到第楼

连续2周滑雪5天，膝盖上方肌肉伤了，提醒雪友保护好膝盖啊

[复制链接] 查看：5333 | 回复：11

叶落无痕2012

叶落无痕2012 一级希夏邦玛峰

主题0 回帖13 关注6 粉丝6

发帖：13 帖在线：61 小时注册：2012-11-14

发表于 2012-12-12 09:05 11楼只看该作者

我滑时间长了，膝盖也疼。不知道怎么办？

HY423

HY423 二级迦舒布鲁姆Ⅱ峰

主题0 回帖21 关注7 粉丝7

发帖：21 帖在线：109 小时注册：2012-1-7

发表于 2012-12-12 10:58 12楼只看该作者

我是单板练习180可能扭到小腿内侧肌肉了每次用力都疼。。。

粤ICP备18107385号-6

户外有风险，8264提醒您购买户外保险

清除COOKIE | 联系我们 | 网站条款 | 帮助