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骑行求助

腰痛可以骑车吗?

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发表于 2024-1-11 08:52 11 只看该作者
从我的自身感觉可以骑车,注意强度。
发表于 2024-1-11 12:56 12 只看该作者
斗战胜佛 发表于 2008-4-10 11:20 各位前辈我腰痛好多年了,腰肌劳损,腰间盘突出,可以骑车吗? ...

这个是个人体验的事,问人不如自己实践,我也有腰椎盘突出病,每周末骑一次,平均80公里,速度不快,没啥感觉。12月底连续骑了两天,30日154公里,31日120公里,腰会有点不舒服,这就是我的临界点。
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