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08年1月9号花600银子买了一辆美利达勇士二手车，一直想起出去。丽江是我一直想去的一个地方，开学后的第三周，面对所有人的劝说和不解，我独自上路，开始了我的第一次单车长途之旅…… 自助游论坛|旅游论坛|驴友论坛|旅行论坛|户外论坛|/ p! z* r8 E+ A) d
路线：成都-西昌（火车）-泸沽湖-丽江-虎跳峡-大理-昆明（火车）-成都（火车）
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旅行时间：08.3.12-08.3.25
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+ F, w9 \: u4 G$ w" }1 k自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛骑行时间：约8天
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' n- z% _. B% O) M _自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛骑行里程：约770km自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛! ~4 r2 k" P8 n$ L6 r% S
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装备：自己的：一辆二手勇士、一块25元的码表、修车工具一套、水壶两个（招行办信用卡赠送）、旅行包一个、捆包袋一条、旧衣服若干、全国旅游地图册一本、笔记本一个、128m mp3一个、现金655元中国驴友论坛% v7 D$ f' O3 D; {
: x2 b" I. J+ l }9 F$ @ 向5-71同学借的：备胎一个、束裤带一条、气筒一个、货架一个
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向独在野同学借的：军刀一把、车灯一个、指南针一个、便携水盆一个、头灯一个、药包一个自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛8 Y7 P( J+ X5 F/ L1 T
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向昆仑鹰同学借的：昆明到成都的学生证一个、全国分省地图册一本、《走遍云南》一本自助游论坛|旅游论坛|驴友论坛|旅行论坛|户外论坛|# ]& ?3 v5 }: Q/ m- x; i+ h
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; @4 U3 D9 u# M1 n* x5 hbbs.8264.com 一路风情自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛; j7 [* X, z. i
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1、邛海：邛海是四川省第二大淡水湖，距市中心7公里，卧于泸山东北麓，螺髻山北侧，山光云影，一碧千倾，是四川省十大风景名胜区之一。邛海水质清澈透明，面积约31平方公里。邛海不仅景色秀美，还有许多美妙的民间传说，更烘托出它的神秘和美丽，如李膺《盖州记》和《太平御览》等著述中均有记载。邛海湖内有40多种鱼类，其中有特有的白鱼、鲤鱼、大虾、螃蟹等，秋末冬初有19种候鸟携家眷来此过冬。湖畔现有邛海公园、邛海宾馆、新沙滩渔村、莲池、月亮湾、阳光度假村、萝莎玫瑰园、青龙寺、老海亭遗址、核桃村观赏园和省体委水上运动学校等景点。自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛7 m. ]/ ]" B/ \8 q5 X
& D: U+ A7 T Z+ C4 nbbs.8264.com 2、泸沽湖：泸沽湖风景区是国家旅游“97中国旅游年十大旅游线之一”。它将自然景观和人文景观融为一体，尤其是以摩梭族独特的文化和民族风俗使其具有独特而丰富的内涵，在全国乃至全球都是不可替代的世界文化遗产。那醉人湖光山色，古老原始而又神秘的的民族风情，原始的宗教文化，如痴如醉的歌舞之乡，是旅游者的天堂。bbs.8264.com0 A6 _0 ^. l& \9 ]3 A, x
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门票：80元
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3、丽江古城：具有800多年历史的丽江古城，座落在丽江坝子中部，面积约3.8平方公里，始建于南宋末年。是元代丽江路宣抚司，明代丽江军民府和清代丽江府驻地。丽江古城选址独特，布局上充分利用山川地形及周围自然环境，北依象山、金虹山，西忱猴子山，东面和南面与开阔坪坝自然相连，既避开了西北寒风，又朝向东南光源，形成坐靠西北，放眼东南的整体格局。
