大连天健网白羊峪攻略
10月1日上午6点多钟，我们来到秦皇岛长途汽车站，包乘一辆秦皇岛到桃林口的小型客车，2个半小时的颠簸后，10点左右我们来到桃林口水库风景区，桃林口水库位于秦皇岛市青龙满族自治县南部，在滦河主要支流青龙河上，因毗邻长城关口之一的桃林口而得名。由于景区收取门票，我们只能在景区外短暂地进行了观光拍照,然后我们返回桃林口村，沿着村路一直向山上攀升到山脊线并登上了长城，我们登上长城的这一刻是10月1日中午11时40分.11时50分。在长城上我们吃了第一顿午餐，半小时后我们继续出发，这一段的长城比较狭窄，行走在长城上，可以远眺桃林口水库坝上坝下的风光。我们的背包负重都远远地超出了“大头”要求的重量，但是，大家对长城的渴望兴奋，已经掩盖了超负重带来的痛苦。后面的一段长城风光指数很低，我们行走在城墙垮塌下来的碎石上,若干年前，我去过北京八达岭长城,但这里的长城让我有一种异样的亢奋。一眼望去，一条巨龙蜿蜒起伏，一望无际。没有了想象中的群山叠翠、水秀山清，更见不到“远闻山下渔船声，极目远眺，不见水上打渔人”的诗情画意。一路上，长城的毁坏情况非常严重，更加显示出长城历史的沧桑。下午15时，我们到达了第一个补水地点，这是一个小山坳，叫做“水域沟”,以前曾经住着几户人家，现在都已经搬走了,据说这里有血吸虫，但当地放羊的老乡讲,这里的水是可以饮用的，没有问题。
补水后我们匆匆上路，必须在夜幕降临之前到达我们的第一个宿营地。我们第一个宿营地选择在长城上一个保存相对完好敌楼.在我们准备宿营的敌楼下面500多米处的一个小隘口处,我们短暂地进行休整，突然，我发现在离隘口1000多米的山壁上，有三个窑洞成“品”字形排列,远远望去，颇有些神秘感.遗憾的是,我和“大头”虽然打算下去探个究竟，但因为要保存体力并且要在天黑前到达宿营地，最终我们还是放弃了对品字形窑洞的探究。从长城回来以后,我在网上查找关于这个窑洞的资料,都未能如愿。
向宿营地敌楼挺进的路程是十分艰苦的,我们手脚并用,一路爬行着向上攀升,其中有一段是将近60度的陡坡.在这个陡坡上，“凌九儿”的腿明显地发抖了,已经显得有些力不从心了,我将“凌九儿”背包里的水和部分公用物品转移到我的背包后，在17时许,天色还没有暗下来之前,我和“凌九儿”最后冲进敌楼,开始了长城上第一天的宿营休整。这段路程,“寒江独钓”也明显地感到体力不支,最后时刻，“冬瓜”又从敌楼返回,帮助后面的人尽量地减轻身上的负重。在我冲进敌楼的时候,各小组在敌楼内已经选好了地形,开始支宿营帐篷了，我们宿营的敌楼被冠名为“长城大饭店”, “长城大饭店”一部设在一层,面积大约有20平方米左右，五顶帐篷就支在这里,我和“卷毛”、“硕鼠”三个人一起“混帐”,因为我在后面照顾“凌九儿”MM，先期工作都是由“卷毛”和“硕鼠”来完成的。 “长城大饭店”二部设在敌楼的二层,这里的条件比“一部”要好多了，可以看长城的夜景,数天上的星星。我到二部参观时,大头一组的西红柿牛肉热汤已经出锅了，我混了几口热汤,心里真是舒服，大头的西红柿牛肉热汤做的还是蛮有味道的。一会儿, “寒江独钓”做的腊肠米饭和海紫菜汤也好了,能在这里吃上这样的美味,真是意想不到啊。在我们吃着腊肠米饭的时候，“山竹”和“卷毛”做的米饭成了锅巴,“硕鼠”差一点当场晕倒……
