本帖最后由 涅槃JYQB 于 2012-7-11 14:22 编辑 西藏,这里有世界上最高的雪峰,最洁净的天空,最蔚蓝的湖水,最淳朴的民风。西藏是人类的最后一块净土 。阿里一个熟悉又陌生的名字,对很多人来讲,它是那么陌生,与荒芜、贫瘠、偏僻相联,阿里地处西藏的西部,平均海拔4500米以上,素有“世界屋脊的屋脊”或“西藏的西藏 ”的称谓 。这里地形独特,该地区湖泊众多,人烟稀少,有众多美丽绝伦的的雪山,且险峻多姿,气势磅礴;有着数不清的湖泊和走不到尽头的宽 阔草原,各种高原珍奇动物和名贵的植物让您博览世界而不知疲倦 。被佛教信徒视为“世界中心”的神山岗仁波钦和圣湖玛旁雍措,不管您以何种 角色去审视,都会产生一种无形的肃穆和敬畏。还有古格王国遗址、托林寺、斑公湖自然风景区、鸟岛、科加寺、独特的地貌扎达土林、东嘎皮映洞窟壁画、“古象雄文化”以及具有500年历史的“普兰国际市场”等,都宛如一颗颗璀璨的明珠,让您顾盼流连。这里有四条著名的河,即狮泉河 、孔雀河、象泉河和马泉河,分别是印度河、恒河、萨特累季河、雅鲁藏布江的源头 。在这片大约30万平方公里辽阔的高原上生存着六万六千多位藏族同胞,主要从事牧业和半农牧业 。阿里地区共有七县一镇,狮泉河是阿里地区的政治、经济和文化中心,这里海拔高达4200米,距拉萨1587公里,距新疆叶城1085公里,空旷的大地上,几十里不见人烟 。 活动形式 : AA制---所谓的AA制,不光体现在金钱的AA,同时也是权利义务的AA,风险的AA,奉献的AA ! 参加人数 : 上限8人,热烈欢迎有高原经验、有文字、摄影等特长的朋友加入。 联系方式 : 涅゛槃 QQ:139779799 电话:18906190588 活动时间 : 全程约18至22日。7月25日左右从拉萨出发 集合地点 : 无锡/拉萨 交通方式 : 包车(包车长驻西藏,熟悉阿里) 活动难度 ; 高难(可能高反、路程艰苦) 费用预算: 全程、全员AA制 1.交通费:约6000元/人(仅指阿里大北环线包车费用,按谈妥价格确定); 2.食宿费:根据实际情况丰俭由己; 3.向导费:根据实际情况需要; 4.门票费:根据实际情况发生; 5 . 食品推荐: VC片、奶粉、茶、糖果、巧克力、牛肉干和压缩饼干、小部分蔬菜;建议路餐为易放的饼、馍、方便面、咸菜、汤料、等; 沿途概要:聂唐大佛、岗巴拉山口、羊湖、卡若拉冰川、白居寺、宗山城堡、夏鲁寺、扎什伦布寺、萨迦南北寺、基乌寺、玛旁雍错、拉昂错、纳木那尼峰国际贸易市场、科伽村、科迦寺、悬空寺、“尼泊尔大厦”、夏格巴林寺遗址、莲花生寺(扎不日寺)、札达土林、托林寺、古格遗址 、国际湖班公错、扎日南木错、当惹雍错、象雄遗址、色林错、班戈措、纳木错。 具体线路如下; 前提2天到拉萨集中! 一 : 适应高原气候、调整身体状况; 二 : 没有到过拉萨的朋友游玩布达拉宫、大昭寺、哲蚌寺等; 三 : 落实包车、行程、边防通行证等事宜; 四 : 釆办物资;( 因北线扎营较多,必须采办全,压力锅、真空包装牛肉等 ) D1、拉萨-羊湖-浪卡子(桑丁寺)-卡若拉冰川-斯密拉山口-江孜-康马-多庆错国家湿地公园(日落)-帕里-亚东下司马镇 ( 宿下司马镇 . 丹珠招待所,30/人 ) (489.4KM.约10小时 ) 注:翻越喜马拉雅 , 当天因路程较远,前往亚东山道重重,车程约10小时。所以江孜停留,就看一眼宗山古堡,游一下十万白居寺。 主要景点:聂唐大佛、岗巴拉山口、羊卓雍错、桑丁寺(备选)、卡若拉冰川、宗山古堡,多庆错国家湿地公园,白居寺。 D2. 亚东 -25km- 曲尼通 -15km- 康布 -20km- 色康 -20km- 普针 -10km- 洛脚 -18km- 冻嘎拉山口 -14km- 查果拉 -25km- 查包 -35km- 岗巴 -12km- 琼修 -12km- 雷布让 -省道15km- 铁布公 -15km- 牧村 -40km- 萨尔 -40km- 定结 ( 宿定结县政府招待所 ) (312.8KM. 