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9 l7 m% \/ ?0 N( Xbbs.8264.com 4、木府：丽江古城是中国历史文化名城，世界文化遗产，而木府是丽江古城之“大观园”。纳西族首领木氏自元代世袭丽江土知府以来，历经元、明、清三代22世470年，在西南诸土司中以“知诗书好礼守义”而著称于世。木府位于古城西南隅，明代其建筑气象万千，徐霞客曾叹木府曰：“宫室之丽，拟于王者”。自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛8 [+ d) v8 N* [/ N% U+ E
+ L# ~1 b. d8 u& J3 J7 tbbs.8264.com 5、玉泉公园：黑龙潭位于玉泉公园内，这里也是许多游客必去的标志性景点。这是一个非常幽静的所在，始建于乾隆年间，一进入公园就会看到一座漂亮的廊桥--锁翠桥。它也是拍摄玉龙雪山的一个绝佳的地点，站在桥上可以将潭水、雪山、潭上的五孔石拱桥、一文亭和水中的雪山倒影都放入取景框。一文亭据说就是一位纳西老奶奶靠着索要一文文的铜钱集资盖起来的，所以名字也因此而起。这里除了水源之外，古建筑也是一大特色，其中解脱林版楼、五凤楼、得月楼都是其中的精品。bbs.8264.com; S' {% a4 T9 W0 x
# W% H1 P( D2 Wbbs.8264.com 6、白沙古镇：白沙古镇位于丽江城北8公里处，白沙壁画便保存在小镇的白沙琉璃殿、大宝积宫内，壁画大多是在明初至清朝300多年间陆续绘制而成的，壁画融汉、藏、纳西文化为一体，为众教合一的古代艺术杰作和稀世珍宝。自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛% a, u) ^5 p4 n
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7、玉龙雪山：玉龙雪山位于丽江纳西族自治县城北15公里，景区面积396平方公里，是北半球处于纬度最南的现代海洋性冰川，是玉龙雪山国家级风景名胜区的主体和中心。云南省省级旅游度假区和云南省自然保护区。玉龙雪山山上终年积雪，山下四季如春，从山脚河谷地带到峰顶具备了亚热带、温带、寒带的完整的垂直带自然景观。景点主要可分为高山雪域风景。水域风景、森林风景及草甸风景等。
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提示：1牦牛坪和云山坪风光相似，可选择一处参观。2山间气温很低，要带够防寒衣服，也可在当地租。3乘坐冰川索道者要根据自己的身体情况在山下租借氧气袋。
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8、虎跳峡：虎跳峡位于中甸东南部，距中甸县城105公里，距长江第一湾35公里，分为上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18处险滩。江面最窄处仅30余米，江水被玉龙、哈巴两大雪山所挟峙，海拔高差3900多米，峡谷之深，位居世界前列。虎跳峡是世界上著名的大峡谷，以奇险雄壮著称于世。从虎跳峡镇过冲江河洞哈巴雪山山麓顺江而下，即可进入峡谷。上虎跳距虎跳峡镇9公里，是整个峡谷中最窄的一段，峡宽仅叨余米，江心右一个13米高的大石—一虎跳石，巨石犹如孤峰突起，屹然独尊，江流与巨石相互搏击，山轰谷鸣，气势非凡。bbs.8264.com+ B8 x9 B- {/ j f, F, ~) F
3 ]& w/ Z+ F9 y& p4 O自助游论坛|旅游论坛|驴友论坛|旅行论坛|户外论坛| 门票：50元
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9、大理古城：大理古城简称榆城，位居风光亮丽的苍山脚下，距大理市下关13公里。大理古城始建于明洪武十五年（1382年），是全国首批历史文化名城之一。大理古城东临洱海，西枕苍山，城楼雄伟，风光优美。大理城的规模壮阔，方围12里，原城墙高7.5米，厚6米，东西南北原有四座城门，上有城楼。如果说，自治州首府下关给人以繁盛、喧闹的印象，那么大理古城则是古朴而幽静。城中有一贯穿南北的大街，街边有各种专卖大理石制品、扎染、草编等名特产品的店铺和风味十足的白族饮食店。城内流淌着清澈的溪水，到处可见古朴雅的白族传统民居，这里居民不论贫富，都有在庭院内养花种草的习惯。大理古城也就有“家家流水，户户养花”之说。
