本帖最后由 绝情坑坑主 于 2012-4-26 23:59 编辑 五一,本来要去驼梁的芦芽沟,但那里封山所以作罢;想去祖山,看那传说中的玉兰花,再去海边躲躲清闲,也因为祖山封山而作罢。五一小长假,在众多的线路中找一条距离不远、脱离人群、风景又美的地方还真的挺难。想来想去,还是决定在河北潘家口水库扎营渡过三天假期。 活动领队:坑主(158-1070-7421)、星旧、鹏傲九霄(老九133-6628-1205) 活动时间:2012年4月29日~5月1日 活动地点:河北迁西潘家口水库 穿越线路:北京—潘家口 穿越地形:水库、丘陵、残长城 行径海拔:无大爬升 穿越强度:腐败 出行方式:包车 活动费用:180元(预计) 活动性质:非商业,纯AA结伴(领队、收队、财务官均参与AA) 报名方式:本帖报名,请填写姓名、性别、电话,禁止外挂、空降、占坑 天气查询:https://www.weather.com.cn/weather/101090507.shtml 温度估计:零上5~25° 关于保险:请自觉购买户外保险,领队没有义务来逐个核查。 报名要求: 1、有无露营经验均可,可住农家院可露营,看自己需求; 2、无不适应户外活动的疾病者; 3、年龄在18周岁以上。 集合地点: 德胜门55路公交站集合 2012年4月29日,7:30集合,8:00出发,过时不侯 时间规划:(此时间为估算,非一定) 4月29日 8:00,出发,路上采购腐败物资; 14:00,扎营午餐,餐后散步、打牌、聊天、拍照 18:00,晚餐,统一烧烤腐败; 22:00,关灯睡觉 (第一天早餐、午餐自行解决) 4月30日 早上自然醒,可以去周边山上的残长城转一转 12:00午餐 14:00下午继续悠闲的时光 18:00农家院集体腐败 (第二天早餐、午餐自行解决) 5月1日 早8:00准时出发回城 (第三天早餐、路餐自行解决) 如果有自驾的朋友可以和我们一起,联系老九(13366281205)确定; 装备清单 1、帐篷:三季、四季帐均可,没有帐蓬的在报名时注明,并且自己与队友协调; 2、睡袋:请选择使用舒适温标在0度左右的睡袋使用,水库边扎营,潮气大,晚上可能阴冷,建议男/鹅羽绒700克以上,女/鹅绒1000克以上(怕冷带几个暖宝,根据自身情况选择) 3、防潮垫:无特别要求 4、包:男60L以上,女50L以上; 5、登山杖:2根; 6、眼镜:墨镜、太阳镜均可以; 7、头巾:必须; 8、照明:头灯、手电、帐篷灯(电池); 9、鞋:只要不是布鞋就行; 10、袜子:随意带; 11、衣物:鲜艳,户外、休闲各种衣服均可,带雨具; 12、帽子:防晒; 13、炊具:炉头、气罐、套锅、挡风板、火机、筷子、纸碗、水杯该带的带上 14、食品:自备两早三个正餐,外加两个路餐,在农家院集体FB一次; 15、水袋:愿意带就带上,营地有地取水; 15、相机:有啥带啥; 16、日常:防晒霜、洗漱、唇膏、牙签(根据自己情况选择); 17、药品:感冒药、降温药、绷带、泻立停; 18、通讯导航:手台、GPS、军dao(有的就带上) 注:腐败物资自备,有工兵锹的请带上(只需要一把) 队规: 1、任何人未经领队许可严禁超越领队(如果你要超越领队,请你自己走,且以后不欢迎你参加活动) 2、未经许可严禁离队,你的离队会给大家带来当心 3、严禁乱仍垃圾,所有垃圾自己带走,不要指望别人来收拾,请自备垃圾袋。 4、严禁带18周岁以下的未成年人。 5、野外用火或途中吸烟时,必须注意安全用火,必须做好防火措施,避免引起火灾事故。 写给新驴的:(老驴装备自己安排) 1、 登山鞋:请选择高帮的,低帮的容易崴脚,并提前磨合,袜子选择厚点的; 2、 登山杖:必须带(下山很重要,根据自己的情况选择1根还是2根) 3、 背 包:20升—30升左右,根据自己的经济情况选择 4、 护 膝:保护你的膝盖,不然你的膝盖就会出问题 5、 冲锋衣:这个根据自己情况选择,冲锋衣和软壳均可,防风、保暖、具有一定的防水能力 6、 裤 子:冬季穿的裤子要有一定的防风防水能力,是软壳裤还是冲锋裤根据情况自己选择。 7、 保暖裤:内衣与外裤的中间层,一般是选择抓绒裤,厚薄搭配使用,厚的走路会太热。 8、 抓 绒:属于中间层,介于内衣与冲锋衣之间,保暖主要靠它。 9、 内 衣:不建议穿棉内衣,汗湿了你会很难受的,价格低的排汗内衣也有很多。 10、羽绒服:一定要带,遇大风、下雪等极端天气能保住你的小命(老驴不管什么季节都带着)。 11、保温杯:你想在途中喝点热水吗?路餐的时候还是喝热水舒服 12、其它保暖用品:抓绒帽(打劫帽)、防风保暖手套、头巾虽是小件,但也同样重要 13、其 它:头灯、雨披必须要带,不管什么天气都的带。 14、手 台:最好买一个,万一走失了你还能找到组织。 15、饮 食:热水、冷水1.5L以上,一顿的路餐,高热量食品、零食等。(早上记得吃早餐) 16、垃 圾:所有垃圾一律自己带下山仍到垃圾桶,切记! 备注:关于装备的根据个人情况采购,以上均为冬季徒步必备。冬季一定要注意保暖,哪怕是不用也要带着,另外不要把背包让别人背,万一走失了你会很危险的。 小知识: 1、海拔每上升100米,温度下降0.6度。 2、冬季不要使用水袋,会结冰。 3、眼镜并不全是挡太阳、挡风用,也能防止树枝划伤眼睛 免责声明: 1、本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外,不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。 2、凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果、赔偿,领队组不承担,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力,同样及于总领队、财务官。 请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款。 |