凌晨3点钟左右，山上起风了,帐篷好像被风撕碎后掀开一般发出惨叫,我起身出了帐篷,在龙脊上感受着狂风的肆虐,耳边仿佛响起战马嘶鸣,铁戈鸣响，从敌楼里向北望去,关内,灯光点点，万家灯火，而关外则漆黑一片,风吹树响, 朦胧中感觉山下埋伏着千军万马,不禁涌上一丝恐惧。看着远处的烽火台,自己仿佛就是一名戍边的战士,那一丝的恐惧也随风而去……
10月2日早晨，风终于停了，天格外的蓝，在蓝天白云的映衬下，长城显得更加雄伟壮观。我们匆匆吃了早饭，“寒江独钓”和“三月”先出发了，我急着把体内该排的东西全都排了出去,这也是减负的重要手段之一。今天是向刘家口、徐流口方向穿越，这段长城升降起伏较大，“寒江独钓”虽然先走一步,但因为山势陡峭,长城升降幅度较大，再加上负重，膝盖的伤痛越来越重。这一路，“大头”、“大鱼”、“钢铁战士”一直走在最前面，已经远远地把我们落在了后面。在出发前，我严格按照“大头”的要求装包，基本上不存在超负重的现象，但是在行进过程中，我的背包里又多了许多的超重公用食品和分摊的帐篷等等。逐渐地我自己也感到右膝有些不适,中途休整时,“三月”用红花油帮我按摩了膝关节，毛毛虫帮我在膝关节处贴上了热帖，后来，我的膝关节明显好多了。“卷毛”的腰和膝关节也有不同程度的伤痛，“硕鼠”将“卷毛”身上大部分的负重都加在了自己的身上。后来“卷毛”能最终坚持到白羊峪终点,其中有“硕鼠”的大半功劳。
为了加快穿越的进程，中午我们没有埋锅造饭，而是简单地补充了一些牛肉干和巧克力等高能量高热量的东西。下午15时左右，我们来到长城脚下的刘家口，鉴于大家普遍背负超重，导致过度疲劳，“大头”临时决定：这一天的穿越行程结束，在刘家口进行休整减负。
刘家口距离长城2公里，隶属于卢龙县。这里民风朴实，村子里有20几户人家，现在大部分年轻人都外出务工了，村子里只留下一些老人和孩子。这里也是我们穿越过程中第二个补充水的地方，村子中央有一个水房，我们在那里补足了水，全体人员在水房前合影留念。我们投宿在一户姓沈人家的老房子里，这家的媳妇跟“山竹”是老乡,正是：他乡遇老乡，两眼泪汪汪。在我们放下行囊，准备埋锅造饭的时候，来了一位步履蹒跚的老人，他坐在我们对面的石阶上，问我们来自什么地方，原来老人就是这间老房子的主人，老人已经76岁了,他向我们讲述了抗日战争时期刘家口村的故事。在老人16岁的时候，日本人来了，因为刘家口村离长城很近，而且是一个交通中转枢纽，鬼子对这个村子进行了三次大规模的扫荡，来不及撤走的人都被鬼子赶到村中央水房附近的场院并进行了惨绝人寰的大屠杀。后来，林彪领导的晋北抗日纵队就是在这里发展壮大起来的。老人拿出了他年轻时候参加抗美援朝的照片让我翻拍留做纪念，我们也给了老人一些吃的东西和几副热贴,希望能给老人带来一些温暖。
“寒江独钓”感觉到自己的膝关节已经不能再继续胜任穿越长城的重任,心里很难过，偶然间，我发现“寒江独钓”的面颊有泪水流下，我的眼圈也不禁有些湿润。为了最大限度地减负，我们的晚饭将大部分超重食品消耗掉了。傍晚，在刘家口村我们遇到从长城走下来的上海三男二女五个穿越者，他们将向前行进到徐流口宿营休整，还有一个九人的北京穿越长城的队伍，其中最大的50岁，他们也在刘家口宿营休整。第二天早晨我们出发时，看到北京这支队伍中已经有一男一女因为脚踝扭伤而下撤，提前返回了。
