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2008年五一库布齐沙漠腹地公益爱心联合环保行动(讨论)

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发表于 2008-4-11 15:54 显示全部帖子

2008年五一库布齐沙漠腹地公益爱心联合环保行动紧急招募队员




2005年五一期间,全国各地大量队伍来这里进行沙漠穿越,其中的一个队伍里的一个年轻的生命永远的留在了库布齐沙漠核心区腹地。同时这个队伍也留下了数量可观的不可绛解的垃圾,当时通过简单掩埋的方式处理,今年元旦带队路过此地,这些垃圾和小倩的一些遗物已经被风刮的露了出来,这次组织大家一起进去,把垃圾背出来,在原地再用环保材料建立起一个纪念性标志。让每年想进去祭奠的人能准确快速找到这个位置。
这次希望通过全国各地户外团体组织人马一起完成这件事。同时也告戒今后进入沙漠地区的团队一定要把垃圾都背出沙漠。
目的地介绍:
真正的库布齐沙漠核心区位于内蒙古自治区西部鄂尔多斯市杭锦旗的西北部,最具有代表性的地段位于夜鸣沙至七星湖之间,大家可以从GOOGLEEARTH上清楚的看到。其他地区皆为草地和沙丘的混合地形。库布齐沙漠是中国第七大沙漠,北部紧邻黄河。
目的是让队员亲自走进沙漠,在感受大漠风光、感受变换莫测气候的同时,对队员身体上和心理上都是个很好的考验过程,您报名参加了沙漠负重定点徒步穿越活动,需要注意一些问题。
安全保障:
1、领队组:拥有一支资深的领队组,具有良好的人文知识背景和教育学、管理学、心理学素养,同时精通指导各类户外活动
2、交通设备:往返交通选择正规车队资深司机和性能良好的车辆。
3、安全防范:挑战自我,时时面对危险和变化,因而在活动中时时处处保持警觉,并以专业的态度,专业的手段保证每一个细节的安全性,并承诺每一个安全措施都有备份方案。

活动内容:
1、背垃圾出沙漠。
2、建立标志纪念物。
3、沙漠腹地负重徒步行走。
4、沙漠地形的认识。
5、沙漠露营、野炊。
6、沙漠活动中联谊、交友。

队员要求
对体力无特殊要求,只要身体健康,无心、肺、脑疾病及慢性病或其他不宜进行长时间野外活动的疾病即可参加。
行程安排:
徒步路线:吉格斯太---垃圾点---沙漠腹地营地---吉格斯太   全程15公里

D1 51上午包头昆区火车站集合出发,走京藏高速,中午抵达鄂尔多斯市杭锦旗西北黄河边重镇独贵塔拉,品尝鄂尔多斯民族特色午餐。午餐后进入沙漠徒步起点,徒步7.5公里到达垃圾点,在周边选择适合扎营地点建设营地。沙漠野炊,感受沙漠露营乐趣。晚上看星星,集体娱乐项目。
D2 52500起床看大漠日出,营地周边沙漠拍照,早餐。收拾垃圾点垃圾,在营地周边寻找梭梭的枯枝建立标志纪念物(队员可从沙漠边缘背些小石头块),根据天气情况决定拔营时间。午餐为路餐。下午出沙漠。乘车返回。

装备和物资要求
*的是可集体协调的装备。
•露营装备:大背包50-60)、睡袋(舒适温度5度即可),帐篷*防潮垫
•防风太阳镜、魔术头巾、沙套(可用雪套代替)、手杖(建议带双杖)。
个人餐具,气罐*2人一罐,由团队统一准备配发),对讲机(可调频),水具,炉具*3-4人一套),套锅*3-4人一套)头灯等照明工具、垃圾袋。
个人卫生用品及个人应急药品,防晒霜、护唇膏
衣物:五一期间沙漠温度在10-40度之间。冲锋衣裤,速干衣裤,保暖衣裤、雨伞(必备)袜子2双、高帮轻便徒步鞋。鞋要选用全皮面,不要选择有尼龙布面的,以防止细沙钻进鞋与涂层之间。 一套换洗衣服(出沙漠后还要坐车,换上舒服些)。
•食物:以高热量轻便够用为原则。自己根据个人饮食习惯准备餐数为早餐1顿,中餐1顿,晚餐1顿。
•水、矿泉水及功能饮料暂时定为每人每天背负3,届时将根据天气情况决定具体数量。
•集体药品(沙漠常用药)

活动费用:
费用根据人数少有所变化,按最少10人成行计算,每人大概需要200元以内,人越多则越少。
活动费包含以下内容
1、包头往返沙漠汽车费用。
2、活动中一顿午餐。
3,活动中的气罐,集体药品,导航装备、通讯装备的耗材。

