全部帖子| 第一次大背负登山,体力透支,以失败告终,总结一下,或可为新驴借鉴
帮顶。。。。
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