10月3日早晨7.30分，我们从刘家口出发，又开始了新的征程，在刘家口长城隘口处，我们小组几个队员合影留念。穿越这段长城的途中，我发现了几处城墙上有特殊的墙转，每块有两处碗口大的方形孔，不知道当时是用来插旗子还是插巨弩的，长城上，每间隔50米左右就有一个敌楼，两个楼之间的距离正好是弓弩交叉射击的有效距离，所以估计这种方孔应该是有它特殊用处的。我留了照片待以后有机会考证。10.30分，我们到了徐流口，在这里我们看到了从徐流口方向的山脚下向长城攀升的上海五人穿越队伍，他们是从山坳直接爬45度山坡向长城山脊线冲，这种做法相当耗费体力，我最后走过他们身边时，他们先上来的人坐在城墙下已经没有力气再往城墙上了。此后的路程里，他们被我们远远地甩在了后面。也正是在这里，“寒江独钓”的膝关节实在是坚持不住了，由“三月”陪同一起下撤了，他们直接到冷口关休整，我们约定在冷口关会合。
继续前行至河流口，在这里长城出现了分支，我们沿着戚继光修建的长城穿越，这段长城修建的比较雄伟，从防御角度来讲，较其他长城有更高的军事价值。“大头”、“大鱼”和“钢铁战士”先到达休整点等候大家，当我们从后面追上来的时候，迎接我们的是阵阵掌声，在掌声的鼓励中，我感到浑身充满了力量，不管前面的路还有多远、山有多险，我都有信心去征服它们。下午14.30分，我们到达了冷口关，冷口关原名"清水明月关"，后来改为"冷口关"与康熙皇帝有关。相传一年冬天，康熙帝骑毛驴私访欲过关口，但因雪大风急，几次未能通过。后来，康熙学张果老倒骑毛驴才艰难通过。但到北门时，因路滑驴失前蹄，康熙被摔下驴来，他不由地说道："袭人的冷口难过的关啊！"于是，"清水明月关"被改为了"冷口关"。1933年1月至3月，侵华日军对我华北地区大举进攻，爆发了中国军队东起山海关、西至居庸关的“长城抗战”。当时，在冷口关，中国军队的战士全都背着大刀和日军展开了血战，战斗仅进行了两个小时，被日军占领的冷口关就被夺了回来。在杨各庄镇附近的二道河村，我们与“寒江独钓”、“三月”会合，晚上就在村里宿营休整，据这里的老百姓讲，1976年唐山大**时，这里的长城遭到了毁灭性的破坏。
10月4日，我们早晨6点准时出发，向冷口关挺进。出发之前，考虑“寒江独钓”和“三月”回撤的安全，“山竹”、“凌九儿”、“冬瓜”、“毛毛虫”也陪同一起回撤到秦皇岛。从冷口关出发的一段山路，棘蕲密布，山势陡峭，地势险要，由于明代蒙古游牧骑兵经常由冷口南下侵犯抢掠，戚继光任蓟镇总兵时，曾在此修边城、筑敌台。冷口关原先12个山峰都建有城堡，有"十二座连营凤凰山"之称。关城随山势修建，城墙用砖包砌，东、南各一门。城南有练兵场，对峙的山峰间有沙河自北向南流过，河上有个八面尖斗的城门楼，城门楼下车马关、水关、人行关各行其道。但很遗憾，目前除了城南拱券门以及相连的15米砖墙仍然保存，其余的部分大都被毁掉了。早晨，我们站在关口长城上往下看，一片云山雾海，景色极美，犹如仙境。经过三个多小时的穿越跋涉，上午9.30分，我们来到大龙王庙村。
大龙王庙村位于冷口关东面的半山腰上，距冷口关12.5公里，这里有令“大头”魂牵梦绕的山枣（楂）醋。据说在大龙王庙村以北，有一段长城别具特色，是一段绕圈的“错城”，可惜不在我们计划的穿越行程之内。在这里，我们发现村里很多房子甚至是猪圈、牛圈都是用长城的砖石搭建的，望着山脊上满目疮痍、遍体鳞伤、步入膏肓的明长城，我的心在流泪。苍老的、厚重的城砖，通过老乡的屋宇传递出来的，已经不再是那种历史的凝重与沧桑了。看着从这样的建筑里边走出来的一位位面色黝黑的乡亲，你还能忍心指责他们愚昧地毁坏了文明吗？
“大鱼”和“卷毛”忙着给前来观望的孩子们发巧克力和牛肉干，“卷毛”还十分投入地在诱骗着一个小女孩，多亏人家父母看得紧，否则这个女孩儿很可能被“卷毛”带回大连。我们在一户老乡家补充了饮用水，休整了大约20分钟后，继续向白羊峪行进。