约8小时 ) 注:D2、D3行驶的是战备公路,基本是沿喜马拉雅山脉并行穿过,要作好吃苦准备! 主要景点:沿亚东沟翻越喜马拉雅山脉……! D3. 定结 - - 朋曲 ( 非常漂亮 ) - 曲洛乡 - 扎西宗乡 - 嘉措拉山口(珠峰观景台)-白坝-嘉乌拉(喜马拉雅观景台)-乌拉山口-绒布寺-珠峰大本营 ( 宿绒布寺 ) (228.2KM . 约5.5小时 ) 主要景点:朋曲 - 嘎玛沟 - 珠峰观景台 - 绒布寺 - 观5座8000米级山峰 D4、绒布寺-老定日-乃龙乡-聂拉木保护区-门布乡-浪强措-希夏邦马保护区-佩枯错-错戳龙措-萨嘎 (宿萨嘎) (335KM.约8小时 ) 主要景点:佩枯错湖 ( 注:萨嘎县城 - - - 补充给养!) D5、萨嘎-达吉岭乡-达吉岭寺-拉藏乡-突击拉山口-老仲巴-新仲巴-朔格拉山口-帕羊 -马攸米拉山-公珠措-霍尔-巴噶-玛旁雍措(即乌寺)-塔钦 (宿即乌寺 或塔钦川北宾馆- 可以洗澡 ) (486KM .约9小时 ) ( 到达塔钦后,晚上整理装备,干粮等物资,做好第二天转山的准备工作 ....... ) 主要景点:圣湖玛旁雍错 : D6. 岗仁波齐转山 ( 徒步全程56KM) 1.塔钦——曲古寺——止热寺,徒步20公里( 也可以坐车到曲古寺再开始徒步,省2个多小时 ),从海拔4700米上升到5200米。( 宿止热寺 ) ( 注:白天路餐自带,晚上宿营有吃的,但不一定合口味,体能好的可以自己带上些…… ) D7. 岗仁波齐转山 2.止热寺——卓玛拉山口——塔钦。徒步32公里,翻越海拔5700米的卓玛拉山口( 如果越野车可以开进8公里接,这样就徒步24公里了,省3 个小时,约8-9小时就结束 )。岗仁波齐转山 : 迎着冈仁波齐的朝霞出发,踏着巴嘎草原的夕阳而归 。 注:白天路餐自带 D8、塔钦-门士-莲花生寺-巴尔兵站-扎达土林观景台-扎达 (宿扎不让村) (261KM . 路况较好,约4小时 ) 主要景点:冈仁波齐,莲花生寺,转山径,札达土林。 D9、扎达-古格遗址-扎达(托林寺)-皮央遗址-东嘎遗址-三座5000米以上的达板-那木如-狮泉河 - 日土县 - 班公湖(宿阿里首府狮泉河)( 240KM.约5小时 ) ( 注:修整!洗澡!补充物资给养,大北线唯一能较全釆办给养之处!) D10、狮泉河 - 日土县 - 班公湖 - 日土县 - 狮泉河 ( 宿阿里首府狮泉河)( 300KM.约5小时 ) ( 注:下午继续修整!洗澡!补充物资给养,大北线唯一能较全釆办给养之处!) D11、狮泉河-革吉县-雄巴乡-措呐措(牛奶湖)-亚热镇 (乡) - 仁多乡 ( 宿仁多乡或昂拉仁措扎营)(312.5KM. 约7小时) D12、仁多乡-昂拉仁措(真漂亮,远胜神湖圣湖)-仁青休布措-隆格尔山-扎布耶措茶卡(看到黑颈鹤、藏黄羊、藏野驴、旱獭、猫头鹰等野生动物)-帕玛乡-塔若措-达瓦措-措勤县 (宿措勤)( 320KM. 约7小时 ) ( 注:措勤县 - - - 必须补充给养!( 以下3天可能连续湖边扎营 ) ) D13、措勤-扎日南木措-当惹雍措/达尔果雪山(苯教神湖神山)-象雄王国遗址-当穷措-文布乡(宿文布乡或当穹措扎营)( 346KM.约7小时 ) D14、文布乡 -尼玛-达则错-色林错 ( 宿 -色林错和错鄂湖旁扎营 ) (230.4KM. 约5小时 ) ( 注: 经尼玛县城 - - - 继续补充给养!) D15、色林错 - 班戈-巴木错-念青唐古拉山-纳木错 ( 宿纳木错或湖边扎营 ) (302.3KM.约7小时 ) ( 注: 经班戈县城 - - - 继续补充给养!) 主要景点:纳木错早落 . 纳木措日出、扎西半岛上、扎西寺、合掌石、玛尼堆 D16、纳木错-拉萨 。( 全程结束 ) ( 221KM ) 途经当雄县城,看看虫草行情 .......... ! 拉萨休整1天,返程回家,各找各妈…… 行程视实际情况会稍稍改变,大家商讨而定,故时间定22天! 希望走过此线的师哥师姐多提宝贵见意和指教,谢谢! 以下图片均为借用 |