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7 q3 s" X, k! o! v自助游论坛|旅游论坛|驴友论坛|旅行论坛|户外论坛| 10、洱海：洱海是一个风光明媚的高原淡水湖泊，在古代文献中曾被称为“叶榆泽”、“昆弥川”、“西洱河”、“西二河”等。水面海拔1972米左右，北起洱源县江尾乡，南止于大理市下关镇，形如一弯新月，南北长41.5公里，东西宽3—9公里，周长116公里，面积251平方公里。洱海西面有点苍山横列如屏，东面有玉案山环绕衬托，空间环境极为优美，“水光万顷开天镜，山色四时环翠屏”，素有“银苍玉洱”、“高原明珠”之称。bbs.8264.com* j% F; A2 `7 a! e, m
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11、崇圣寺三塔：崇圣寺三塔属全国重点文物保护单位，是南诏国和大理国时期建筑的一组颇具规模的佛教寺庙，位于原崇圣寺正前方，呈三足鼎立之势。崇圣寺初建于南诏丰佑年间（公元824～859年），大塔先建，南北小塔后建，寺中立塔，故塔以寺名。现寺的壮观庙宇在咸同年间已毁，只有三塔完好地保留下来。该组建筑群距离下关14公里，位于大理以北1.5公里苍山应乐峰下，背靠苍山，面临洱海，三塔由一大二小三座佛塔组成，呈鼎立之态，远远望去，卓然挺秀，俊逸不凡，是苍洱胜景之一。
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12：蝴蝶泉：蝴蝶泉位于点苍山最北峰云弄峰麓神摩山下。这里，就是大家所熟悉的电影《五朵金花》里阿鹏、金花对歌谈情的地方。有人说，蝴蝶泉是因为《五朵金花》而闻名，其实，早在300多年前，徐霞客在他的游记中曾写道：“蛱蝶泉之异，余闻之已久”。徐霞客闻之已久的蝴蝶泉，概括起来有“三绝”：泉、蝶、树。
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0 t8 s5 l& c# H/ Z自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛 13：西山森林公园：位于昆明西郊15公里的峰峦间。主要由华亭寺、太华寺、三清阁、龙门等风景点组成。华亭寺位于海拔2050米的山间，创建于14世纪，寺内殿宇规模宏伟壮观，是昆明著名的佛教圣地。太华寺建于14世纪初，花木繁盛，幽香袭人，寺内的望海楼，是观在滇池日出的好地方。三清阁和龙门是一组构建在西山主峰罗汉山悬崖峭壁上的建筑群，有九层十一阁。龙门石雕工程，包括石道、古室、古栏、古窟、古佛等，是西山胜境的精华所在。登上龙门，凭栏下视，为百丈之悬崖峭壁；举目远望，海天一色，五百里滇池尽收眼底。bbs.8264.com' f- ~0 {* }4 M6 Q, E4 m7 X
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14：大观楼：大观公园位于昆明市城西，有近华浦和大观楼、楼外楼、花圃和柏园等游览区。园内花木繁茂，假山、亭阁、小桥、流水，景色极为优美。大观公园有大观楼长联闻名于世。大观楼最初建成于1828年，登楼四顾，景致十分辽阔壮观，便取名为“大观楼”。楼成，名人雅士争相登临，吟诗作赋。清乾隆年间，昆明寒士孙髯翁撰出180字的长联，轰动四方。
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15：世博园：世博园占地218公顷，植被覆盖率90%，集全国和众多国家的园林园艺精品、庭院建筑。世博园有：五大室内场馆：中国馆、国际馆、人与自然馆、科技馆、大温室；七个专题展园：树木院、药草园、竹园、蔬菜瓜果园、盆景园、茶园、名花异石园；园内共种植各类植物2500多种、200万株，其中珍稀濒危植物112种，在竹院内有各类竹子319种。园内各种花卉经常更换，常年鲜花盛开。
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门票：100元（14：00以后50元）、
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16：云南民族村：云南民族村位于昆明城南、滇池之畔，占地面积1240亩。它以反映云南26个民族的文化为主体，兼有观赏、游乐、度假、休养、水上活动及生活服务等多功能综合配套设施。规划建设云南26个民簇的村寨，浓缩和再现云南各民族的建筑风格，民俗风情，文化艺术等，是认识和了解云南少数民族的一个窗口。现已建成傣族、白族、彝族、纳西族、摩梭、基诺、拉祜、布依和佤族等九个民族村寨，建有民族歌舞厅，民族团结广场等景点。在民族村旁还建有反映云南各民族历史文化的云南民族博物馆。自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛6 v, `+ `! _7 u# q# W
. Y9 a/ n: c4 }0 A( G中国驴友论坛 17、石林：于昆明路南彝族自治县境内，距市区80公里。石林是2亿多年前的海底石灰岩层，经地壳运动、海水和风雨浸蚀形成的自然奇观。主要包括大石林、乃古石林、大叠水瀑布、芝云洞、奇风洞、长湖、月湖等七个景区。景区内石峰林立、万峰迭嶂，千姿百态的石峰、石柱、石花、石坪、石流----犹如一片莽壮黝黑的森林，被誉为“天下第一奇观”。中国驴友论坛( Q/ @( ?8 d/ a3 ?/ v
