糊塌子的做法黄澄澄的面饼,里面是丝丝缕缕的菜蔬,健康易消化,触口柔软,老人和孩子都会喜欢。
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用料面粉 125g西葫芦 1只(500g)鸡蛋 1枚小苏打粉 1茶匙(5g)盐 2茶匙(10g)油 2汤匙(30g)
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做法
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1、西葫芦削去皮,纵向一刨两半,挖去瓜瓤,用擦丝器擦成细丝,装在大碗中,加入2茶匙盐拌匀,静置10分钟,使其中的水分充分渗出。
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0 s1 H8 ~9 S. F+ M" i1 S: K自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛2、大碗里加入面粉,磕1枚鸡蛋,不必加水,就用西葫芦析出的汁水和鸡蛋液将面粉打成面糊,加小苏打粉,搅匀备用。
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( u5 J& f, e% G$ a/ c% A" _自助游论坛|旅游论坛|驴友论坛|旅行论坛|户外论坛|3、平底煎锅用中火烧热,放入少量的油,烧至温热,倒入约2汤匙左右搅好的面糊,调小火慢慢煎,一面凝固后用锅铲整个翻面,两面共煎约3分钟,面饼成金黄色,盛出。
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4、用以上方法将面糊全部煎完。
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小贴士
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. R7 f# k; b6 d. K/ J2 J0 ?& O中国驴友论坛1、嫩西葫芦含水分多,老西葫芦出水少,根据具体出水的情况,可以斟酌添加清水,调成稀稠适度的面糊。
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9 v3 }- _$ n( y0 x- W0 `2、小苏打粉溶解在水中有发泡的作用,可以使糊塌子柔软蓬松。虽然是不起眼的小东西,作用却很大,在超市卖调料的货架上很容易找到。
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