到第楼

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特别攻略：史上最全高海拔和西藏高原反应知识-----预防高反注意事项

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和平鸽222 三级布洛阿特峰

主题1 回帖192 关注103 粉丝106

发帖：193 帖在线：99 小时注册：2012-2-23

发表于 2012-3-27 09:42 151楼只看该作者

学习学习再学习

亲爱的二级迦舒布鲁姆Ⅱ峰

主题0 回帖8 关注8 粉丝8

发帖：8 帖在线：117 小时注册：2011-4-26

发表于 2012-3-27 09:54 152楼只看该作者

楼主辛苦了,这真的是大全啊!一些防高反的药品的作用是有的.但我们是要从基本的身体抓起,平时也要多运动,身体棒了,高反的机会就会少啦.

三人同行. 四级迦舒布鲁姆Ⅰ峰

主题3 回帖761 关注145 粉丝146

发帖：764 帖在线：711 小时注册：2010-3-22

发表于 2012-3-27 09:59 153楼只看该作者

专业呀，花雕土方还有没，多多益善(*^__^*) 嘻嘻……

雪映梅花A 四级迦舒布鲁姆Ⅰ峰

主题10 回帖626 关注99 粉丝102

发帖：636 帖在线：231 小时注册：2011-11-27

发表于 2012-3-27 10:18 154楼只看该作者

这那里是发帖子简直就是在系统学习，看的头都晕了，本来想摘抄了，都有无从下手的感觉了！

winner_richard 九级卓奥友峰

主题8 回帖5210 关注802 粉丝810

发帖：5218 帖在线：1942 小时注册：2010-6-11

发表于 2012-3-27 11:03 155楼只看该作者

回复花雕的帖子

俺上了几回高原，一般只是在上高原后有1个多小时有点不适，在4500米以上扎营睡觉也没有什么特别的反应，只是晚上觉得无法入睡，睡着的时间也就在4——5个小时。

穿越蹒跚三级布洛阿特峰

主题0 回帖183 关注59 粉丝62

发帖：183 帖在线：1315 小时注册：2011-11-24

发表于 2012-3-27 11:06 156楼只看该作者

好东西。先收藏啦。辛苦啦，雕哥

大连小鱼儿

大连小鱼儿七级马纳斯鲁峰

主题12 回帖5002 关注1175 粉丝1176

发帖：5014 帖在线：623 小时注册：2010-10-9

发表于 2012-3-27 11:20 157楼只看该作者

学习了，谢谢！

风的cool 五级安纳普尔那峰

主题5 回帖1615 关注184 粉丝185

发帖：1620 帖在线：509 小时注册：2011-8-29

发表于 2012-3-27 13:17 158楼只看该作者

值得珍藏... ... 感谢分享！呵呵.

大竹雨五级安纳普尔那峰

主题1 回帖506 关注121 粉丝122

发帖：507 帖在线：1875 小时注册：2010-1-21

发表于 2012-3-27 13:24 159楼只看该作者

收藏、学习、谢谢！

臭臭猪猪七级马纳斯鲁峰

主题110 回帖4693 关注924 粉丝924

发帖：4803 帖在线：2279 小时注册：2011-7-23

发表于 2012-3-27 13:51 160楼只看该作者

谢谢分享。

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