, A2 q0 b- l5 b2 q$ i. J9 Y自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛 18、滇池：位于昆明城及周围地区。景区包括昆明城、滇池及附近众多的公园、名胜古迹，总面积770平方公里。滇池属淡水湖，有“高原明珠”之称。它在全国内陆淡水湖中排列为第六位，在云南则是面积最大的湖泊。在沿湖的岸边有大大小小十多个名胜、古迹、公园、疗养院，其中最具代表性的是云南民族村、大观楼公园、西山森林公园、郑和公园、白鱼口疗养院、海埂体育训练基地、海埂公园等。滇池是昆明各个风景点的中心。
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风味美食
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1 K6 E! X0 R6 ] W t5 x7 R4 [) i自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛 雅安雅鱼，邛海醉虾，泸沽湖银鱼，烤鱼干，泡梨，玉米酒，青娜曼安，丽江粑粑，纳西满汉全席“三叠水”，琵琶肉，鸡肉凉粉，米灌肠，酥油茶，各类菌菜，大理水煮鱼，炒螺黄，大理银鱼，乳扇，大理烧饵块，白族“三道茶”，过桥米线，气锅鸡，包谷粑粑，破酥皮子，卤饵块，蒙自年糕，荠菜饺子，什锦凉米线，竹香饭，石林乳饼，火腿豆焖饭等。中国驴友论坛- N* }. i: i/ Z4 C5 t+ F& @
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三叠水bbs.8264.com" z L- T; z* N9 R
1 f2 q" N& R. ~4 i M9 h) \ 纳西人的满汉全席，因使用三套大小不同的餐具，即六个大碗、六个小碗和六个盘子，共十八道菜肴，所以又称作三叠水。在有贵客来访的时候，纳西人的最高礼仪就是“三叠水”，可以说是纳西人的满汉全席。丽江古城新华街双石段的荣坡酒楼就是一家以做纳西大餐为特色的酒楼。
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琵琶肉是纳西人家的又一道特色菜肴。5 U# L5 }# Z, J; U
- n+ V. W, d7 O 丽江粑粑
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是丽江街头最常见的食品之一，丽江粑粑分为甜咸两种口味。木府大院附近有一家专门做丽江粑粑的小店，那里出售的丽江粑粑远近闻名，很多当地人都在那里买着吃，而不是自己做。中国驴友论坛" ]/ I, @6 `- R. d
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酥油茶
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8 Y1 f( `9 c7 h& L自助游论坛,旅游论坛,驴友论坛,旅行论坛,户外论坛 丽江粑粑与酥油茶一起吃更有一番风味,是丽江地区很多民族必需的食品。对于第一次喝酥油茶的人来说，喝下第一口会觉得味很怪，但如果你坚持再喝一口，那么，你就能体会到其中的醇香，然后不用别人请，你会主动再喝一口。甜的腥味较重，初尝者最好从尝试咸味的酥油茶开始。
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) B! d/ F3 q5 |) E+ O" f% T自助游论坛|旅游论坛|驴友论坛|旅行论坛|户外论坛| 鸡豆凉粉中国驴友论坛# S% v' l2 P4 S: j. j
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丽江古城里的招牌小吃。鸡豆凉粉在丽江古城里分为凉吃和热吃两种吃法。夏季多凉吃，把凉粉切成片，然后加入五颜六色的佐料，色香味俱全，而且消暑开胃。冬天，用平底锅将凉粉片煎得两面金黄，再依不同的口味配料，算得上是价廉物美的佳肴。百岁坊附近有一家小店以各种凉品而招来了无数的回头客，是众多年轻女孩常去的小吃店，看见她们挤在那里专心吃东西的样子，走进去没错，肯定就是那家小店。
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米灌肠
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" Y8 F* u# V( Q: V ~$ q: \% D自助游论坛|旅游论坛|驴友论坛|旅行论坛|户外论坛| 在纳西语里称作“麻补”，也是丽江地区的特有吃法。丽江古城的小饭馆里大都有这道菜。如果是雨季到丽江，那正是出菌的时候，丽江的松茸很有名，还有一些好吃的菌类，千万别忘了品尝。像“妈妈傅”和“九七”这样的大饭馆都有自己的回头客，如果是一个人到丽江旅行，在新义街要份小吃，比如丽江粑粑、酥油茶，不仅味道好，而且有足够的热量。