活动注意问题
1 参加沙漠徒步活动的人员须身体健康,无心、肺、脑疾病及慢性病或其他不宜进行长时间野外活动的疾病。凡隐瞒自己疾病,给团队和个人造成损失者,一切后果自付,并负相应法律责任。
2 能尊重科学的徒步和领队的安排,一切行动以团队利益为主,要有团队意识,有良好的协作协调能力。
3 本次活动将充分考虑活动的安全性,采取各种安全防护措施,对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害,擅自行动所产生的一切后果,不负法律、经济责任;
4 保护环境,垃圾随身带走,。保护野生动物、植物,不得捕杀或毁坏。
5 个人装备自备。
6 有任何关于本次活动的疑问或者装备上的问题及时与组织者联系。


报名流程:
1、
每个队员预交100元报名确认。
2、
报名截止日期为活动开始前10天。
3、
咨询电话13947187054
0471-2324753
QQ:1094574
MSN:17799@live.cn

4、
相关网站
出行网www.17799.net
绿野www.lvye.info

沙漠活动相关注意事项(鱼片原创,谢绝转载)
1、着装: 沙漠五一期间,晴天无风情况下,白天气温15-40度,地表温度下午两点前后最高可达60几度,晚上气温在15度左右。阴天大风天气气温会骤降至10度左右。所以着装搭配建议根据自身状况做好相应保暖和防暑工作。
建议着装:冲锋衣裤+速干衣裤+排汗T +抓绒裤+魔术头巾或帽子
2、饮食:无后援负重徒步活动,饮水和食品需自己背负,根据以往经验,每日饮水应在3——5,食品尽量选择高能量的简单易消化并不易变质的干粮类食品,尽量少用耗水量大的食品。外加少量水果。
3、为了防止脚起泡,登山鞋鞋垫必须换成新的(使用超过100公里的就换),而且在行走时带些创可贴,发现脚有不舒服的部位赶紧贴上。袜子也要换成专业徒步袜子(脚后跟和脚掌部分加厚)。
4、为了减轻负重,尽量和同伴共享一些公用装备,建议4-6人用一套炉具,两人或者三人用一个帐篷,防潮垫最好用泡沫垫子。睡袋用抓绒睡袋或者夏季睡袋即可。
5、沙尘暴:库布齐沙漠的沙尘暴发生的概率很低,而且库布齐的沙尘暴强度不是很大,所以并不会带来危险,大家不要谈沙尘色变,其实在沙漠里遇到沙尘天气,不是可怕的问题,随着沙尘的到来,温度会降低,身体耗水量减少,沙尘并不耽误人的正常行走,只是行军速度会减慢。遇到沙尘时带上防风镜、口罩、头巾,把照相器材封闭好,在凉爽的沙尘里行军也是一种感受,只要听从领队的安排是不会出现安全问题的。
(你好好想想一生能有几次机会在沙尘暴里背包行走的经历?)
6、如何控制自己的饮水量:在野外环境,每个人的耐渴程度不一样,在你出发前两天就开始大量饮水,让身体储存足够的水份。进入沙漠后,背包行走,尤其接近中午前后,身体会大量出汗,这个时候你就要特别注意,一定要定时饮水,每次饮水不要超过100毫升,30分钟饮水一次,这样一小瓶矿泉水够你用2个小时,一般早晨行走1个小时侯后开始补水,中午午餐用水控制在400-500毫升,晚饭用500-600毫升,在行走时要定时定量饮水,这是考验一个人适应环境和自控的能力,若没有这种自控能力,说明你不适合进入沙漠。
7、行走时的团队意识:队伍出行,队员身体素质有差异,如何解决差异问题,也就是如何解决速度快慢问题。强体力队员一定要记得你是参加团队的活动,不是跑单帮,不管你如何厉害,不是你逞强好胜的时候,留着多余的体力,帮助那些需要帮助的队员减负,相比你先于别人快那么一点点到达目的地的意义更加重大。一同到达目的地,一同完成任务。
8、控制行军速度和定时休息是顺利到达目的地的关键,沙漠负重穿越行走30分钟休息3-5分钟为宜,要严格控制休息时间和行走时间,时速掌握在2.5-3公里/小时。
9、行进中队伍之间的通讯联络:领队和收队人员以及小组组长确保每时每刻处在能通联的状态下,以及时掌握整个队伍的整体状况,通过各组之间反馈的信息做出各种突发事件的应急处理。
10、营地:内帐穿好帐杆后把帐篷迎风面最小的一角冲向迎风面,扎帐篷的地钉时首先把浮沙用手扒掉,一般浮沙下面20公分左右就是潮湿的沙子,硬度很大,足以扎住地钉,地钉以大于45度角度斜插在湿沙子里面,一般能防止7-8级的大风,扎好地钉后,把除了帐篷门的其他三个部分用沙子培起来,也能抵抗强风和保暖。