上午10点，我们离开大龙王庙村，向着此次穿越的终点——白羊峪行进，白羊峪这一段长城修建得盘旋往复、连绵不绝，是万里长城中有数的几处能感受长城之长的地方。尤为可贵的是，这一带长城虽垛口、女墙多有毁坏，但墙体保存较好，破损的地方也充满沧桑意味，然而，我们发现在白羊峪长城墙体上、敌楼上，随处可见“护林防火”的字样，也许，有人认为这样会很醒目、直观。但这样的人为痕迹跟在城砖上留个大名的游客相比，一样都是非常愚昧的。岁月造成的残损是一种独具韵致的美，它以“原生态”的存在，使人产生空前绝后的心灵震撼，但任何形式的人为破坏乃至建设性破坏都是我们不能容忍的。
著名的白羊峪大理石长城，就在这段穿越行程中。大理石长城长约1.5公里，高10米，宽5米，城底、敌楼基础多为大理石，由于望着远处隐约的终点出现在眼前，一种征服的欲望使我加快了脚下的步伐，走过了这段大理石长城后，我才发现自己还没有来得及仔细地欣赏和研究这段长城的精髓。相对来说这段长城我们穿越得比较轻松，身上背包的负重已经减到最轻，快到终点的喜悦心情溢于言表，最后我们一鼓作气，在中午12.30分到达此次长城穿越的终点——白羊峪长城景区最高点。
后记：
在白羊峪长城景区下山的路上，位于半山腰处有一座坐东向西的大佛，传说中，大佛是一个富家子弟，虽然家财万贯，但为人慈善厚道。一年冬天，他去参加秀才考试，在赶考的路上，他遇到了一位冻伤的穷人，他把自己的棉袄送给了穷人，后来他又相继遇到一些快要冻死的穷人，把自己身上的棉裤、行囊等都送给别人，自己却冻死在赶考的路上。他的善举感动了上苍，死后，他化身为一座金身佛，仍旧坐在这段路上，为过路的人送去吉祥的祝福。
在大佛脚下，大鱼为了表达对大佛的敬意，把仅有的一瓶未开封的纯净水供奉给大佛。
到了白羊峪景区，大家没有时间观赏景区的其他景点，为了及早赶到秦皇岛与其他同学会合，我们以最快的速度赶到建昌营镇。建昌营镇位于迁安北18公里处，与青龙县接壤，冷大、三抚、平青大公路穿境而过，这里有着悠久的商业历史，主要以商贸流通和民族特色为经营格局。古时候这里应该是长城脚下最大的戍边兵营。在建昌营汽车站，我们登上了开往滦县的大客车。下午17时，我们到达滦县，并在匆忙之中登上了去秦皇岛的火车。
白羊峪长城分三段，难度不等，可以视体力和具体的时间来安排。
一；桃林口---刘家口---徐流口：25公里：路程相对较远，都是走在古长城狭窄的山脊上。可远观桃林口水库坝上坝下的风光。（第一天可到长城脚下的卢龙县刘家口村驻营，刘家口村距城墙大约2公里，20多户人家，民风朴实。第二天到徐流口。在烽火台上驻营可能性比较大）
二；徐流口---河流口---冷口：17.5公里：山路，行走时间不少于14小时，山势尖秃，城墙为堆状，破坏严重，有的地方无路。（穿越时间两天，以享风景，中间可到青龙县河流口村驻营，长城在村口经过，并有村级公路直达迁安城。）垛口掩隐在两山之间。（穿越两天，中途可驻营在山腰中的迁安大龙王庙村。）
三；冷口---白羊峪：20公里：此路长城较完好，但路况比昨日更艰险，特异的一段长城、敌楼、
所需装备(仅供参考)：
1.个人装备：背包、帐篷、睡袋、冲锋衣裤、登山鞋、垃圾袋、水壶水袋…
2.个人工具：多功能刀具、头灯手电、备用电池
3.公用装备：对讲机
4.洗漱用品：牙膏、牙刷、毛巾（可选）
5.药品：风油精、防虫药(必带)、创可贴、止血绷带（可选）…
6.食品：水(1升－2升)、中午的干粮