11、沙地里行走:背包负重行走时经常要翻越沙丘,为了给双腿减轻承重,用带大雪栏的双杖辅助行走会起到事半功倍的效果,尤其是上坡,会为双腿分担至少四分之一的承载力,使身体延迟疲劳,也提高了行进速度。
12、上坡时行走最好选择前面人的脚印走,跟走在台阶上差不多,利用手杖的支撑,会很轻松的翻越沙丘。
13、在平缓的地方行走最好不要跟着前面的脚印走,最好在偏离十几公分的没有经过踩踏的地方走。
14、中午若因太阳直射气温高,可在附近高的沙梁上,把浮沙用手扒掉漏出湿沙子后坐下,用手杖和背包把冲锋衣支起来当做凉棚,沙梁上的微风和凉棚以及湿沙作用可减少身体的耗水量,防止中暑。 若有人出现腿抽筋或者头晕恶心症状,应立即停下来处理,处理方法很多,灵活掌握。
15、白天行走时间有限就得增加夜晚的行走时间,在没有足够强的月光下,开路人可利用强光手电探清前方行走路线,后面的队员利用头灯根据前方脚印行走。
16、各组长和队员要相互协助,对本组的所有队员做到随时都在视线之内,绝对禁止出现个别队员离开小组长和队员视线的情况发生(如厕时要等待队员出现后再行进),尤其是遇到其他大队伍的时候要格外注意清点人数。
17、在行走过程中会遇到其他前期经过的队伍的脚印,为了避免走差路或者偏离本队领路人的线路,负责开路的人应该和各小组以及所有队员提前约定好路标的样式,沙漠里可以在沙面上做好本队特殊的方向标识。并用对讲机通知各个小组。
18、为了控制好每个队员都能补充到应有的水量,在扎营做饭时尽可能分配好每个人的水量,每个队员应该主动把自己的饮水喝进自己的肚子,不要谦让,也不要争抢别人的饮水和食品。
19、快速拔营:睡袋不要叠,抓起睡袋的一个角直接往压缩袋里使劲积压,10几秒就能收好一个睡袋。收帐篷时内外帐不要叠好,可随意的塞到背包里的睡袋上面并压紧。这样下来,拔营速度可大大的提高。
20背包外面两侧可插两小瓶矿泉水,便于取用。
21、负重徒步穿越沙漠,会耗费很多的能量,建议上午9-10点,下午3-4点边走边拿出少量高热量路餐食用来补充身体能量,并不是等饿的受不了的时候再补充。
22、相机的使用:沙漠里的细沙会在你不经意的时候沾满你的全身,所以在拍摄时应谨慎的拿出相机,并拍掉手上的沙子,避免相机跟沙子接触。若不小心沾上沙子可用嘴猛力吹掉沙子。有风的情况下尽量不要使用相机,并用密封性好的袋子或者相机套包住相机。
23、徒步过程中装备物资全部由队员背负,徒步队伍和保障车随时保持着联系,如果有紧急情况,比如有队员身体不适或者水和食物不足,保障车将在最短时间内到达。
24、沙漠行走与休息:因为沙漠地理条件的特殊性,刚刚进入沙漠要匀速前进,先要按照自己的步伐做适应性行走,慢慢的度过疲劳期,就会适应,遇到比较陡峭的沙山要按照领队的指导绕开行进,避免走直线消耗体力,根据队员的个体差异疲劳期有大约几小时上下不等,在这段时间里只要坚持一下就会适应的;沙漠行进一般30分钟休息一次,每次休息5分钟;队员不要擅自脱离队伍远离领队视线,遇到问题时随时报告领队,请示后方可。
25、食物水的准备及能量营养补充:食物按照规定准备,在沙漠里,因为个体的差异每个人所需要的水分也不同,建议在出发前几天就要大量饮水,让身体尽量储存水分,在沙漠负重行走时要采用少量多次的饮水方法补充水分,避免不科学的饮水方法;大家都知道:徒步负重穿越沙漠会耗费大量的体力能量,所以,要求所有队员不管在扎营吃饭或是路餐时都要及时补充食物、补充营养,不要因为累了想多休息一会不想动而不补充能量,那样的话后果会很严重,造成体力严重透支,出现安全隐患,因为以前出现过类似的事情,所以,此次特别强调!如果有队员出现心慌、体力不支等情况要及时报告领队;
发表于 2008-4-12 08:05 显示全部帖子
支持!俺们兄弟只能遥相呼应了!
发表于 2008-4-12 10:37 显示全部帖子
支持鱼片。
发表于 2008-4-13 01:08 显示全部帖子
支持~~~~!
发表于 2008-4-14 07:00 显示全部帖子
支持!!!!
发表于 2008-4-14 09:34 显示全部帖子
:D :D :D
发表于 2008-4-14 14:36 显示全部帖子
支持~
每个驴友都应该养成环保的习惯
发表于 2008-4-14 16:10 显示全部帖子
好活动!支持。
发表于 2008-4-15 13:15 显示全部帖子
很有意义的活动,顶!
发表于 2008-4-15 13:16 显示全部帖子
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